영화로 만나는 치유의 심리학 (상처에서 치유까지, 트라우마에 관한 24가지 이야기)

[그렇구나]

영화로 만나는 치유의 심리학 (상처에서 치유까지, 트라우마에 관한 24가지 이야기)|  김준기

//

트라우마를 소재로 한 영화를 가지고 영화 속 인물들을 토대로 심리학적 관점에서 분석한 도서.

목차

들어가는 글

PART 1 트라우마란 무엇인가
비극의 정점에서 멈춘 기억, 트라우마

1. 인간의 삶 속에 숨어 있는 덫, 트라우마 : 레인 오버 미
인간의 성장을 방해하는 트라우마
최고의 트라우마, 가족의 죽음
치유의 진정한 시작은 이해
● 트라우마 돋보기 : 외상 후 스트레스 장애란?

2. 현실을 옭죄는 반복되는 악몽, 당신이라면 이래도 살겠어요? : 밀양
외면과 회피, 현실을 부정하는 트라우마
자신에 대한 화해와 용서
신은 트라우마로부터 당신을 구원할 수 있는가
● 트라우마 돋보기 : 트라우마와 관련된 우리 뇌의 정보 처리 시스템

PART 2 트라우마의 원인
인간의 일이라면 무엇이든 트라우마가 될 수 있다

1. 아주 사소한 일상사도 누군가에게는 상처가 된다 : 붕대 클럽
어린 시절의 체험이 남긴 지독한 트라우마
트라우마로 가득한 상처받은 영혼들의 세상
자녀의 트라우마를 막는 부모의 지혜

● 트라우마 돋보기 : 빅 트라우마와 스몰 트라우마

2. 무관심과 방치는 성장기 아이들에게 치명적인 트라우마 : 인형의 집으로 오세요
만약 당신에게 트라우마를 치유해줄 가정이 없다면?
과연 부모는 모든 자식을 똑같이 사랑할까?
집에서 떨어진 낯선 곳, 학교에서 발생하는 트라우마
● 트라우마 돋보기 : 알고 보면 위험한 착한 아이 트라우마

3. 사고, 죄, 질병, 예기치 못한 트라우마의 희생자들 : 21그램
트라우마를 악화시키는 부정적 사고
내 영혼의 무게는 얼마일까?
세월을 뛰어넘는 트라우마의 고통
● 트라우마 돋보기 : 뇌의 두 가지 기억 시스템

4. 상처를 위로하며 트라우마를 함께 극복하다 : 위 아 마셜
참았던 분노를 폭발시키는 기폭제, 트라우마 트리거
트라우마의 고통을 이기는 공동체의 힘
긍정적인 마인드로 집단 트라우마를 극복하다
중요한 것은 바로 지금, 서로에게 용기를 주는 것
트라우마와 정면 승부하라
● 트라우마 돋보기 : 해마와 편도체

5. 실연의 상처는 가장 큰 트라우마 : 라비앙 로즈
죽음보다 고통스러운 이별
트라우마의 고통을 노래에 담다
애착 관계를 통한 트라우마의 발생과 소멸
● 트라우마 돋보기 : 애착의 단절

6. 불치병에 걸린 트라우마 환자에게 죽음은 어떤 의미인가? : 씨 인사이드
다양한 형태의 트라우마 후유증
불치병과 싸워야 하는 잔인한 트라우마
가치 있는 삶, 가치 있는 죽음
● 트라우마 돋보기 : 현실을 받아들이는 생각의 패턴, 심리도식

7. 아버지라는 이름의 트라우마 : 샤인
독이 되는 사랑의 집착
아버지의 엄격한 사랑, 그리고 트라우마
무기력하고 순응적인 아들이 겪는 혼란과 상처
아버지를 극복하고 새롭게 태어나다
아버지를 때린 딸의 공포
아버지와 자식 사이에서 어머니의 역할
● 트라우마 돋보기 : 복합성 외상 후 스트레스 장애


PART 3 트라우마의 증상
무기력, 무감각, 자기 부정에서 해리 장애까지

1. 성폭행 후유증으로 무기력하게 변해버린 일상 : 여자, 정혜
갇힌 영혼이 세상에 던지는 SOS
트라우마의 고통을 피해 삶의 희로애락을 포기하다
과거의 상처가 또다시 새로운 상처를 낳는 트라우마
트라우마 휴유증으로 삶의 주도권을 포기하다
● 트라우마 돋보기 : 성폭행 피해자의 트라우마 증상

2. 트라우마는 사람의 성격을 근본적으로 변화시킨다 : 브레이브 원
건강한 자아도 끔찍한 트라우마를 겪으면 손상된다
사고와 폭력으로 가득한 일상 속의 트라우마
선과 악의 경계를 넘나드는 다중인격
트라우마로 겪는 자아 분열
● 트라우마 돋보기 : 자기 점검, 나도 트라우마 환자일까?

