"몸이 아프신가요? 고장 난 게 아니라 살아있다는 증거입니다" -백작가TV 어른심

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"몸이 아프신가요? 고장 난 게 아니라

살아있다는 증거입니다" -백작가TV 어른심리통

https://youtu.be/V5r_W4GSmGk?si=lq59h5U6P50ErJTJ

아침에 눈을 뜰 때마다 쑤시고 아픈 몸 때문에 "내가 왜 이 모양일까" 속상해하지는 않으셨나요.

우리가 그토록 밀어내려고만 했던 몸의 통증은 사실 내가 여전히 살아 숨 쉬고 있다는 강력한 증거입니다.

지구도 23.5도 기울어져 있듯, 완벽하게 아프지 않은 유토피아는 이 세상에 존재하지 않지요.

영화 《장수상회》처럼 늙어가고 아픈 내 몸을 타인과 비교하며 무너뜨릴 이유는 전혀 없습니다.

통증을 내 삶의 원수로 보지 않고 살아있음의 신호로 받아들일 때 참된 안식과 평온이 찾아옵니다.

시니어 어르신 여러분, 아픔은 고장이 아닌, 살아 숨 쉬고 있다는 위대한 증거입니다.

나이가 들면서 몸 여기저기가 쑤시고 병원을 드나들 때마다 마음이 서글퍼지기 마련이지요.

현대 사회는 우리에게 아픈 것은 비정상이고, 병을 완벽히 정복해야만 정상이라고 말하곤 합니다.

하지만 우리가 사는 지구만 보더라도 23.5도 기울어진 채 태양 둘레를 타원형으로 돌고 있지요.

우주 자체가 완벽한 질서가 아니라 온갖 변수와 모순이 넘쳐나는 역동적인 공간인 것입니다.

우리 몸의 심장과 신장 위치도 일직선이 아니라 비스듬히 어긋나 부딪히며 살아가고 있지요.

동의보감에서도 피로가 쌓이고 불균형이 생기는 것은 생명체로서 당연한 과정이라 말합니다.

그러니 몸이 아픈 것을 내 관리가 부족해서 고장 난 것이라며 자책할 필요가 전혀 없지요.

통증은 이 거친 세상 속에서 내 몸이 여전히 치열하게 반응하고 살아있다는 증거입니다.

시니어 어르신 여러분, 《장수상회》와 통증을 대하는 시니어의 지혜를 살펴볼까요.

영화 《장수상회》를 보면 나이 들어 기억이 희미해지고 몸이 굳어가는 주인공의 모습이 나오지요.

쇠약해지는 몸과 마음 앞에서 서러워하기보다 내 곁의 사람들과 일상을 가꿔나가는 태도가 그려집니다.

우리는 흔히 질병이 찾아오면 무조건 싸워서 이겨야 할 원수로 생각하고 덤벼들곤 하지요.

하지만 아픔은 내 몸이 나에게 "이제는 삶의 속도를 줄이라"고 보내는 조용한 신호입니다.

인생에서 진짜 깊은 성찰과 깨달음은 평탄할 때가 아니라 몸이 아파 앓아누울 때 찾아오지요.

'내가 너무 나 자신을 몰아붙였구나' 하며 삶의 순서를 다시 정하게 만드는 계기가 됩니다.

질병은 내 삶의 새로운 질서를 창조하기 위해 내 몸이 선택하는 능동적 전략인 셈이지요.

시니어 어르신 여러분, 영화 《더 파더》와 유한함이 주는 생명의 가치를 살펴보겠습니다.

영화 《더 파더》 속 주인공은 세월의 흐름에 따라 내면의 방들이 하나씩 어두워지는 경험을 하지요.

우리는 아프지도 않고 늙지도 않는 삶을 꿈꾸지만, 유한함이 없다면 삶의 가치도 사라집니다.

소설이나 영화에 나오는 뱀파이어들이 수백 년을 살면서도 간절히 원한 것은 바로 죽음이었지요.

