하반기부터 바뀌는 법안들 정보

[고형근]

 하반기부터 바뀌는 법안들 정보 

  🔯10월부터 고속도로 진출입시 안전벨트 미착용자 CCTV로 자동촬영,

과태료 부과(3만원),
       진출입 모두 미착용시 6만원 

  🔯10월부터 음주운전, 안전벨트 미착용, 불법주정차,
       신호등(깜빡이) 미작동자 집중단속, 과태료 부과

  🔯택시 운전석 및 보조석 에어백 설치 의무화(8월~)

  🔯치아 스케일링 의료보험 적용(2년 1회 1만원) (10월~)

  🔯초음파검사 및 CT촬영시 의료보험 적용(10월~)

  🔯주민등록번호 수집, 처리행위 금지
       (8월, 최대 5억원이하 과징금 부과)

  🔯현금영수증 의무발급 건당 10만원 이상으로 기준금액 인하(7월~)

  🔯4인실까지 일반병상으로 건강보험 적용 확대  (9월~)

  🔯태아에 대한 출산전후 휴가가 90일에서 120일로 확대(7월~)

  🔯임신 12주 이내, 임신기간 36주 이후 하루 2시간 근로시간 단축제 시행

  🔯학자금 대출을 저금리 대출로 전환가능(7월~)
 

 🔯돼지 및 돼지고기 이력제 도입(12월~)

  🔯65세 이상 어르신 최대 20만원 기초연금 지급(7월~)

  🔯65세 이상 임플란트 건강보험 적용(7월~)

  🔯도서 정가제 실시(11월~)

  🔯아동학대 범죄의 처벌에 관한 특례법 시행(9월~)
     ㆍ아동학대치사:무기 또는5년이상 징역
     ㆍ아동학대로 다치게하면 : 3년이상 징역

  🔯사이버테러 범죄신고 포상금제 시행

  🔯2017학년도 수능 영어영역 통합형으로 실시 (난이도 쉽게)

  🔯동원예비군 훈련 피하면 1년이하 징역 또는 1천만원 이하 벌금

  🔯멱살만 잡아도 벌금 100만원, 협박문자 50만원

  🔯때리는 시늉하며 "죽인다" 협박, 최소 200만원 이상 벌금.

  🔯친구와 술 먹다 뺨 한대... 벌금 100만원 이상.

  🔯시비가 벌어져 폭행하게 된 경우 "쌍방과실형"은
      피해 정도에 따라
      (경미) 50만원 이상
      (보통) 100만원 이상
      (엄중) 200만원 이상으로 처벌

★ 하반기부터 시행됩니다
      횡단보도 정지선을 넘으면
      6만원 범칙금에 벌점 10점까지 받게되며
      경찰 5천명이 투입되어 집중 단속 예정
      차량 운전하시는 분들주변에 알리세요.

※ 과태료가 이렇게!
    *혈중알콜농도 0.2%이상 →최고 1천만원.  <1년 이상,3년 이하징역>
    *혈중알콜농도 0.1%이상 →최고 5백만원. <6개월이상,1년이하징역>
    *혈중알콜농도 0.05%이상 →최고 3백만원.   <6개월 이하 징역>
    *속도위반(60km 초과) →12만원(60점).
    *속도위반(40km 초과) →9만원(30점).
    *속도위반(20km 초과)→6만원(15점).
    *속도위반(20km이하) →3만원.
    *중앙선 침범→6만원(30점)
    *신호위반 →6만원 (15점)
    *운전중 휴대전화 →6만원(15점).
    *횡단보도 정지선 위반 →6만원(10점).
    *유턴위반→ (6만원)
    *주정차 위반 →(4만원)
    *교차로 꼬리물기→ (4만원)
    *안전띠 미착용→ (3만원)
    *끼어들기 →(3만원)
    *보행자 신호위반→ (3만원)
    *보행자 무단횡단 →(3만원)
    *경범죄업무방해 (16만원)
    *장난전화.스토킹 (8만원)
    *무전취식------------(5만원)
    *노상방뇨------------(5만원)
    *음주소란------------(5만원)
    *꽁초투기------------(3만원)
    *공무집행방해→최고1천만원.
       (5년 이하의 징역)
    *경찰서.지구대 주취소란 →(최고 60만원).
    *112 허위신고→ (최고60만)

잘 숙지해서 손해보시는 일 없도록 해야겠네요~
이번주도 활기찬 한주 되세요 ♡♡♡

天壽를 누리려면... 

