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<p class="cafe-editor-text"><br />요새 한창 지치꽃이 피면서<br />열매를 맺어가고 있습니다.<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V3zE/60f1c3b490f4013514f702e0c003e2e3aa980b6c' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br />지치는 뿌리식물로 자주색의 <br />굵은 뿌리가<br />땅속 깊이 들어가 자라고<br />여러해살이 풀로 <br />전국 산에서 쉽게 볼수 있습니다.<br /><br />다년생 초본 식물 이며 지초 <br />자초 자근이라고도 불립니다.<br /><br />지치는 뿌리가 굵고 자주색 색소가 <br />외피 주위에 형성되어 <br />자색이 강하며 자치가 자라는 <br />주의의 흑색까지 자색입니다.<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V3zE/1aa4c22b802079667dfbfd14d5e2525eab3ae382' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br />지치의 꽃은 5~6월에 피고 7월에 <br />회색으로 견과가 여무는 식물입니다.<br /><br />산산보다 더 효능을 가지고 있는 <br />약초로 알려져 있습니다.<br /><br /><br />열매는 분과로 옅은 회색을 띠고 <br />부드럽고 윤기가 있어 매끄럽습니다.<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V3zE/2ade3b71128acdc0954f96a93c94fc7902ea39c3' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br />지치의 대표적인 효능은 <br />소염작용와 항염작용을 합니다.<br />또한 혈액순환을 원활하게 <br />해주고 혈류개선에 도움을 줍니다.<br /><br /><br /><br /><br />지치 효능을 알아 보겠습니다.<br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V3zE/b2cb91670cd67830e9f91de749a3d525f973bf24' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br />(향약집성방)<br /><br />맛은 쓰고 성질은 차며 독은 없다.<br />명치밑에 사기가 있는 것과 <br />다섯가지 황달을 치료하고 <br />비위를 보아며 기운을 돕는다.<br /><br />또 막힌 것을 잘 통하게 하고 <br />오줌을 잘 나가게 한다.<br />배가 부은 것 아픈 것도 <br />치료한다 라고 기록되어 있습니다.<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V3zE/e840a652a0768ef27bf5a368519ac898dd80ef1f' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br />1.성인병 예방에 도움이 된다.<br /><br />지치는 체내의 뭉친 피를 풀어<br />주고 혈액순환을 촉진해 줍니다.<br /><br />그리고 우리몸의 유해한 활성산소를<br />제거해 주고 콜레스테롤 수치를 <br />낮추어 주기 때문에 <br />혈관을 깨끗하게 해줍니다.<br /><br />그래서 동맥경화나 고혈압등 <br />성인병 예방에 효과가 있습니다.<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V3zE/241b82291b45aa100004bb0af39adf855caea4bb' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br />2.면역력 증대에 도움이 된다.<br /><br />지치에는 비타민 베타카로틴이 <br />풍부하게 들어 있습니다.<br /><br />이 성분은 면역성 활성물질이고<br />여러가지 세균과 바이러스로부터<br />신체를 보호하고 바이러스에 대해 <br />우리몸의 처항력을 높여주고 공수<br />조혈세포와 골수의 <br />적혈구 수를 증가시켜 줍니다.<br /><br />또한 세포의 독성을 사멸시켜 줍니다.<br />그래서 면역 기능을 활성화 시켜 줍니다.<br /><br />평소에 면역력이 약하거나 감기에 자주<br />걸리는 사람는 지치를 자주 드시게 되면<br />면역성을 증대 시키는데 도움을 줍니다.<br /><br /><br /><br />3.소염 작용이 뛰어 나다<br /><br />지치에는 칼슘 칼륨 성분이 <br />풍부하게 들어 있습니다.<br />이 성분은 강력한<br />항균 작용 뿐만 아니라<br />항염 작용 소염작용을 합니다.<br /><br />지치를 꾸준히 드시면 결막염이나 <br />눈이 붓는 증상등 여러가지 <br />안구질환이나 위장질환등의 <br />예방과 치료에 도움을 줍니다.<br /><br />그리고 우리몸의 근육의이완과 <br />수축에도 도움을 줍니다.