죽음이라는 끝이 있기에 오늘 마시는 따뜻한 차 한 잔과 손주의 웃음소리가 반짝이는 법입니다.

죽음은 삶의 완전한 종말이 아니라, 우주의 거대한 순환계 속으로 돌아가는 관문이지요.

우리의 육신은 언젠가 흙이 되고 바람이 되어 또 다른 생명의 바탕으로 영원히 이어집니다.

다가오는 세월과 죽음을 무서워하기보다 거대한 생이 준 소중한 과정으로 받아들여야 하지요.

시니어 어르신 여러분, 남과 비교하여 내 통증을 열등함으로 낙인찍지 마세요.

젊음과 활력이 넘치는 세상의 잣대로 내 늙어감을 바라보며 서글퍼하실 이유가 전혀 없습니다.

흰머리가 늘고 걸음걸이가 느려졌다고 해서 내 삶의 가치가 줄어드는 것은 결코 아니지요.

"아프니까 열등하다, 늙었으니까 불행하다"라는 생각은 자본이 만든 차가운 기준일 뿐입니다.

대자연의 눈으로 바라보면 늙어가는 것도, 몸이 불편한 것도 삶의 수많은 과정 중 하나이지요.

누구는 빠르고 누구는 느릴 뿐, 인간의尊嚴과 가치에는 결코 높고 낮음이 없습니다.

젊은이들의 속도에 내 발걸음을 억지로 맞추려 스스로를 채찍질하지 마셔야 하지요.

칠순의 연륜을 품고 지금 살아 숨 쉬는 여러분의 존재 자체가 대체 불가능한 고귀함입니다.

시니어 어르신 여러분, 오늘 하루, 통증 너머의 환희를 온전히 누리는 삶이 되셨으면 좋겠습니다.

"이 통증만 사라지면 행복할 텐데" 하며 미래로 내 행복을 미루는 일을 이제 멈추셔야 하지요.

완벽하게 아프지 않은 날을 기다리다가는 오늘 나에게 주어진 눈부신 선물들을 놓치고 맙니다.

살아 있는 한 누구나 조금씩 아프고 흔들리며, 그 아픔조차 내가 존재한다는 증거이지요.

비록 무릎이 뻐근하고 허리가 쑤시더라도 아침 햇살의 따스함을 가만히 느껴보셔야 합니다.

그 통증조차 내가 살아있음을 알려주는 감각의 일부로 받아들이는 배짱이 필요하지요.

아파도 괜찮습니다, 아파야 비로소 진짜 살아있는 생명의 역동을 체감할 수 있으니까요.

오늘 하루, 몸의 신호에 귀를 기울이며 내게 주어진 삶의 시간을 기꺼이 누리시길 바랍니다.

아픔과 통증을 원수로 보지 마시고 내 삶을 더 깊게 가꾸라는 생명의 신호로 받아들여,

한층 평온하고 당당한 노년을 누리시기를 진심으로 바랍니다.

시니어 어르신 분들, 편안하고 건강하길 진심으로 응원합니다,

오늘 영상이 생활에 활력이 되길 바라면서 이만 영상 마칩니다.

시니어 어른 심리를 관통하고 힘을 실어주는 좋은 영상으로 다시 뵙겠습니다,

백작가TV 어른심리통이었습니다.

영상 끝까지 함께 해 주셔서 감사합니다, 오늘도 즐겁고 복된 날 되셨으면 좋겠습니다.*

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아픔과 통증을 원수로 보지 마시고 내 삶을
더 깊게 가꾸라는 생명의 신호로 받아들여,
한층 평온하고 당당한 노년을
누리시기를 진심으로 바랍니다.

[지금여기]

아파도 괜찮습니다, 아파야 비로소 진짜 살아있는
생명의 역동을 체감할 수 있으니까요.
오늘 하루, 몸의 신호에 귀를 기울이며 내게 주어진
삶의 시간을 기꺼이 누리시길 바랍니다.