[추천] 단월드 배꼽힐링과 일지힐링라이프, 단월드 배꼽힐링, 이승헌 총장

[ellys87]

[추천] 단월드 배꼽힐링과 일지힐링라이프, 단월드 배꼽힐링, 이승헌 총장

안녕하세요. 앨리스입니다.

오늘은 저번에 소개했던 단월드 배꼽힐링에 대해 더 많은 소개를 할까 해요.

일지 이승헌 총장이 최근 개발한 단월드 배꼽힐링법은, 요즘 같은 시대에 주목받는 단월드 수련법인데요.

요즘 '인공지능의 발달'이 가속화 되고 있는 현 시기에

우리들의 자연적인 능력을 더욱 개발해야 한다고 주장하는 이승헌 총장이 추천하는 단월드 배꼽힐링법은

그만큼 가치가 크다고 할 수 있어요.

이번에 추천하는 '내 몸과 마음을 살리는 5분 배꼽힐링'이라는 책을 통해서  “진짜 두려워할 것은 인공지능의 발달이 아니다”고

자신의 밝혀 언론의 주목을 받았는데요.

사람이 사람들이 두려움을 느낀 이유는 인간이 완전히 소외되는 미래가 구체적으로 그려졌기 때문이라며

우리가 진짜 두려워해야 할 것은 인공지능 기술의 발달이 아니라 인간의 자연지능이 퇴화하는 것이다.

이를 회복하지 않으면 인간이 인공지능 로봇으로 대체되는 디스토피아적 상상은 머지않아 현실이 되고 말 것이라는

주장을 했다고 해요.

정말 대단하죠?

그래서 오늘은 이 책에서 소개하는 단월드 배꼽힐링법을 한번 같이 배워볼게요.

 이승헌 총장 이 추천하는 단월드 배꼽힐링과 일지힐링라이프, 단월드 배꼽힐링, 따라해보기

효과

굳은 장을 풀어줌으로써 장기능을 살리고, 순환기능과 배출기능을 원활하게 하여 몸 전체의 건강을 향상시킨다.

방법

 배꼽을 만지는 것. 처음 하는 사람은 자신의 배꼽에 뭔가 닿는 것에 불편할 수 있다.

※ 이 때 一指힐링라이프가 도움이 된다.

이것으로 배꼽을 누르고 리드미컬하게 배꼽을 펌핑한다.

입을 조금 벌리고 숨을 훅훅 내쉬면서 하면 이완 효과가 더 크다.

시간은 5분 이내로 한다.