103세 샘표 박승복회장의 체험담 // STR이 뭔지 알고 갑시다.

[양덕 2]

[채동석동호회 단톡방에서]

[임홍무회장님제공]

❤  샘표 회장의    
          체험담   ❤

박승복씨는 '샘표
식품' 회장이다.

올해 103세(歲)의 박승복 회장은
피부가 50대 정도
로 깨끗하고 평소에 피곤을 전혀 모르고,

약 30년간 병원에 간 일도 없고 약(藥)을 먹어본 적도 없는 건강한 체질이다.

지금도 주량
(酒量)이~ ⚘소주2병,⚘위스키한병,⚘고량주 한병이다. 
올해 103세 (22년생) 박승복 회장이 가장 많이 듣는말은 "녹용이나 인삼 드세요? 무엇을 드셔서 그렇게
건강 하세요?" 라는 질문이다.

그의 답(答)은 늘같다. "아무거나 잘 먹는다. 운동도 전혀 안한다. 골프,등산은 커녕
산책도 시간이 없어서 못한다.
그만큼 하루가 바쁘다.

중국,일본, 등에서 온 30~40대 바이어 들과 술로 대적 해도 지지
않는다.

"노인(老人)이라고 얕봤다가 큰코 다치지 하하하. 하고 웃는다.

병원에 가본 기억
이 약30년전 으로 건강에 자신이 있지만 옛날에는 그렇지 못했다. 사업상 술자리가 많다보니 만성
위염과 위궤양
에 시달렸다.

1980년 일본 출장때 함흥 상업
학교 동기(同期)
였던 일본인 친구가 "식초를 먹으면 숙취가 사라지고 피로도 없다" 고 알려줬다.

믿을수 없어서 일본서점에 가서 식초의 효능과 복용법에 대한 책(冊)들을 사서 읽어보고 '아하' 바로 이거구나!" 했다.

귀국한 후 식초를 마시기 시작해서 현재까지 계속하고 있다.

3일을 마셨더니 변비(便秘)가 없어졌다. 
나만 그런가 해서 주위 사람들도 마시게 했더니 모두 같았다.

한 달을 꾸준히 마시니 피곤한 것을 모를 정도가 됐고 석달이 지나니 지긋지긋
하게 따라다니던 만성 위염이 감쪽
같이 없어졌다.

❤박회장님 이 말씀 하시는 식초 먹는 법  

1회에 식초 18cc
(작은 소주잔으로 1/3정도)에 냉수
를 묽게 타서
(100~150cc) 식후에 하루 3번 마신다. (54cc를 하루에 세번 나누어 마신다.)

공복에는 속이 쓰리고 소화에 지장이 있으니 식후에 복용 하시길요~ 

냉수 대신에
토마토 쥬스를 타면 마시기가 쉽다. 식초는 사과식초가 좋으며, 너무진한 식초는 피하고 흑초는 식초 성분이 35% 정도로 양을 늘려 사용한다.

그리고 요즘은 청정원에서 나오는 홍초 식초도 마신다고 합니다.

박회장은 사과식초와 흑초를 즐겨 마신다.
박회장은 식초가 피부에도 좋고 흰머리 카락도 방지해 준다고 했다.

그는 염색을 하지 않았어도 앞머리만 약간 희다.

박회장의 기사(記事)가 알려진 후에 평소 알고 지내던 
60~70대 사람들이 만나면 대하는 태도가 싹 바뀌었다.

전에는 가벼운 목례만 했었는데 이젠 깍듯이 90도로 허리를 굽혀 인사한다.

방송과 신문을 통해서 103세(歲) 인것을 알았기 때문이다.

"회장님은 그렇게 나이가
많으셨어요?
제 또래로 알고 있었습니다." 하고 놀랍다고 하십니다.~

식초는 우리 몸을 이렇게 건강미
(健康美)로 변화를 준답니다.
숱한 세상 사람
중에 선택받은 우리의 인연ᆢ 값진우정인가 싶습니다,

힘든 일이 있으면 바람결에 흘려 보내고, 사는게 답답 하고 우울할 땐.. 파~란 하늘 보고 웃으며 날려 보내요,

고달프고 어려움 없이 사는 삶은 
이세상 어디에도 없다지요,

너도 나도 빈손으로 왔다가 빈손으로 가는 우리네 인생..
그 무엇을 더 탐(貪)하리오~~

귀(貴)한 인연으로 카톡이라도 주고 받을수 있으니 얼마나 다행
스럽고 복받은 삶인가요.
그저 감사 할 따름이지요,

이것을 읽고 나서 가족 친구등 다른분들 에게도 공유(共有)하세요.

 8월  23일 토요일 
불볓 같은 더위도 절기 앞엔 꼼짝 못하는것 같네요
오늘이 처서 이네요. 건강에 좋은 사과식초 용법에 따라  잘 드시고 건강하게 오래오래 장수무강  하시길 기도 드립니다 .

