231차 정기산행 7월20일 동강레프팅

[고바위]

산

행 지    

           동강 레프팅

  산행

 날짜

2014년7월20일요일)

차

량

운

행

시

간

  화봉동 ( 06:30  )          동천체육관(06:40)

태화호텔 정문앞( 06:50)

     공업탑(sk주유소(7:00)

신복로타리(7;10

레

프

팅

코

스

 

		1. 황새여울코스 제장~진탄나루구간(13Km), 소요시간3시간30분 2. 어라연코스 진탄나루~섭세구간(13Km), 소요시간3시간30분 3. 백운산코스 제장~섭세구간(25Km), 소요시간 8시간 4. 절매코스 문희마을~진탄나루(4Km), 소요시간 1시간

★ 당일 여건을 봐 가면서 코스 결정

 준

 비

 물

 방풍의.오버트로우져.여벌옷.중식.샌달.수건,세면도구

    ****

아침식사 및 하산주 제공합니다.

산행비

55,000원

연락처

 회장: 010-9291-7841   사무국장: 010-8974-0774

산행대장: 010-2680-5685  청록관광:010-2356-0048

출발시간은 6시30분

	래프팅은 대자연의 경이로움 안에서 급류타기를 통해 구성원간의 협력과 Team Work를 다지며 미래의 공동비전을 공유하는 아웃도어 트레이닝 프로그램입니다.

	"고생을 함께 해 본 사람 " 만이 동료애를 느낄 수 있으며 "서로의 갈등을 느껴본사람 " 만이 더욱 가까워 질 수 있다. 또한 이와 같은 모든 경과를 거친 조직원만이 협력과 일체감을 깨달을 수 있는 것이다. 체험 행사를 통하여 스스로 깨달은 지식을 실생활에 적용할 수 있으며, 모험과 도전을 같이한 동료끼리의 연대의식또한 강력한 것이다. 대자연 속에서 땀을 흘리며 공동의 체험과 노력에서 뜨거운
공감성이 이루어진다고 할 때 진정한 협력과 동료애를 통해 조직 구성원으로서의 역할에 대한 재인식이 또한 뚜렷해진다.

1. 개인의 능력을 조직화함으로써 팀 파워 극대화
2. 효과적인 의사소통 능력을 배양시켜, 일터내의 인간관계를 원할 하게 만든다.
3. 조직의 내외적 환경 변화에 대응하는 사고와 의식 전환
4. 각자의 역할에 대한 자신감과 문제해결을 획득 시켜 적극적인 자기 계발 동기 부여
5. 의사결정력 제고 및 문제 해결 능력을 배양.
6. 협동정신 및 공동체 의식 함양을 통한 조직 활성화를 유도
7. 급변하는 상황변화에 따른 대처능력배양, 팀워크 형성과 자신감, 협동심 배양훈련을 통한 경쟁심으로 승부 의욕 유발 및 도전의식 고취
8. 자연과의 교류를 통하여 정서순화와 스트레스 해소, 순간 적응력과 판단력, 인내심 배양

래프팅은 개척되지 않은 전인미답의 협곡을 여행한다는 특성과 더불어 장쾌한 급류를 헤 처 나가는 것이 대표적인 특징이다. 래프트 보트에 전문 가이드가 동승하여 탑승자의 안전과 스릴을 더해주는 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 봄, 여름, 가을 레저 스포츠이다. 래프팅은 한 사람만이 즐길 수 있는 카약이나 카누에 비해 기업 및 단체가 즐길 수 있다는 것이 래프팅의 특징이다. 6~12명의 승선인원이 서로 호홉을 맞추어 보트를 이동 시켜야 하기 때문에 팀워크를 기르는 훈련의 기본으로서도 이용되고 있다. 배의 외형은 우선 대칭형의 구조를 갖추고 있어야 하며 앞과 후미가 어느 방향으로든 자유롭게 진행이 가능 하여야만 한다. 길이는 대략 12~14피트 이상의 보트가 급류에서 조정성과 안정성이 강하며 폭은 길이의 정도가 적당하다. 또한 튜브가 너무 작으면 파도에 쉽게 전복되기 때문에 직경이 최소 16인치 이상의 튜브를 채택 하여야 한다. 그리고 보트의 견고성은 우선적으로 선행되어야 한다.

교육장소	동강, 남한강, 내린천, 한탄강 , 경호강
인원 및 팀구성	10명이상
진행시간	3~4시간
지급장비	헬멧, 라이프재킷, 패들
준비물	여벌옷. 신발. 세면도구(수건), 안경걸이(안경 착용자), 음료수
진행과정	• 오리엔테이션 이론교육, 일체감 체조, 팀 편성, 탑승방법, 패들 잡는 방법, 자세 및 기본동작교육, 구명조끼 착용점검, 안전교육	15분
	• 승선 및 진수식 발고리점검, 패들젖는법, 구령법, 몸의 균형 및 자세훈련	5분
	• 적응훈련 구명조끼 안전도 점검, 보트 잡기, 급류타기요령, 패들젖기훈련, 회전훈련, 비상시 대처훈련, 물 적응훈련	10분
	• 급류항해 Post 진행, 커뮤니케이션, 팀워크, 물싸움, 바이킹, 노래부르기, 수영, 보트 뒤집기, 다이빙 등을 평수에서 게임하면서 급류항해 진행	140분
	• Feed Back 교육과정 소감발표, 강평, 장비반납	20분

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안전수칙과 주의사항.

