3/1 차크라 요가명상 원데이 특강 - 26년 새 봄 새 기운을 느껴보세요!

[장진아]

정말 오랜만에 “차크라 요가명상” 원데이 특강 소식을 가지고 왔습니다. 매달 차크라를 하나씩 다루며 7개월씩 하다보면 어느새 1년이 흘러가 있더라구요.
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3월의 첫 날, 내 안에 충만한 에너지의 흐름을 느껴 보시길 바랍니다. 🙏
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원데이 특강을 통해 전체적인 차크라에 대한 이론 강의와 함께 차크라 요가명상 수련을 경험해 보실 수 있습니다.
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이런 분들에게 추천합니다.
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🦋 차크라를 통해 자신을 알고 싶은 분
🦋 차크라를 신체, 심리, 영적 다양한 관점에서 이해하고 싶은 분
🦋 요가 자세와 만트라, 호흡 명상 등 다양한 요가명상을 경험해 보고 싶으신 분
🦋 정묘 에너지의 흐름을 깊이 이해하고 경험하고 싶은 분

차크라는 우리 몸에 있는 주요한 정묘 에너지(쁘라나)센터로 요가와 명상, 심리 등 다양한 분야에서 중요하게 인식되고 있습니다. 하지만, 실제로 차크라를 이해하고 수련에 접목하기란 쉽지 않습니다.
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이에 차크라를 이해하고 호흡과 만트라를 활용한 차크라 명상, 아사나와 함께하는 차크라 수련 등을 경험해 볼 수 있는 원데이 특강을 준비했습니다.
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정묘한 에너지 체계인 차크라에 대한 이해와 경험 없이는 깊이있는 요가나 명상 체험을 하기 어렵습니다.
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요가나 명상 수련을 하는 동안에는 마음이 평온하고 몸도 편안하지만, 일상으로 돌아오면 다시 괴롭고 아프지 않으신가요?
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자신의 삶을 바꾸는 진정한 힘은 정묘한 에너지(쁘라나)의 변화에 있으며, 요가와 명상의 목적은 이것을 위한 것이기도 합니다.
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짧은 시간이지만 깊은 요가 명상의 세계를 맛 보시길 바랍니다.
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✅ 학교 수업을 포함하여 기존에 제 수업에 참가하여 들어보셨던 분은 기존 수업 참여자로 할인됩니다.
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✅ 요가나 명상에 대한 경험이 없으신 분들도 참여하실 수 있습니다.
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✅ 줌 온라인 수업이므로 자신만의 공간에서 오롯이 자신의 에너지에 집중하며 체험하실 수 있습니다.
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깊이 있는 요가와 명상의 세계를 같이 경험해 보아요~!!!
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🪷일시 | 3월 1일 일요일 오후 8시-10시
🪷비용 ㅣ6만원(기존 수업 참가자 4만원, 2/25까지 입금완료시 5만원)
🪷신청 ㅣhttps://forms.gle/bUyP9P2rQNg3BaSBA
🪷문의 ㅣ카카오톡 오픈채팅방 ’장진아 요가명상‘ (비번 2025)
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