2024년 네팔 푼힐,안나푸르나트레킹 일정입니다.(예약가능)

[네팔]

2024년 4월 12일    네팔 안나푸르나 ABC/푼힐전망대 트레킹  10박11일+1
상품명	네팔 안나푸르나 ABC/푼힐전망대 트레킹    (헬기하산)
상품가	3,800,000원
출발일	2023년 4월12일~ 4월22일+1
포함사항	국제선 항공료 및택스,국내선항공료,유류할증료,호텔비(2인1실),산행중롯지,전일정 식사,차량, 입장료,산행가이드,포터,1억원 여행자보험등  (한식조리팀 동행)
불포함사항	가이드,포터,쿡팁 1인100$  네팔비자30$
제출서류	여권복사본 1매  여권용사진 1매 (여권유효기간 6개월 이상 남아있을 것)              팩스번호 : 031-852-1124
연락처	김용원대장 010-2223-4651 010-5317-4651
입금처	국민은행 9-2223-4651-58 김용원 (네팔산악회)  (예약금 100만원) 잔금1개월전완불

날 일	지 역	교통편	시 간	세 부 일 정
제1일 4월12일 금요일	인 천 네팔 카트만두	KE 695	10:30 출발13:30 도착17:50	인천국제공항 제2여객터미널 3층2번출구 (B카운터) 인천국제공항 출발  네팔 카트만두(트리뷰반)공항 도착 및 입국수속 비행시간 : 7시간35분   시차 : -3시간 15분 석식 후 트레킹을 위한 짐 정리 및 휴식
	▶숙박 :호텔  2인1실 (Royal Singi Hotel)▶식사 : 중식 : 기내식 /  석식 : 한식
제2일 4월13일 토요일	카트만두 포카라 나야폴 울레리	국내선 전용차량	전일	조식 후 카트만두 국내선 공항 출발포카라 공항 도착 (비행시간 : 40분) 차량이동 : 약 1시간30분 나야풀(1,070m) 도착 후 포터 짐 배정 및 출발  비레탄티 중식 비레탄티→팅게퉁가(1,540m)→울레리(1,960m) : 3시간   석식 및 휴식
	▶산장 : 롯지 2인1실▶식사 : 조: 호텔식    중: 현지식   석: 한식
제3일 4월14일 일요일	울레리  벤단티 고라파니	트레킹	전일	울레리(1,960m) : 2시간 가파른 계단 오르막 길 울레리 → 벤단티(2,300m) : 1시간30분 눈앞에 우뚝 솟은 안나푸르나 남봉이 보임 벤단티 → 고라파니(2,860m) : 3시간30분 밀림처럼 울창한 랄리그라스 숲길로이어짐 [총산행시간:3시간30분 / 고도차:720m / 최고고도:2,860m]
	▶산장 : 롯지 2인1실▶식사 : 조: 한식    중: 한식    석 : 한식
제4일 4월15일 월요일	고라파니 푼힐전망대 데우랄리 반단티 타다파니	트레킹	전 일	푼힐 전망대(3,210m)에 올라 일출 조망 기상과 일출 시간을 고려하여 새벽 4시경 출발 (렌턴준비) 상행  1시간30분 / 하행 30분 소요 ※ 다울라기리, 툭체, 닐리기리, 안나푸르나, 마차푸차레 등 가장 아름다운 히말라야의 파노라마를 조망할 수 있음 ※ 5대 뷰포인트 – 푼힐전망대, 촘롱, 타다파니, 간드렁, 담푸스,고라파니 → 데우랄리(2,983m) : 2시간30분 놀라운 경치가 펼쳐지는 능선 길, 데우랄리 → 반단티(2,520m) :1시간30분 원시림이 울창한계곡을 따라 가파른 내리막 길 밴탄티 → 타다파니(2,680m) : 2시간가파른 내리막과 오르막이 이어짐도착 휴식 [총산행시간 : 6~7시간/ 고도차:690m / 최고고도:3,210m]
	▶산장 : 롯지 2인1실▶식사 : 조: 한식    중 : 한식   석 : 한식
제5일 4월16일 화요일	타다파니 츄일레 구루정 촘롱	트레킹	전 일	타다파니(2,680m)-추일레(2,245m)-구루정(2,050m) : 1시간 계곡을 지나 맞은편 마을들로 이어짐 촘롱(2,170m) : 2시간30분 완만하고 경치가 좋은 안락한길 [총산행시간 : 5시간 / 고도차:630m / 최고고도:2,680m]
	▶산장 : 롯지 2인1실▶식사 : 조: 한식    중: 한식   석: 한식