❤ 말       씀  ❤

 ☆ 잠언 3:1-2 
내 아들아 나의 법을 잊어버리지 말고 네 마음으로 나의 명령을 지키라 .그리하면 그것이 너로 장수하여 많은 해를 누리게 하며 평강을 더하게 하리라 .

☆ 영문주소를 터치해서  음악을     
감상해보세요.

https://www.geimian.com/wx/44475.html

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      STR이 뭔지 알고
      갑시다.
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난 참 바보같이 살앗군요.가슴아픈 사연!

며칠 전 신문에 90을 넘긴 당대 최고 인기
여배우 최은희 씨의 기사를 보았습니다! 

그옛날 조용한 지적 
여인상으로 최고의 미모와 연기력으로 한시대를 주름
잡았던 그녀의 인생은 파란 만장한속에..

경기도의 한 요양병원에서 외롭고 쓸쓸하게 혼자 생을 마감했다는소식을 접했을때 인생의 무상함을 느꼈습니다

입양해서 키워준 자식들도 최은희를 모시지 않구 양로원에 맡겨놓고 있는상황을 느껴볼때

친자식도 그런데 키워준 
자식은 오죽하겠습니까? 자식들 모두다 소용없습니다. 
우리 자신 들을 위해 열심히 삽시다.

자신의 장례식엔 김도향의
"난 참 바보처럼 살았군요"! 를 장송곡으로 해달라고 했답니다.!~

참말허무하고 아쉬움에
마음이 휑합니다.

아! 김정일이 탐내어 납치까지 
한 이런 미모의 배우도 늙음과 죽음 앞에서는..

자신의 화려했던 삶에 무기력한채 빈손으로 저승길에 나서니 돈도 명예도.부도.
화려함도 ..

다~헛된 물거품 이란것을 
새삼 느끼게합니다.

"인생은 나그네길 빈손으로
왔다가 빈손으로  가는것" 이란 노래가 더욱 실감나는
한순간입니다.

인생길 황혼속에 즐겁게 
살면서 남은인생 친구나 혹은, 연인과 함께 여행다니면서..
 
남은 여생을 재미있게 
보내는게 제일 값진 인생길이 아닌가 생각해봅니다. 
우리모두 힘냅시다!!!

자식위해 희생하고 고생 하지 맙시다 아이들의 남은세계는 
더 좋은 세상이 기다리고 있습니다.  

살아갈 시간도 많이 있습니다. 나이먹은 우리가  급하고 
시간이 없습니다..

나이는 속일수 없습니다. 남은인생 즐겁게 재미있게 삽시다 화이팅!~!!!!

파티장에서 한 부인이 잠깐 넘어졌다.구급차를 부를까요?
라고 했지만 ..

그 부인은 괜찮다며 구두가 새것이라서 잠깐 휘청거렸을 뿐이라고 했다.

여럿이 그 부인 옷에서 흙을 털어주었고 음식도 새것으로 다시 가져다주었다.

그날 저녁 부인은 파티를 
즐기고 귀가했다.

다음날 그 부인의 남편이 
전화를 했는데, 오후 6시에 
그 부인은 사망했다고 했다.

파티에서 부인은 뇌졸중을 
당한 것이다.
만일 그때 누가 뇌졸중을 확인하는 방법을 알기만 했어도 부인은 지금 살아 있을 것이다.

신경과 의사의 말입니다. 
뇌졸중 환자를 3시간 이내에 치료하면 뇌졸중에서 오는 결과를 완전히 역전시킬 수 있답니다..

문제는 뇌졸중이 발병하면 즉시 증세를 인지하고 진단해서 3시간 이내에 환자를 치료하는 일이지요. 좀처럼 쉬운 일은 아니지만…

뇌졸중을 영어로 STROKE 라 합니다. 처음 석자 STR을 기억해야 하겠습니다. 

뇌졸중의 징후를 찾아 내기란 쉽지 않습 니다. 
그러나 이걸 알지 못하면 
비참한 재앙이 발생합니다.

주변에 있는 사람이 뇌졸중의 징후를 알지 못하면 환자는 영구적인 뇌 손상을 당하게 됩니다.

의사들의 말로는 
옆에 있는 사람이 다음과 같은 간단한 질문을 함으로써 뇌졸중을 알아낼 수 있다고 합니다.

1. S - Smile 웃어보세요
2. T - Talk 말을 해 보세요.
  (제대로 완전한 문장으로 답하는지 주목해야 합니다.)
3. R - Raise 두 팔을 올려 보세요.

위의 3가지 가운데 
한 가지라도 하지 못하면 즉시 구급차를 부르세요.

그리고 구급요원에게 상황을 설명하세요.
뇌졸중의 새로운 징조 네 번 째,
혀를 내밀어 보세요.

혀를 내밀었는데 혀가 꼬부라졌다든가 이쪽 또는 저쪽으로 굽었다든가 하면 이것이 뇌졸중의 또 다른 징조입니다.

오늘은 뭔가 느끼면서 공부합시다.
축복된 하루되길 소망합니다.

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