 사람이 살아가는 방법은 각양각색이지만...
공통의 관심사는 사는 날까지,
사지 멀쩡하고, 중풍 들지 아니하고,
자식들에게 짐짝 신세 되지 않고,

천수 (天壽)를 누리다가
자는 듯이 편안하고 안락하게 가는 것이리라.
생로병사가 어디 사람 힘으로 조정할 수 있는 것이냐 만
그래도 끊임없이 노력하면서
희망을 품고 살아야 하는 당위성이 있는 것이기에.


첫 째, 1830을 실천하라.
하루에 여덟 번 30초 이상 손을 씻으라.
많은 병 (약 65%) 의 대부분이
손을 통하여 옮겨진다는 사실을 명심한다면,
손 씻기에 주저하지 마라.

 

둘 째, 1530을 실천하라.
일주일에 다섯 번 최소한 삼십 분 이상 걸으라.
'걸으면 살고 누우면 죽는다.' 라는 말과 같이
평소 일정하게 지속적인 행보는
인삼 보약보다 낫다는 사실을 명심한다면
걷기에 인색하지 않으리라.

 

셋 째, '아.이.우.에.오'를 하루에 세 번 길게 크게 반복하라.
사람의 몸에는 650개의 근육이 있다고 하는데,
아. 이. 우. 에. 오를 함으로써
최소한 250개 근육이 운동을 했다면
적은 힘으로 큰 덕이나니 틈틈이 하라.


넷 째, 야채와 제철에 나는 과일을 많이 섭취하라.
고기를 즐겨 먹는 것도 독이지만,
야채만 섭취하는 것도 문제이니
편식하지 말고 골고루 섭취함이 좋은 식사법이다.
과일은 속성 재배보다는
제 철에 잘 익은 것이 보약이요, 천식(天食)이다.


다섯 째, 하루 종일 좋은 생각, 긍정적인 마음으로 가슴을 열라.
'나는 오늘 건강하다.''나는 오늘 멋있다.'
'나는 오늘 기분이 좋다.' 라고 최상의 자기 최면을 걸면,
세포도 왕성한 활동을 하여 생각대로 이루어진다.


여섯 째, 하루에 한 가지 착한 일을 행하라.
'착한 일' 이란...
타인. 타 생명. 대자연을 안온하고 편안하게 해주는 일이다.
그리하면..
맑은 피가 생성되고 얼굴에 화색이 돌며,
눈매가 고와지고,
고급 향수보다 더 좋은 향기가 몸에서 나므로
주위에 사람들이 모여든다.


단시백 (單十百) 을 가져라.
단은 하나를 뜻함이니
존경하는 인생의 스승 한 분을 모심이요,
시는 열을 뜻하니
진정한 벗 열 명을 만들라는 것이요,
백은 일 백을 이름이니
앞으로 100 권의 책을 읽어 내 마음의 양식을 삼으라.

지속적인 연습이 大家를 만들듯
건강도 건강할 때
지속적으로 꾸준하게 지키려는 노력을 기울여야 한다.


오늘 거울 앞에 서서 자기를 향해 웃어 보라.
그 미소가 자연스럽고 아름다우면 당신은 잘 살고 있는 것이다.

天壽의 秘訣

 

☎ 먼저, 밥공기를 2/3로 줄여야 합니다.
식탁에서 흰 것 세가지, 쌀밥과 소금, 설탕도 줄여야 합니다.


☎ 콜레스테롤 섭취를 조절하고 포화 지방산은 피해야 합니다.
하루 세끼 비율은 3:4:3 으로 드시고요.


☎ 취침 전 음식 섭취는 만병의 원인입니다.
하루에 2리터 이상의 물을 마셔야 장수할 수 있습니다.


☎ 색갈이 짙고 다양한 채소와 과실을 많이 드시고
하루 두 잔의 차로 심장병을 예방 하시기 바랍니다.


☎ 참고로 커피 두 잔도 심장병 예방에 도움이 된다 합니다.
하루 우유 세 컵이 골다공증을 막아 주고요.


☎ 기타 멸치, 시금치, 굴 등 칼슘 섭취를 고르게 하십시요.
일주일에 두끼 이상 꽁치, 삼치, 고등어 등
등푸른 생선을 드시면 노화 방지가 됩니다.


☎ 매일 당근과 양파를 꼭 챙겨 드시고
음식은 오래 씹어서 두뇌 활동을 도우시기 바랍니다.


