<p>안녕하세요..</p><p>김종석 입니다.</p><p><br></p><p>개인적으로 더블 준비하는 중이라...동마전 마지막 장거리 런 훈련이 될 것 같아요..</p><p>또한 3월 10일 제17회 제주국제울트라마라톤 하는 날이기도 합니다.</p><p><br></p><p>몇년 전 부턴가 런을 개인적으로 가르치던 후배가 있는데...</p><p>그 친구가 제주에서 아침 6시 부터 밤 9시까지 100km을 달린다고해서..</p><p>같이 동반주 하는 심정으로 달려 보렵니다..</p><p><br></p><p>혹시나 동반주 하실분 있으면 같이 해요..</p><p>빨리는 못가고 울트라 뛰는 속도로 거의 8~9분주 입니다. ㅎㅎ 넘 느리죠???</p><p><br></p><p><br></p><p>장소 : 아라뱃길 일원 대략 70km(호수공원--굴포천--아라뱃길 한강갑문--아라뱃길 서해갑문(북단)--아라뱃길 한강갑문--굴포천--호수공원) </p><p>시간 : 2018 03. 10 AM 06:00 ~ PM 05:00</p><p><br></p><p><div class="content_plusmap" data-mapdata="map_type=TYPE_MAP&map_hybrid=false&idx=1&title=&addr=%EC%9D%B8%EC%B2%9C%EA%B4%91%EC%97%AD%EC%8B%9C%20%EA%B3%84%EC%96%91%EA%B5%AC%20%EA%B3%84%EC%96%911%EB%8F%99&tel=&mapX=436140&mapY=1130390&ifrW=490px&ifrH=362px&addtype=1&map_level=9&rcode=2824571000&docid=&confirmid=&mapWidth=490&mapHeight=362&mapInfo=%7B%22version%22%3A2%2C%22mapWidth%22%3A490%2C%22mapHeight%22%3A362%2C%22mapCenterX%22%3A436140%2C%22mapCenterY%22%3A1130390%2C%22mapLevel%22%3A9%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22markInfo%22%3A%5B%5D%2C%22graphicInfo%22%3A%5B%7B%22type%22%3A%22polyline%22%2C%22points%22%3A%5B%7B%22x%22%3A444220%2C%22y%22%3A1111990%7D%2C%7B%22x%22%3A444900%2C%22y%22%3A1115350%7D%2C%7B%22x%22%3A447340%2C%22y%22%3A1116390%7D%2C%7B%22x%22%3A447980%2C%22y%22%3A1125190%7D%2C%7B%22x%22%3A449180%2C%22y%22%3A1129350%7D%2C%7B%22x%22%3A448060%2C%22y%22%3A1131670%7D%2C%7B%22x%22%3A455100%2C%22y%22%3A1138550%7D%2C%7B%22x%22%3A454460%2C%22y%22%3A1139110%7D%2C%7B%22x%22%3A447260%2C%22y%22%3A1132630%7D%2C%7B%22x%22%3A437420%2C%22y%22%3A1131670%7D%2C%7B%22x%22%3A426220%2C%22y%22%3A1131510%7D%2C%7B%22x%22%3A419180%2C%22y%22%3A1130950%7D%2C%7B%22x%22%3A415660%2C%22y%22%3A1129910%7D%5D%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22options%22%3A%7B%22strokeColor%22%3A%22%23ff0000%22%2C%22strokeWeight%22%3A7%2C%22strokeStyle%22%3A%22solid%22%2C%22strokeOpacity%22%3A1%7D%7D%5D%2C%22roadviewInfo%22%3A%5B%5D%7D&toJSONString="></div></p><p><br></p><p><br></p><p>그럼 동참 하실분들 댓글 달아 주세요..</p><p><br></p><p>1. 김종석 / 하루 죙일 뛰자!!!!</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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첫댓글 100키로. 헐. 난 못해
응원합니다. 화이팅 ~~
응원합니다. 100키로 화이팅
종석아 넘 무리마라...담날도 훈련인데