<p class="cafe-editor-text"><br />[하수오의 효능 총정리!]<br /><br />오늘은 하수오의 효능에 관해서 모두 알려드리도록 하겠습니다. 요즘 하수오는 굉장히 핫한 약재이죠?<br />TV프로그램에서 그 효능이 다뤄지는가 하면, 어떤 스타는 직접 하수오 술을 맛있게 담궈먹으면서<br />연달아 화제가 되고 있습니다.<br />하수오는 덩굴성 식물로써 그 뿌리를 약재로 사용합니다. 하수오라는 이름은 머리가 까마귀처럼 검다라고 해서<br />붙여진 이름이며, 이름에서도 알 수 있다시피 탈모와 모발 건강에 특효라고 잘 알려져 있습니다.<br />사실 하수오는 탈모와 모발 건강 효능 부분이 많은 관심을 받고 있는데 실제로 질병이나 다른 신체부위에도<br />좋은 효과를 미치는 신통방통한 약재입니다. 그래서 지금부터 그 효능에 관해 하나씩 알아보겠습니다.<br />하수오의 효능 10가지.<br /><br />당당한 자신감 : 탈모 개선<br />하수오를 이야기하면서 탈모를 빼놓는다면 그건 제대로 안다고 할 수 없겠죠? 탈모에 미치는 영향은<br />이미 연구를 통해서도 밝혀진 내용인데, 사실 그 연구 결과는 전문적인 용어를 쓰고 있기 때문에<br />간단히 추려서 얘기드리도록 하겠습니다. 연구 결과에 따르면 하수오에 들어 있는 산소 전달 물질이 모근을<br />검게 만드는 인자를 자극해 모발을 더욱 더 검게 만들고 두피를 건강하게 하여 탈모에 도움을 준다고 합니다.<br /><br />풍성하게 : 모발 건강<br />하수오의 효능은 탈모에 까지 영향을 미칠만큼 모발 건강에 있어서는 많은 작용을 합니다. 특히 한방 서적으로<br />분류되는 본초강목에 따르면 하수오는 모발은 검고 튼튼하게 만든다고 기술되어 있고, 우리나라의 대표 한방서적인<br />동의보감에 또한 하수오는 모발 건강에 영향을 준다고 나와있습니다. 또 중국의 한 전설같은 일화에 따르면<br />60세 노인이 하수오를 먹기 시작하면서 흰머리가 나지 않았다는 믿기 힘든 이야기도 있습니다.<br /><br />활력있게 :자양 강장 효과<br />하수오 술을 담궈먹는 사람들에게 물어보면 크게 2가지 효능 때문에 하수오 술을 담궈먹습니다.<br />첫 번째 이유로는 탈모나 모발 건강이 주된 이유이고 두 번째 이유로는 성기능과 자양강장 효과 때문입니다.<br />하수오의 경우 내분비선을 자극하여 성 기능을 향상 시켜주고 자양 강장을 돕는 효과가 있습니다.<br />이런 이유로 성기능과 체력 문제로 고민인 분들에게 하수오는 좋은 영향을 줄 수 있지요.<br /><br />으악! 뒷골 : 고혈압 개선<br />이번에 알려드릴 하수오의 효능은 고혈압과 관련된 효능입니다. 고혈압의 경우 그 자체만으로는 특별한 증상이<br />없지만 고혈압으로 인해 발생될 수 있는 합병증이 매우 무서운 질병입니다. 이런 고혈압에 하수오는 긍정적인<br />영향을 주는데 이는 하수오가 가지고 있는 혈압 강하 효과 덕분에 가능한 일입니다. 혈압을 떨어뜨려주는<br />효과로 인해 고혈압 환자가 혈압 관리시 요긴한 역할을 하게 됩니다.<br /><br />막히지마 : 동맥경화 예방<br />동맥경화는 주로 혈관내 콜레스테롤이 쌓이면서 혈관을 막았을 때 발생하는 혈관 질환입니다. 동맥경화가<br />발생하게 되면 심하게는 사망까지 이르는 등 굉장히 심각한 질환이라 할 수 있는데, 하수오는 이런 동맥경화를<br />일으키는 콜레스테롤을 제거해주는 효과가 있어 동맥 경화 예방에도 도움을 줍니다. 평소 육류 위주의 식습관을<br />가지신 분들이라면 하수오 관련 식품을 자주 드셔주시는게 좋을 것 같네요.<br /><br />너 나가 : 독소 배출<br />아마 이 하수오의 효능 부분은 여성분들이 관심을 기울여야 할 부분이 아닌가 합니다. 요즘 독소 배출에 관해<br />그 어느 때보다 관심이 높습니다. 흔히 말해서 독소 배출은 디톡스 작용이라고도 할 수 있는데 몸 안의 독을<br />배출시킴으로써 피부를 좋게 만들고 다이어트시 좀 더 효과적으로 지방을 뺄 수 있는 몸을 만드는 것이죠.