2024년 2월 23일 금요일 아침입니다.
글 옮긴 이 <건강 바이블 연구소> 원장 박 한서
제목 : 안 되는 일 빨리 잊어버리자!
안 되는 일은 처음부터
안 되는 일이다.
오랜 세월 안 되는 일을
내 헛된 욕심 때문에…
믿고 기다린 많은 사람에게
피해를 주고 신용 없는 사람이 되어
거짓말하는 사람이 되었다
많은 걱정과 근심으로
영혼의 상처와 마음의 근심으로
오랜 세월 믿음마저 잊어버리고 살았다
마음의 즐거움은 얼굴을 빛나게 하지만.
근심은 사람의 뼈도 상하게 합니다.
마음을 지키는 자가 성을 빼앗는 자보다 낫고.
마음에서 생명이 나오며 마음에서 건강이 나오고,
마음에서 성공과 장수도 나오기 때문입니다.
마음이 아프면 궁궐도 좋은 줄 모르나
마음이 즐거우면 초가삼간에서도 만족합니다.
이러한 마음을 상하게 하는
제일 중요한 적은 염려입니다.
염려는 아무에게도 도움이 안 됩니다.
"인생의 고해"라는 성인의 말에서
우리가 매일매일 생기는 근심거리를
다 마음속에 뿌리를 내리게 한다면
마음의 짐이 너무 무거워 견디지 못합니다.
소중한 사람이 떠나고. 아끼던 물건을
잃어버렸을 때 잃어버렸다고 생각하지 말고
원래의 자리로 돌아갔다는 사실을
바로 보면 우리는 염려에 빠지지 않습니다.
즉. 우리가 잃은 것은
사실 아무것도 없기 때문입니다.
이 사실을 받아들일 때 우리의 마음은
평화로워지고. 삶의 여유가 생깁니다.
이러한 마음이라면
어떠한 문제도 해결할 수 있습니다.
안 되는 일은 미련 없이 잊어버리고
되는 일. 작은 일이라도 즐거운 마음으로
다시 시작합시다.
사람을 믿지도 의지하지도 말고
하나님께 기도하면서 믿음으로
다시 시작합시다.
<오늘의 묵상>
<마태복음> 19장 26절
사람으로는 할 수 없으나 하나님으로서는
다 하실 수 있느니라.”<아멘>
<박 한서 원장 건강 비방 공개>
제목 : 만능 올리브 마요네즈
<올리브유 효능>
<올리브유>에는 다양한 효능이 있어서
의학의 아버지 <히포크라테스>는
이를 ‘자연 항생제’라고 불렀으며
그리스의 시인 <호메로스>는
‘흐르는 황금’에 비유할 만큼 귀했지만
지금은 구하기 쉬운 오일입니다.
가공하지 않고 압착으로 추출한
엑스트라 버진 <올리브유>는
거의 만능이라 할 정도로
다양한 효능을 가지고 있는데
그 효능은 다이어트 효과. 관절염과 통증완화.
우울증 예방과 항암효과. 당뇨에도 효과적이고.
면역력향상. 혈압조절. 노화방지. 변비. 해독.
기생충 박멸. 영양풍부. 미용 등 입니다.
<올리브잎>도 항산화 효과가 50배 높다고 합니다.
<올리브유 복용법>은
고급에 속하는 압착 유인 <엑스트라버진>
<올리브유>를 매일 1-2숟갈씩 공복에 드시되
역겹게 느껴진다면 밥에 비벼 먹거나 과즙에
희석 하거나 일반 식용유처럼 음식에 써도 됩니다.
장수 학자들은 <올리브유>를 1주에 1리터까지
권장 한다는 점에서 앞서 말씀한 것보다
더 드셔도 되고 부작용이 없습니다.
<올리브유>를 마시면 배가 고프지 않으므로
밥을 줄이시기 바랍니다.
<올리브. 마요네즈>를 만들어 빵이나 셀러드에
발라 먹거나 한 숟갈씩 떠서 먹어도 됩니다.
<올리브 마요네즈 만들기>
<올리브 마요네즈> 만드는 법은
계란 노른자의 효능을 충분히 활용하기 위해
계란 노른자와 <올리브유>를 1:1로 하고
소금 설탕 식초 등을 넣은 후 핸드 믹서로 혼합하는데
공기가 들어가지 않도록 믹서 날이 잠기게 해서 갈아야 합니다.
위염이 있는 경우는 식초를 빼도 되지만
변질되기 쉬우므로 3~4일 내로 먹어야 합니다.
예수님께서 기도하신 <겟세마네>동산의
<올리브>나무가 지금까지 살아있다고 하듯
<올리브>는 현존하는 모든 나무 가운데
가장 끈질긴 생명력을 과시하고 있습니다.
그만큼 우리 인간의 건강과 노화방지에도
기여한다는 것을 여러 면에서 증명하고 있습니다.
<시편> 52편 8절
그러나 나는 하나님의 집에 있는 푸른 감람나무 같음이여
하나님의 인자하심을 영원히 의지하리로다. <아멘>