<br /><br />이 뿐만 아니라 몸의 근육과 <br />수축에 도움을 줄뿐만 아니라 <br />신경성 마비 근육통등에도 도움을 줍니다.<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V3zE/d4bc91e057b84eff9620555eda34ea2ee18adc5e' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br />4.해독작용이 뛰어 나다<br /><br />지치는 해독작용이 뛰어 나기 때문에 <br />간에 쌓인 노폐물을 몸밖으로 <br />배출하는데 도움을 줍니다.<br /><br />그리고 독성 물질을 분해해주어 <br />간 기능을 활성화시켜 주기 때문에 <br />간 기능을 회복하는데 도움을 줍니다.<br /><br />이로인해서 과도한 음주나 만성피로<br />등으로 인해 손상된 간 기능 강화에 <br />도움을 줍니다.또한 알콜의 <br />자연분해작용을 도와줍니다.<br /><br /><br />5.체중조절에 도움이 된다<br /><br />지치 가루를 하루 세번 공복에 <br />한스푼씩 드시게 되면 비만을 <br />예방하는데 도움을 줍니다.<br /><br />공복에 드시게 되면 포만감이 <br />생기게 되고 배가 덜 고프니 적게 <br />먹게 되어 체중 감소에 도움이 됩니다.<br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V3zE/b9fc05b5a9f05fd1c1ef66fcedaf1d45f7b7c402' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br />6.피부 건강에 도움이 된다.<br /><br />지치에는 여러가지 비타민 성분이 <br />풍부하게 들어 있습니다.<br /><br />이 성분들은 강력한 항산화 작용을 하고<br />체내의 활성산소를 억제시키고 <br />피부세포의 노화를 방지해 줍니다.<br /><br />그리고 류코트리엔의 합성을 <br />억제해주어 여드름이나 <br />피부염등을 완화시켜 줍니다.<br /><br />이 뿐만 아니라 화상이나 동상 습진 <br />발진등의 피부질환을 <br />예방하는데 도움을 줍니다.<br /><br /><br />7.위장기능 개선에 도움이 된다.<br /><br />지치에는 비타민과 베타카로틴 <br />성분이 풍부하게 들어 있습니다.<br /><br />산삼과 비교하면 위장 기능및 <br />소화기관 강화에 더 효과적입니다.<br /><br />또한 담즘분비를 활성화시켜 주고<br />위액분비를 촉진해 주기 때문에 <br />위장 기능 개선에 좋습니다.<br /><br />소화력 향상에는 물로 좋구요.<br />그리고 위장막을 보호하고 항염 작용 <br />소염 작용 항암 작용으로 인해 <br />역류성 식도염이나 위궤양 <br />위염등의 위장 질환 개선에 도움을 줍니다.<br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V3zE/6a44018029b65ebfea8f003c90b42ebd41d2153f' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br />지치의 부작용<br /><br />지치는 차가운 성질을 가지고 있어서 <br />손발이 차거나 수족 냉증이 있는 <br />분들이나 위장 기능이 약하거나 <br />소화력이 약한 사람을 너무 과하게 <br />섭취하게 되면 설사나 복통 <br />복부팽만이 올수 있습니다.<br /><br />또한 지치는 소량의 독성 물질이 <br />있어서 날 것으로 드시게 되면 <br />구토나 복통 발진 두드러기 <br />두통등의 증상이 유발 될수 있습니다.<br /><br /><br />- 글출처 / 다음 블러그에서 -</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V3zE/cf48741c5c777c9529aa92f6de5d0660f017cdba' class="txc-image" /></p><p><iframe id="vf060VkVsEsFuqrtu7tkVuk@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/vf060VkVsEsFuqrtu7tkVuk@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_504ac5214a7056e0dc17164d29847437c8ab4b79a1e0a07a1522ba26d36b6f400c3db214f8f53c51d107bfc8bdd6d6fe1f289c29782cffe1ae9a054ab1" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe></p>
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카페 게시글
◐ 약초정보/효능
지치의 효능
꽃가람
추천 0
조회 400
19.08.06 07:41
댓글 2
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첫댓글 자초는 여성에 좋은 약초라 하지요.
좋은정보 감사합니다
그렇군요.
올핸 많이 못 심었는데
내년엔 지치 개체수를
더 늘여볼까 고려중입니다.
삼복 무더위 팔팔하게
잘 이겨내셔요.^^