제6일 4월17일 수요일	촘롱 시누와 밤부 도반 히말라야	트레킹	전 일	촘롱(2,170m)-시누아(2,300m):동쪽의 랄리그라스원시림 숲길을 따라감 시누아(2,300m) →시프롱(1,830m) : 1시간 내리막길로 작은 마을들을 따라 이동 밤부(2,400m) : 2시간 완만한 길이 이어지다 가벼운 오르막길 이후 계곡으로 들어서게 됨, 밤부는 계곡길에 있음 밤부 → 도반(2,590m) : 1시간 완만한 오르막길 도반 → 히말라야 롯지(2,900m) [총산행시간 : 5~6시간 / 고도차:730m / 최고고도:2,900m]
	▶산장 : 롯지 2인1실 ▶식사 : 조: 한식    중: 한식    석: 한식
제7일 4월18일 목요일	히말라야 힌쿠동굴 데우랄리 MBC (마차푸차레)	트레킹	전 일	힌쿠동굴(3,100m) : 1시간30분 계속되는 오르막길 고소 순응에 주의하며 천천히 운행 오르막과 내리막이 이어짐 힌쿠동굴 → 데우랄리(3,200m) : 1시간 가벼운 오르막길 데우랄리 → MBC(3,700m) : 2시간30분 오르막 길을 따라 몇 개의 작은 고개 넘음 MBC(3,700m)  ►MBC는 마차푸차레 베이스 캠프의 약자임  도착후 휴식 아름다운 히말라야 고산 마차푸차레 조망,  고소안전을위해  충분한 휴식과 숙박 [총산행시간 : 5시간 / 고도차 : 800m / 최고고도:3,700m] (핫팩 또는 물주머니이용) 따뜻한 몸을 유지합니다.
	▶산장 : 롯지 2인1실 ▶식사 : 조: 한식    중: 한식   석: 한식
제8일 4월19일 금요일	MBC (마차푸차레) ABC (안나푸르나 베이스켐프)	트레킹	전 일	MBC(3,700m) - ABC(4,130m) : 3시간   안나푸르나 연봉,마차푸차레, 히운출리,등 웅장하고 아름다운 히말라야 고산 연봉조망,  ABC는 안나푸르나 베이스캠프의 약자  고소안전을위해  천천히 행동함 ABC(4,130m)  안나푸르나 베이스캠프 성공 일몰감상 휴식 및 석식 안나푸르나남봉,안나푸르나1봉,히운출리,강가푸르나,마차푸차레,~~~ ABC 안나푸르나 베이스켐프   밤하늘에 별똥별과 은하수도 볼수 있습니다. [고도차 : 430m / 최고고도 : 4,130m]   (핫팩 또는 물주머니이용)
	▶산장 : 롯지 2인1실▶식사 : 조: 한식    중: 한식    석: 한식
제9일 4월20일 토요일	ABC-MBC 포카라	트레킹	전 일	일출 전 추위에 노출하지 않게 주의  따뜻한 복장 안나푸르나,베이스켐프 전망대 일출 ABC(4,130m) 일출 사진촬영 감상후 조식 하산 준비 ABC(4,130m) - MBC(3,700m)마차푸차레 - 하산  내리막 1시간 소요. 헬기 탑승 - 포가라도착 호텔 휴식 후 관광 (보트이용)일본사원,포카라 숙박
	▶산장 : 호텔 2인1실 (Barahi Hotel)▶식사 : 조: 한식    중: 현지식    석: 현지식
제10일 4월21일 일요일	포카라 카트만두 나갈곳	전용차량	포카라 10:00~11:00 카트만두 12:00~ 14:00 16:00~17:00 나갈곳 도착	기상 후 조식 포카라 국내선 탑승-카트만두 도착 후 중식 시내 관광 및 기타 관광 후 나갈곳 차량으로 이동 약2시간 오후 14:00~15:00시 이동 16:00~17:00도착 (시간 조절) 카트만두 동쪽 32km 지점 위치한 나갈곳(2,000m) (탁트인 랑탕산맥 조망과 히말라야 ) 날씨가 좇은날은 에베레스트 히말라야 피크까지 조망도 가능합니다) 나갈곳 VIP호텔 휴식 숙박
	▶호텔 : 나갈곳 호텔 2인1실 ▶식사 : 조: 현지식   중: 현지식   석: 기내식
제11일 4월22일 월요일	나갈곳 카트만두	전용차량 KE 695	07:00 조식 19:20출발 05:05도착	나갈곳 조식 후 카트만두로 이동 타멜 시장 쇼핑 12:00~13:00 중식     (짐 체크 정리) 카투만두 트리뷰반 공항으로 이동   4월23일 05:05   인천공항 도착 후 해산 수고하셨습니다.

