스크랩 흥미돋 KBS 예능 빼고파에서 소개한 김신영 다이어트식단 - 멸치 묵은지 김밥

[배구도사김연경]

출처 : 여성시대 웃다가살해들림

https://youtu.be/oGJgmEHc4qw

안녕 여시들
요즘 새롭게 시작한 빼고파 라는 kbs예능인데, 내용도 재밌고 출연진도 전부 여성들만 나와 ㅋㅋㅋ

무작정 절식하고 무리한 다이어트를 하는게 아니고 맛있는 식단이랑 적당한 운동으로 건강한 다이어트를 지향하더라구

그중에 김신영 언니가 다이어트 김밥을 만들어주는데, 보는내내 넘나 맛나보여서 공유할라고 가져와씀..

완성사진!!

현미밥은 반공기 넣더라

진심 든든하고 맛나보임…

이건 제작진이 인서트딴거라 그런지 얄쌍하더라

아 상상만해도 맛있는 조합인듯
내일 해먹으려고 재료 배달도 시킴…

아 그리고 프로그램이 가학적이지 않아서 좋아…
숀리의 다이어트캠프? 그런것처럼 사람들을 한계로 몰지도 않고 여자들끼리 수다떨고 놀고 먹는거 보는거 넘 잼슴..

여기서 감탄..

첨에 출연진보고 엥? 다들 안뚱뚱한데.. 굳이 다이어트?라고 생각했는데, 프로그램 보니까 건강해지는게 목표인것 같더라

프로그램홍보 절대 아니고
김밥이 넘 건강하고 맛나보여서 들구옴 🥹

문제시 알려주세요….

[퓨라라닭]

나 이거보고 수건털기 운동해

[이게무슨일이냐진짜]

여자들만 나와서 너무너무 조은데 또 다이어트 프로에 왜 여자만 나오나 싶어서 좀 서글프다 ㅠㅠㅠ 남자 프로도 따로 만들어서 제발빼;;;;

[티파니]

묵은지오징어김밥도 존맛이었는데 ㅋㅋ 이것도 먹어봐야지

[울면서운동하기]

집에 다 있다 내일 당장 해먹어야지

[빛의속도로가보자고]

와 쇠맛나도록 운동을 안했다고 ?? 와

[피클 빼주세요]

김신영 진짜 뭘 좀 안다 김밥에 멸치볶음 들어가면 겁나 맛있어

[왕1자]

괜찮다

[라쿤맨]

김신영 살 안 빼면 죽는다 이런 말 들어서 다이어트 시작한거라며 미용 목적이 아니라 건강을 위해 시작한 다이어트라 그런지 좋아보인다.. 진짜 건강을 위해 살 빼야하는 사람들한테 도움 될듯

[대박이근여]

재밌는 프로다!!!

[대가리다이어터그만]

이거ㅜ존나 맛있어 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[Doja cat]

묵은지오징어참기름김밥인가 그것도 괜찮던데

[조갑주위염]

헐 울엄마가해주는거다

[채소야 안녕]

멋지다!!!

[트럭]

헐 개맛있겠다...

[포도동]

따라만든 내김밥.....ㅋㅋㅋㅋㅋ
김밥만들기 넘 어려움

[미달e]

ㅋㅋㅋㅋ비빔밥 아닌가욬ㅋㅋㅋ귀엽

[예쓰노예쓰]

묵은지대신 단무지,우엉 넣어도 되겠지?
김치 비싸서ㅜㅜ

[제육보끔]

해봐야지