<br />하수오에는 이런 해독 작용이 있어 독소를 배출시키고 간을 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다.<br /><br />자신감 있게 : 이뇨 작용 개선<br />한의학적 관점에서 보면 하수오는 간과 신장을 강하게 만들어주는 약재입니다. 이미 간의 경우 바로 위에서<br />다뤘기 때문에 부연 설명은 하지 않겠습니다. 다만 신장에 관해서 좀 알려드리자면 하수오는 신장 기능을 강화하여<br />신장이 재기능을 할 수 있도록 도와주며 이런 효능 덕분에 이뇨 작용을 보다 원활하게 만들어 줍니다.<br />혹시 소변 보는데 어려움을 느끼시는 분이라면 하수오를 활용해보심이 어떨까 싶으네요.<br /><br />총명하게 : 두뇌 능력 향상<br />여덟 번째 하수오의 효능은 두뇌 능력과 관련된 효능입니다. 하수오의 경우 약성이 온화하고 위에 무리를 주지 않는<br />약재로 잘 알려져 있습니다. 이렇게 신체에 무리를 주지 않으면서 정신을 맑게 해주는 효과와 신체를 보하는 효과가<br />있어 보다 기억력을 좋게 만들고 두뇌를 총명하게 합니다. 이런 이유에서 기억력이 희미하거나 건망증이 심할 때<br />오미자나 꿀과 함께 사용해 하수오를 약으로도 먹습니다.<br /><br />나이 먹은 것도 서러운데 : 갱년기 증상 완화<br />여성분이라면 왠만해서는 피해갈 수 없는 시기가 하나 있습니다. 그 시기는 바로 갱년기이며 갱년기에는 안면홍조를<br />비롯해 다양한 증상들이 동반됩니다. 이런 갱년기때 하수오를 먹게 되면 갱년기 증상이 완화되는 효과를<br />보실 수 있습니다. 보통 갱년기가 되면 에스트로겐이 풍부한 음식들을 많이 먹게 되는데 하수오에는 에스트로겐은<br />없지만 여성분들의 건강 유지에 꼭 필요한 성분들이 다량 들어 있어 갱년기에 도움을 줍니다.<br /><br />지긋지긋한 : 염증 개선<br />근육이나 관절에 생긴 염증성 질환은 쉽게 낫지 않습니다. 그 이유는 계속 해당 부위를 사용하기에 염증이 심해지면<br />심해졌지 덜해지지는 않기 때문이죠. 특히 염증성 질환이라하면 근육염, 관절염을 대표적으로 꼽을 수 있는데<br />하수오에는 이런 염증을 없애주는 소염 효과가 있어 관절염과 근육염에 도움을 얻을 수 있습니다.<br />그럼 하수오의 효능에 대해 다 알려드린 것 같으니 여기서 오늘 포스팅을 마무리 하도록 하겠습니다.^^<br /><br /><br />출처다음<br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/212BDA4056AE737E0F' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/221D243D56AE737F1B' class="txc-image" /></p>
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첫댓글 좋은 정보 잘 보고 갑니다 늘 좋은 정보 주셔서 감사 합니다 행복한 하루 되시고요
네 고맙습니다 감기조심하세요 우리집은 감기와의 전쟁중입니다
아이구 그러세요 고생 하시네요 하루 빨리 회복 되시길 기도 합니다..
저는 괜찮은데 옆에계시는분이 심해요 얼굴도 부어 달덩이되고 목소리도 변성기고요 ~~~ ㅎ
어떻게 한데요 대신 아파 주고 싶네요 내 친구는 독한 놈이 찿아 왔나봐 ..
내 옆지기가 친구세요?~~~ ㅎ
네 애인 같은 친구 입니다 질투 하시지 마세요 ㅎㅎ
늘 고맙게 생각합니다 약간 질투납니다~~~ ㅎ
저도 두분 항상 제 옆에 계신것 같아요 눌 감사하고요 두분 다 사랑 합니다 내내 행복 하세요..
감사한 마음입니다 늘 건강하세요
고국에 나오시면 제가 두분 모시겠습니다
네 감사 합니다 작은마니님..
네~~~ 고맙습니다
좋은정보 감사 드립니다 산엔들님 빨리 낳으세요
여러분들의 힘입어 분명 근방 나을것 같습니다