☎ 다리가 건강해야 오래 산다.
건강을 지키는 3:3 운동법 즉 하루 30분씩,
일 주일에 세 번이상, 걸으시기 바랍니다.


☎ 식이요법과 산소운동으로 혈관을 튼튼히 하고 칼슘을 늘리고
燐(인)은 줄이십시오.
 S자 목뼈는 C자로 생활의 자세로 유지하고
치과 치료는 게을리 마세요.
이가 튼튼해야 온몸이 튼튼하답니다.


☎ 산을 오를 때에는 심장을 조심하여 천천히 오르고
내려 올 때는 무릎을 조심하여 뛰지 마시기 바랍니다.


☎ 환갑이 넘어도 근육운동을 하면서 생체리듬에 따라
살면서 장수 할 수 있습니다.
아무리 늦어도 밤 열시 이후에는 잠자리에 드는 수면 습관을가지시기 바랍니다.


☎ 무슨 일이 있어도 당뇨를 막는 예방 생활을 하시고

온갖 묘약에 현혹되어 찾지 말고 해로운 약을 피하십시요.

 

 가는天壽를 넘어, 茶壽와 皇壽의 길로

 

參考: 米壽=88세 卒壽=90세 白壽=99세

天壽=100세 茶壽=108세 皇壽=111세

이제 고령화 사회가 되면서 우리는
80세, 90세, 100세 까지 살수가 있다는 희망이
현실화 되어 가고 있다.

이는 곧 이루어 지리라 생각한다.

인간은 본래 100세 내지 125세 까지
살수 있다고 한다.

그렇다면 인간은 왜 본래
수명보다 일찍 죽을까 ?..

생명을 단축시키는 주원인은 대부분
나쁜 생활 방식에서 비롯된다.  

첫 째 :  가장 중요한 것은 식생활이다.

    과식이나 편식, 화학물질의  영향이 생명을
    단축시키는 요인으로 작용을 한다.

    이 세상에 과식이 원인이 되어 죽는 것은
    인간과 동물 밖에 없다고 한다.

    인간은  맛있는 것을 먹고자 하는 본능적
    욕구를 억제하기가 힘들다.

    전 세계에서 100세 이상 사는 사람들의 공통점은
    아무거나 잘먹고 식사량은 정량의 80% 정도만 
    규칙적으로 먹고, 주로 야채를 많이 먹으며
    부지런히 움직이는 것이다.

    과식은 지방을 축적하는 원인이 된다.
    따라서 저지방, 저칼로리 음식을 먹는것이
    장수의 비결이다.

둘 째 : 장수의 최대적은 성인병 이다.

    성인병의 원인은 80-90%가 누적된 스트레스다.
    그러면 스트레스란 무엇인가 ?..
    그것은 심리적  생리적으로 일그러진 상태다.

    즉 불안이나 걱정, 욕구 불만이나 증오, 질투,
    열등감, 등의 마이너스 발상이 여기에 속한다.

    이 모든 것이 마음의 병에서 비롯되므로
    마음을 잘 다스려야 한다.

셋 째 : 밤 낮을 거꾸로 사는 생활을 피해야 한다.

    하느님이 우주 만물을 창조할 때
    낮과 밤이 있게했고,
    낮에는 열심히 일하고 밤에는 
    휴식을 취하게 만들었다.

    그러나 최근 젊은 세대를 보면 낮과 밤을
    반대로 생활하는것이 마치 그들의 문화인양
    널리 보편화되고  있다. 

    심히 우려되는 현상이다.

넷 째 :  부족한 운동량이 몸을 녹슬게 만든다.

    건강하게 장수하기를 원한다면
    규칙적이고 지속적인 운동을 통해 근력을
    단련시켜야 한다.

    최소한 일주일에 4-5회 30분 내지 60분의
    유산소 운동을 실시해야 한다.

다섯 째 : 건강장수를 위해서는 뇌의
플러스 발상을 습관화해야한다.

    플러스 발상을 하면 뇌에서 모르핀이
    분비돼 세포가 활성화 된다.

    생활 방식을 긍정적으로 수용하면
    젊음을 유지할수 있고
    성인병을 예방할 수 있으며 또한
    대부분 생각대로 이루어진다.

※ 이상의 5 가지를 염두에 두고 실천하면 
    뜻을 이룰수 있다

 

[왕대감]

좋은 글 보고 펌 합니다