※유의사항
■ 산행 - 천천히 걸으며 주변 풍경을 감상하며 산행.
1일 5-8시간 산행.
- 길(등산로)은 정비가 잘 되어있으며 흙길과 계단길이 섞여 있음
- 먼지가 많이 이는 구간이 있어 마스크 또는 스카프를 준비하여 사용하는 것이 좋음
- 등산용 스틱 유용
■ 고소적응
- 트레킹 준비물(특히 보온 의류)를 꼼꼼하게 준비하여야 함
- 물(차)를 많이 마시고 천천히 움직이며, 심리적으로 안정을 취하는 것이 좋음
- 가이드의 안내와 통제에 적극 동참하며, 전 기간 추위에 노출이 되지 않도록 주의함
- 가이드가 전문약품 휴대 및 전 기간 원할한 고소적응을 지원함
■ 숙박
- 도시지역에서는 5성 호텔, 트레킹중에는 롯지(LODGE)를 이용함
- 추위를 많이 타시는 분은 여벌의 방한의류, 핫팩 등을 준비하면 유용함
■ 식사
- 도시에서 한식을 기본적으로 2회 이상 드리며, 현지식의 경우도 한국사람의 입맛에 맞는 음식 제공
- 산중에서 한식(취사식) 제공 참가자가 밑반찬(김,멸치,고추장,장조림,깻잎등)을 가지고 오시면 식사에 도움이 됩니다.
- 단, 트레킹중 필요한 간식은 참가자 본인이 준비하여야 함
■ 기타
- 네팔 국내선의 수화물 허가량은 1인 20㎏
- 롯지에서도 세면, 샤워(유료) 등은 가능하지만 고소적응과 체력관리를 위하여 가급적 간단한 세면만을 권장
- 일반여행에서 사용하는 하드케이스가방 사용자제와 귀중품(반지, 목걸이 등) 휴대자제 요망.

※유의사항

■ 산행 - 천천히 걸으며 주변 풍경을 감상하며 산행.

 1일 5-8시간 트레킹.

- 길(등산로)은 정비가 잘 되어있으며 흙길과 계단길이 섞여 있음

- 먼지가 많이 이는 구간이 있어 마스크 또는 스카프를 준비하여 사용하는 것이 좋음

- 등산용 스틱 유용

■ 고소적응

- 트레킹 준비물(특히 보온 의류)를 꼼꼼하게 준비하여야 함

- 물(차)를 많이 마시고 천천히 움직이며, 심리적으로 안정을 취하는 것이 좋음

- 가이드의 안내와 통제에 적극 동참하며, 전 기간 추위에 노출이 되지 않도록 주의함

- 가이드가 전문약품 휴대 및 전 기간 원할한 고소적응을 지원함

■ 숙박

- 도시지역에서는 5성 호텔, 트레킹중에는 롯지(LODGE)를 이용함

- 추위를 많이 타시는 분은 여벌의 방한의류, 핫팩 등을 준비하면 유용함

■ 식사

- 도시에서 한식을 기본적으로 2회 이상 드리며, 현지식의 경우도 한국사람의 입맛에 맞는 음식 제공

- 산중에서 한식(취사식) 제공 참가자가 밑반찬(김,멸치,고추장,장조림,깻잎등)을 가지고 오시면 식사에 도움이 됩니다.

- 단, 트레킹중 필요한 간식은 참가자 본인이 준비하여야 함

■ 기타

- 네팔 국내선의 수화물 허가량은 1인 20㎏

- 롯지에서도 세면, 샤워(유료) 등은 가능하지만 고소적응과 체력관리를 위하여 가급적 간단한 세면만을 권장

- 일반여행에서 사용하는 하드케이스가방 사용자제와 귀중품(반지, 목걸이 등) 휴대자제 요망.

취소규정

▶ 당회 또는 여행자는 여행출발전 이 여행계약을 해제할 수 있습니다. ▶ 이 경우 발생하는 손해액은 ‘소비자피해보상규정’(재정경제부 고시)에 따라 배상합니다. ① 여행자의 여행계약 해제 요청이 있는 경우(여행자의 취소 요청시) ♣ 여행 개시 20일전(~20)까지 통보시 : 계약금 환급 ♣ 여행 개시 10일전까지(19~10) 통보시 : 여행요금의 5% 배상 ♣ 여행 개시 8일전까지(9~8) 통보시 : 여행요금의 10% 배상 ♣ 여행 개시 1일전까지(7~1) 통보시 : 여행요금의 20% 배상 ♣ 여행 당일 통보시 : 여행요금의 50% 배상② 당사의 귀책사유로 취소 통보하는 경우 ♣ 여행 개시 20일전(~20)까지 통보시 : 계약금 환급 ♣ 여행 개시 10일전까지(19~10) 통보시 : 여행요금의 5% 배상 ♣ 여행 개시 8일전까지(9~8) 통보시 : 여행요금의 10% 배상 ♣ 여행 개시 1일전까지(7~1) 통보시 : 여행요금의 20% 배상 ♣ 여행 당일 통보시 : 여행요금의 50% 배상단, 최저행사인원이 충족되지 않아 불가피하게 기획여행을 실시할 수 없는 경우에는 제9조(최저행사인원 미충족시 계약해제)의 조항에 의거하여 당사가 여행자에게 배상한다.

