<p>연말회식되면</p><p> </p><p>자전거사이클 라이딩 운동한지 3개월 되었구요</p><p> </p><p>앞으로도 자전거 라이딩 운동은 계속할 겁니다.</p><p> </p><p>자전거라이딩 운동해서 운동효과 봤으니까요.</p><p> </p><p>그런데 문제는</p><p> </p><p>사람들이 연말만 되면 회식이니 뭐니 하지만</p><p> </p><p>다른 사람들이 1을 먹으면</p><p> </p><p>저는 작으면 0.3, 많으면 0.5밖에 못먹는다는 사실입니다.</p><p> </p><p>그만큼 자전거라이딩 운동하면서 위 크기도 줄어들었고, 몸부피도 1/3이나 줄어들었습니다.</p><p> </p><p>기존에 입고 있던 옷도 커졌습니다.</p><p> </p><p>그런데도 사람들은 많이 먹으라고 하는데 (물론 제 기준은 아니고 권유하는 사람 기준입니다)</p><p> </p><p>제 기준에서는 배가 이미 불렀는데 음식이 눈에 들어오지 않습니다.</p><p> </p><p>물론 그 회식 식사 메뉴 내용들은 사람들이 많이 팔아먹으려고 일부러 기름지게 만들었다는 겁니다.</p><p> </p><p>그래서 요즘은 밖에서 파는 음식들도 땡가지 않습니다.</p><p> </p><p>특히 라이딩 운동전에는 새빨간 국물이나 기름진 음식이 맛있게 보였다면</p><p> </p><p>지금 새빨간 국물이나 이런 기름진 음식들은 한두입 먹으면 좋지만</p><p> </p><p>계속 먹으면 고통이라는 겁니다..</p><p> </p><p>그래서 많이 못먹고 다른 사람들 회식 끝날 때까지 가끔 이야기하면서 기다립니다.</p><p> </p><p>마치 커피집에서 커피를 마시는 듯한 자세 취하듯이요.</p><p> </p><p> </p>
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첫댓글 힘든 운동하는데 먹을게 더 땡기지 않나요 신기하네요 ㅎ
저는 오늘 힘든 운동 좀 했더니 자제를 하려고해도 먹방이 도저히 멈출수가 없네요.
그저 부러울 뿐이네요.
운동 더 많이 하시면 유산소 체형이 되면 아무거나 먹어도 지방 축척보다 소비가 많아지는 구조가 되어서 적당히 이거저거 챙겨먹어도 몸에 무리 없어진다던데요? 더 드시고 더 운동 하면 되쥬 ㅋ
부럽습니다...ㅜㅜ
배부른게 뭐예요 ㅜㅜ
부럽습니다