출처 : 여성시대 (청호반새)http://naver.me/F6m0iqfm
“몸 가벼워져” MZ세대 10명 중 3명 고기 먹는 간헐적 채식
━ [SPECIAL REPORT] ‘플렉시테리언’이 뜬다 직장인 이모(28)씨는 지난 3월부터 ‘간헐적 채식’을 시작했다. 매주 화요일과 목요일 아침, 저녁 식사를 ‘채식 먹는 날’로 정했다. 175cm의 키에 대학
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출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 청호반새
첫댓글 간헐적 채식 좋다!!
나도 집에서는 고기 안먹어ㅋㅋ 타인이랑 먹어서 메뉴 선택 불가능할때는 먹고
나도 혼자 먹을땐 웬만하면 채식..! 장 트라블타인데 채소 익혀먹으니까 속 너무 편해
페스코 1년 돼가는데 내가 집에서 채식위주로 차리니까 온가족 거의 페스코로 사는중~
나도 평소에는 페스코채식하고 남들이 메뉴 선택할때만 고기먹는데 오히려 피부좋아지고 몸도 가볍고 소화불량 달고 살던것도 없어지고 대만족
오늘 채식 한입 완자 먹고 연어왓어 ㅎㅎ뿌듯허다 요즘 한달에 3일정도 빼고는 다 채식하는긋
간헐적 채식 괜찮다!!!
첫댓글 간헐적 채식 좋다!!
나도 집에서는 고기 안먹어ㅋㅋ 타인이랑 먹어서 메뉴 선택 불가능할때는 먹고
나도 혼자 먹을땐 웬만하면 채식..! 장 트라블타인데 채소 익혀먹으니까 속 너무 편해
페스코 1년 돼가는데 내가 집에서 채식위주로 차리니까 온가족 거의 페스코로 사는중~
나도 평소에는 페스코채식하고 남들이 메뉴 선택할때만 고기먹는데 오히려 피부좋아지고 몸도 가볍고 소화불량 달고 살던것도 없어지고 대만족
오늘 채식 한입 완자 먹고 연어왓어 ㅎㅎ
뿌듯허다 요즘 한달에 3일정도 빼고는 다 채식하는긋
간헐적 채식 괜찮다!!!