〈--네팔 트레킹 준비물 --> 

■ 여권 복사본 (분실시 재발급때 필요함. 여행기간 내내 잘 보관해주세요)
기본적인 짐들은 카고백 (90리터)속에 다 넣으셔야 합니다.
대한항공 수하물 규정에 따라 1인당 화물무게 20kg으로 제한되어 있으며, 1인당 1개의 수하물만 부칠 수 있습니다.
배낭은 기내에 들고 타셔야 합니다.
수하물 무게가 오버될 경우 추가요금이 발생하오니 무게는 꼭 맞춰서 오셔야 합니다.

■ 의류-오리털 파카 1 : 악천후나 롯지에서 휴식 때 필요.일반적인 오리털 잠바로 대체가능
-방수의류(상,하) 1 : 고어텍스나 그에 상응하는 의류로 준비
-보온자켓(상) 1 : 산행시 보온과 바람을 막아줄 수 있는 의류
-겨울용 바지 2 : 롯지에서 휴식시, 저온에서 산행시
-여름/가을용 바지 2 : 산행시
-긴팔 상의 3 : 두꺼운 옷 1, 얇은 옷 3~4
-모자 1 : 운행시 태양광선을 차단할 수 있는 야구모자나 정글모자
-고소모자(털모자) 1 : 휴식시 머리의 체온을 보온할 수 있는 모자
-장갑 2 : 두꺼운 장갑과 운행용 얇은 장갑
-속옷과 양말 : 산행중 세탁불가와 전체 일정을 고려해서 준비

■ 비닐지퍼백 (세탁물보관용 등 다용도로 사용)
- 김장용 비닐
- 우천 시 카고백을 덮을 수 있을 만큼의 크기 (카고백 옆 지퍼 속에 넣어주세요)

 ■ 가방-한국에서 편리한 케리어로 이동 (네팔 카트만두에서 카고백으로 짐 정리)
-카고백 1 : 90리터 정도, 모든 짐을 넣어 포터가 운반
-자물쇠 1 : 카고백 잠금용 (중요한 물품,본인 보관 늘 소지함)
-배낭 1 : 30리터 정도의 소형 배낭. 배낭커버 필요

■ 신발
-등산화 1 : 방수가 되고, 발목이 긴 등산화 유용
-슬리퍼(운동화) 1 : 운행후 롯지 휴식시, 관광시 유용

■ 등산장비
-침낭 1 : 오리털 동계용 침낭 권장(임대1일 2불)
-고글(선글라스) 1 : 자외선 차단. 일반적인 선글라스로 대체 가능
-등산용 스틱 1 : 평소에 사용하셨던 분들에 한함
-헤드랜턴 1 : 예비건전지 준비
-물병(1리터 정도) 뜨거운 물을 담을 수 있는 것.   날진병(nalgene) 유용
-참고 : (의료용 물주머니)

■ 기타-세면도구세트 1 : 수건, 치약, 칫솔, 비누, 면도기, 로션 등 트레킹시 필요
-마스크, 스카프 1 : 운행로에 먼지가 많음
-휴지 및 물티슈 : 물티슈는 세면이 어려운 산지에서 유용
-행동식 및 간식 : 운행일수를 고려하여 개인 취향에 따라 준비 (트레킹시 간식용)
-우산(접이형) 1 : 도시에서의 관광시, 가벼운 우천시 유용
                     립스틱,챕스틱 (입술트는데 바르는 것)
-썬크림, 립스틱 1 : 고산의 건조한 기후와 자외선으로부터 피부를 보호
-개인비상약세트 1 : 감기약, 소화제, 두통약, 밴드, 청심환 등 비상용약품
-카메라, 책, 가이드북, 등산용컵, 차(茶)

 [카트만두의 연평균 기온]

	1월	2월	3월	4월	5월	6월	7월	8월	9월	10월	11월	12월
최고(°c)	17	19	24	29	30	30	29	29	29	26	23	19
최저(°c)	3	5	9	13	16	18	19	19	18	15	10	5
평균강수(㎜)	13	14	10	29	90	130	330	240	190	70	6	7