근년에 들어 암벽타기 산행을 즐기는 동호인이 급증하는 추세입니다 동북산악회에서는 이에 상응하고자 암벽타기에 조예가 깁은 산악인을 초청하여 동북회원님에게 보다 확실하고 안전하며 어떠한 장비가 있는지를 살펴서 아마추어들이 간단한 장비를 이용하여 암벽타기 또는 구릉지를 오를수 있는 교육을 시행하고자 합니다
돌아오는 5월 29일 동북산악회는 인카모회원과 더불어 당고개역 수락공원 옆 인공암장 훈련장에서 1차 교육을 받고 이어서 불암산 얼굴바위에서 암벽타기 실전교육을 실행하고자 합니다
필히 참석을 하셔서 그동안 본인이 익혀 알고온 실력을 견주어 보시고 올바른 교육을 받아 안전사고를 미연에 방지하도록 참고하여 많은 도움이 되시기 바랍니다 (우천시 교육은 연기하고 산행만합니다 )
당일행사 후 교육훈련과정을 받아 동북에 봉사할수있는 회원은 훈련회비와 암벽화를 제공(10만원상당)하여 추후 동북산악회와 인카모 암벽등산에 일익을 담당하도록 하겠습니다 -
당일 인공암장 암벽타기 비용 중 50%을 보조해 드립니다 -(동북산악회 정관제8조제4항에 의하여 경비를 지원 함)
암벽타기는 다양한 종류의 장비를 갗추고 산행을 시작하여야 안전을 취할수 있습니다
인공 암벽타기란? 건물 벽면이나 암벽을 연상케 하는 거대한 합판, FRP 등에 인공홀더를 부착하여 정상을 오르는 스포츠다.
- 암벽타기 역사 인공암벽은 프랑스의 명산악 가이드인 가스통데 뷰파가 1940년부터 각목과 널판지를 이용하여 교육훈련용으로 사용한 데서 유래한다.
그뒤 1960년 후반부터 전세계 주요 암벽에서 서서히 불기 시작한 프로클라이밍과 세계 암벽등반대회의 개최지가 자연암벽에서 인공암벽으로 일대 전환하면서 자연스럽게 부상되었다.
이때부터 인공암벽타기는 자연암벽을 타기위한 훈련 수단에서 벗어나 그 자체를 즐기는 하나의 독립된 등산 장르로 발전하게 되었다.
얼마나 어려운 루트를 얼마나 멋지게 올라 갈수 있느냐를 중시하는 인공 암벽등반은 전문 산악인에게는 고난도 루트의 훈련용으로 일반인에게는 매력적인 레저스포츠로 세계 각국에 급속도로 보급되고 있다.
- 암벽타기 특성 1) 바쁜 생활 속에서 자연암벽까지 가는 시간과 번거로움을 피할 수 있다. 2) 인공홀드를 쉽게 떼었다 붙였다 하며 루트의 난이도를 마음대로 조절할 수 있어 남녀노소 누구나 쉽게 접할 수 있다. 3) 계절과 기후에 구애 받지 않으며 밤에도 즐길 수 있다. 4) 암벽등반보다 안정성이 뛰어나며 적은 비용으로 즐길 수 있다. 5) 인공암벽을 타기 위해서는 계속적으로 균형을 유지하여 온몸의 관절과 근육을 고루 사용해야 하기에 온몸 운동이 된다. 특히 팔 다리 근육강화에 좋다. | |
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- 암벽타기 장비 대부분의 인공암장의 높이가 최고 3-4m이므로 장비가 따로 필요 없다. 단지 간편한 옷에 암벽화를 신으면 인공암장에 설치된 곳에 가서 즐길 수 있다. 암벽화는 5만원선. 그러나 높이 10m가 넘는 대규모 안장의 경우 안전을 위해 하네스(안전띠)와 밧줄 등을 이용해 암벽을 탄다.
- 암벽타기 시 주의사항 1) 다른 사람에게 방해가 되는 행동을 해서는 안 된다. 인공암벽을 타기 전에 충분한 준비운동을 해야 한다. 2) 지나친 인공암벽등반은 근육, 힘줄, 인대 등에 무리를 주어 부상을 입을 수 있다.
- 암벽타기를 배우려면… 전국의 등산학교를 비롯한 각종 암벽 등반강습회의 강습을 받으면 달리 배울 필요는 없을 것이다. 한편 숙련된 클라이머들이 운영하는 등반학교를 중심으로 초보자를 위한 인공암벽등반 강습이 실시되고 있기도 하다. 기간은 도봉산입구 서울청소년 수련원에 개장된 클라이밍 아카데미의 경우 4주(매주 화, 금요일 교육) 코스의 연수반을 운영하고 있다. 강습비는 4만원선 이다. 또한 레저 전무업체에서도 프로그램에 인공암벽을 포함시켜 교육하고 있기도 하다. 직업 암벽장소에 가서 경험자들의 도움말을 들으며 부딪혀 볼 수 있다.
- 인공암벽의 경기 주요 국제대회로는 4년마다 치러지는 세계 선수권대회와 영국,독일,일본,미국 등 산악 선직국에서 연례적으로 개최하는 월드컵대회 등이 있다. 국내 대회로는 대한 산악연맹이 92.12월에 처음 개최했던 국제규모의 아시안 스포츠 클라이밍 선수권대회를 비롯하여 공인,비공인의 여러 대회가 치러지고 있으며 우승자들은 세계선수권대회 출전 자격이 주어진다. | |
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첫댓글 이태민회장님 초보자들에게 좋은 말씀하셨읍니다. 내용을 습득하셔 연습을 해야 하지요. 암벽은 생명과 연결이 됨을알아야 자기 장비를 구입하여 학교 또는 경험자에게 코치를 받으며 시작해야합니다.