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일자/요일 |
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1(목) |
2(금) | ||||||
오전간식 |
- 제철식품 - ▶ 채소 – 고구마, 참나물, 토란, 당근 ▶ 해산물 – 고등어, 꽃게, 대하 ▶ 과일 – 배, 석류
-한국인에게 알레르기를 유발할 수 있는 식품 18종- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류 |
씨리얼/우유 |
닭 죽 | ||||||||
점 심 |
보 리 밥(140) 버섯전골(140) 쇠고기채소볶음(45) 배추나물(35) 깍두기(20) |
차 조 밥(140) 단호박무국(140) 닭굴소스볶음(45) 양상추사과샐러드(20) 배추김치(15) | |||||||||
오후간식 |
포 도 |
빵 / 우유 | |||||||||
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일자/요일 |
5(월) |
6(화) |
7(수) |
8(목) |
9(금) | ||||||
오전간식 |
사과 / 요쿠르트 |
야채죽 |
발효유/ 당근스틱 |
씨리얼/우유 |
계란죽 | ||||||
점 심 |
흑 미 밥(140) 유부장국(140) 건오징어볶음(50) 김 구 이(3) 배추김치(15) |
현 미 밥(140) 감 자 국(140) 메추리알장조림(40) 오징어콩나물무침(20) 깍두기(20) |
파인애플닭고기볶음밥 과일샐러드(30) 새콤달콤무생채(15)
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기 장 밥(140) 어 묵 국(140) 두부양념조림(50) 감자채볶음(30) 배추김치(15) |
수 수 밥(140) 애호박된장국(140) 수제돈까스(50) 마카로니볶음(15) 깍두기(20) | ||||||
오후간식 |
짜장떡볶이 |
약과 / 쥬스 |
잼샌드위치/쥬스 |
포 도 |
빵 / 우유 | ||||||
일자/요일 |
12(월) |
13(화) |
14(수) |
15(목) |
16(금) | ||||||
오전간식 |
메론 / 요쿠르트 |
발효유/ 오이스틱 |
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점 심 |
보 리 밥(140) 바지락맑은국(140) 채소달걀찜(45) 멸치아몬드볶음(9) 배추김치(15) |
차조밥(140) 만둣국(140) 쇠고기양파볶음(60) 고구마순나물(20) 배추김치(15) | |||||||||
오후간식 |
감자버터구이 |
떠먹는 요플렛 | |||||||||
일자/요일 |
19(월) |
20(화) |
21(수) |
22(목) |
23(금) | ||||||
오전간식 |
바나나/요쿠르트 |
김가루죽 |
발효유/ 고구마스틱 |
씨리얼/우유 |
쇠고기죽 | ||||||
점 심 |
수수밥(140) 근대된장국(140) 돼지불고기(50) 양배추건새우볶음(25) 깍두기(20) |
기장밥(140) 쇠고기무국(140) 두부구이(55) 오이파프리카무침(25) 배추김치(15) |
짜장덮밥 양상추사과샐러드(30) 깍두기(20) |
현미밥(140) 감자국(140) 오징어두루치기(40) 고구마호두조림(20) 배추김치(15) |
보리밥(140) 콩나물국(140) 닭가슴살데리야끼구이(45) 버섯나물(20) 깍두기(20) | ||||||
오후간식 |
미트소스스파게티 |
송편 / 쥬스 |
김치부침개 |
사 과 |
빵 / 우유 | ||||||
일자/요일 |
26(월) |
27(화) |
28(수) |
29(목) |
30(금) | ||||||
오전간식 |
사과/요쿠르트 |
버섯죽 |
발효유/ 파프리카스틱 |
씨리얼/우유 |
크림스프 | ||||||
점 심 |
차조밥(140) 닭살미역국(140) 두부간장조림(50) 참나물유자청무침(20) 배추김치(15) |
현미밥(140) 양배추된장국(140) 돼지고기장조림(50) 시금치나물(20) 깍두기(20) |
하이라이스(170) 마카로니채소샐러드(10) 배추김치(15) |
기 장 밥(140) 아 욱 국(140) 찜 닭(40) 어묵채소볶음(20) 배추김치(15) |
흑미밥(140) 순두부찌개(140) 비엔나소세지볶음(50) 오이나물(35) 배추김치(15) | ||||||
오후간식 |
프렌치토스트 |
떠먹는 요플렛 |
고구마맛탕 / 쥬스 |
배 |
빵 / 우유 | ||||||
원산지표시 |
쇠고기 |
돼지고기 |
닭고기 |
오리고기 |
쌀 (밥,죽, 누룽지) |
배추김치 |
콩 (두부류, 콩국수, 콩비지) | ||||
한우/ 젖소/육우 | |||||||||||
배추 |
고춧가루 | ||||||||||
수입산 |
국내산 |
국내산 |
국내산 |
국내산 |
국내산 |
국내산 |
국내산 |