 
 
 
래프팅 중간에 덥거나 갑갑하다 해서, 헬멧이나 구명조끼를 벗어 두거나,

느슨하게 풀어서는 안 된다.

배수는 언제나 잘 된 상태여야 한다.
 
· 배가 뒤집어 졌을 경우 래프트(배) 속에 있어서는 안된다.

· 래프트 속에 밧줄을 느슨하게 두어서는 안 된다.

· 초보자들끼리의 급류타기는 위험하므로 경험이 풍부한 사람과 동행해야 한다.

· 반드시 가이드의 통제에 따른다.

· 급류에서는 하선하면 안된다.

· 폭이 좁은 급류에선 2대의 보트가 동시에 내려가면 안된다.

· 급류를 통과시 앞, 뒤 보트의 거리는 30m를 유지한다.

· 반드시 구명조끼와 헬멧을 착용한다.

· 복장은,,, 긴 바지, 반바지에 운동화, 혹은 아쿠아슈츠를 착용한다.

· 운항 중 개인 행동은 절대 금한다. 
 
발걸이가 모자라거나 믿을수 없다고 가로 튜브 밑에 발을 끼워 넣는 것은,

수중의 바위 위를 지날때 부상을 입을 가능성이 높으므로 주의해야 한다.

카우보이 자세로 충격이나 요동이 심한 급류 구간을 지날 경우에는,

중심을 잃고 물밖으로 떨어질 가능성이 높으므로 주의해야 한다.

또한 발을 물속에 담근채로 주행하는 것은,

주행성을 현저히 떨어뜨리는 결과를 낳으므로 피해야 한다.

급류에서는 탑승자들의 두발이 모두 래프트(배) 안쪽에 있어야 한다. 
 
· 반드시 가이드 겸 안전요원을 동승 시킨다.

· 반드시 구명조끼와 헬멧을 착용한다.

· 답답하다고 헬멧이나 구명조끼를 느슨하게 해서는 안된다.

· 래프팅 도중에는 개인행동을 해서는 안된다.

· 배가 뒤집어 졌을 경우에는 배밑으로 들어갈수 있으니, 

  배에서 멀리떨어진다.(부상 위험) 

[금화]

사무장,고바위님-----2등

[금화]

세옥6명----경진여객----8등

[금화]

주미3명---화봉----11등

[불사조]

2명예약

[금화]

13등

[동네언니]

최태순. 학이. 강외선. 동네언니....17등

[대운산]

예약.........2명.......19등

[hy7707]

힌구름ᆢ둘ᆢ예약함다 ᆢ21등

[금화]

주미2명추가---23등

[햇님이]

김해숙친구2명

[금화]

26등

[금화]

게스트1명----27등

[동네언니]

박영애. 천교향...29등

[금화]

짱짱이4명-----33등

[금화]

성근-----34등---이마트앞

[금화]

한영옥씨----35등

[금화]

김태영씨----36등

[햇님이]

해숙 1명추가요

[금화]

37등

[금화]

주미2명추가----39등

[금화]

게스트4명----43등

[금화]

짱짱이2명----45등

[금화]

47명까지만 예약받겠습니다

[선비]

까궁님 아는 지인인데 3명예약 합니다
좀 늦졌네요~~~

[까꿍]

요들산악회 자주 오시던 분이죠 오래되어 전번이 바꿨네요
회원정보란에 전번 수정 부탁드립니다.

[선비]

아직 날짜가 마니 남아 있으니 분명이 취소자가 생길겁나다
기다려 보지요

[선비]

태화호텔탑승 뒷자리 주시면 감쏴

[선비]

010 3132 6680

[금화]

해숙게스트1명

[금화]

짱짱이2명취소

[금화]

여기까지 47명예약종료 지금부터 대기자접수합니다

[금화]

이정숙

[금화]

성근취소

[금화]

게스트2명

[금화]

게스트1

[선비]

게스트2명 집안사정으로 꼬리내립니다죄송해요
그래도 대기자가 있어서 다행입니다

[금화]

여기까지 45명

[금화]

김태영씨취소---44명

[금화]

주미1명취소----43명

[금화]

게스트1명취소---42명

[금화]

강외순씨취소----41명

[금화]

분남3명----44등

[금화]

47명까지받겠습니다

[금화]

이정숙씨취소-----43명

[선비]

오늘 집안에 초상이나서 어쩔수없이 꼬리내립니다
정말 죄송합니다꾸벅

[금화]

42등

[금화]

주아------43등

[금화]

주미2명취소----41명