3. 외상 후 스트레스 장애의 원형, 전쟁 공포증 : 람보
용감한 군인에게 남은 전쟁의 훈장, 트라우마
명분 없는 전쟁, 수만 명의 트라우마 환자를 낳다
최고의 전쟁 영웅이 최악의 살인마로 바뀐 이유
● 트라우마 돋보기 : 포탄 충격증

4. 어린 시절의 선택 하나가 인생 전체를 바꿀 수도 있다 : 미스틱 리버
어쩔 수 없는 선택과 예상치 못했던 결과의 휴유증
삶을 지옥으로 몰고 간 트라우마의 그림자
소통의 부재가 트라우마의 상처를 키운다
따로 또 같이, 나눌 수 없는 트라우마의 무게
중학생 교복만 보고도 벌벌 떨던 트라우마 환자
● 트라우마 돋보기 : 트라우마 경험과 관련한 부정적 인지

5. 트라우마를 피하는 무의식의 발버둥, 기억상실 : 나비효과
차라리 모든 것이 꿈이었으면 좋겠어
트라우마 환자의 전형적인 증상, 해리 현상
최악의 해결책, 자기 부정
치유적 나비효과
● 트라우마 돋보기 : 해리 현상, 탈출구가 없을 때의 탈출구

PART 4 트라우마 공화국, 대한민국
혈연과 지연을 배경으로 형성된 공동체 트라우마의 역사

1. 대한민국을 괴롭히는 일본이라는 트라우마 : 박치기
현재 진행형의 트라우마, 자이니치

최악의 후유증을 남긴 분단 트라우마
We shall overcome!

2. 대한민국 남자들이 겪는 군대라는 트라우마 : 용서받지 못한 자
불합리, 부조리, 폭력성, 그리고 군대
피해자가 가해자로, 반복되는 악순환의 고리
죄책감에서 비롯된 트라우마
폐쇄적이고 불합리한 폭력 문화의 상징, 군대

3. 부실 공화국, 빨리빨리 문화가 만들어낸 트라우마 : 가을로
삼풍백화점 붕괴, 그 이후
재난 속에서 살아남은 개인의 트라우마
여행, 그리고 상처의 나눔
사회적인 트라우마의 책임

PART 5 트라우마의 치료
사건의 재구성, 정면 도전을 통해 치유의 첫발을 내딛다

1. 긍정적인 경험과 긍정적 사고의 힘 : 포레스트 검프
트라우마를 극복하는 사고의 전환
넌 할 수 있어, 뛰어봐!
사랑과 운동으로 극복한 트라우마
근친상간의 트라우마
트라우마 극복에 도움이 되는 좋은 친구
인생은 달콤한 초콜릿 상자?
● 트라우마 돋보기 : EMDR이란?

2. “그건 너의 잘못이 아니야!”라는 외침의 힘 : 굿 윌 헌팅
트라우마 치료를 막는 의심과 경계의 벽
고립된 피해자와 치료자 사이의 갈등
내면과 내면이 만나 서로의 상처를 치료하다
● 트라우마 돋보기 : EMDR은 왜 효과가 있나?

3. 상담 치료보다 중요한 가족 간의 소통 : 아들의 방
트로우마로 인한 상실감
정신과 의사는 자신의 트라우마를 치료할 수 있을까?
함께 극복해야 할 가족 공동의 트라우마
살아남은 자의 몫, 슬픔과 정면 승부를 하다
● 트라우마 돋보기 : 트라우마의 회복

4. 관계 속 교감 이상의 트라우마 치료제는 없다 : 우리들의 행복한 시간
트라우마를 치료하는 관계

분노와 냉소 그리고 삶의 포기
성폭행보다 더 큰 상처, 은폐와 침묵
가족 관계에서 트라우마 치료가 어려운 이유
● 트라우마 돋보기 : 감정의 상호 소통과 조율 과정, 변연계 공명

5. 트라우마를 받을지언정 삶은 멈출 수 없다 : 미스 리틀 선샤인
트라우마를 강요하는 세상의 기준
경쟁 사회 속의 트라우마
트라우마 극복은 인생의 작은 승리
● 트라우마 돋보기 : 가족 간의 서포트 시스템

6. 예술을 통해 승화된 상처받은 영혼들 : 포 미니츠
경계성 인격 장애 환자? 의사가 더 괴롭다
두 여자의 트라우마 치유 과정
트라우마의 두 얼굴, 냉정과 열정
자유와 열정의 발산으로 트라우마를 극복하다
너는 가해자가 아니야, 피해자야!
● 트라우마 돋보기 : 역사 속의 가해자와 피해자

7. 진실한 고백으로 부끄러운 과거를 수용하다 : 휴먼 스테인
과거에서 벗어나기 위해 기억을 조작하다
숨겨진 진실, 그 속에서 시작되는 트라우마
진실한 사랑으로 트라우마에서 해방되다
오점 없는 인생이여, 트라우마에 돌을 던져라
● 트라우마 돋보기 : 내 존재에 대한 수치심