까글금지 까글금지 까글금지 까글금지
딱보기에 나트륨 많아보여서 살찐다 하는것같은데 나트륨 칼로리 0인거는 알고계시는지요... 짜서 배출하려고 물많이먹게되서 붓는것때메그렇지살이 찌지는않아...김치찌개에 일반밥공기하나 먹으면 다이어트식임...(한식 자체가다이어트식에 가까워)맛있으니까 두세공기 뚝딱하게되서 그거때메살찌는거지 찌개자체가 살찌는 음식은아님...떡볶이,아이스크림 같이 '당폭탄+탄수화물폭탄'이조합이 살 존나존나 찜ㅋㅋㅋ ㅋㅋ떡볶이랑 아이스크림 먹을바에 밥한공기에 찌개듬뿍넣고 슥삭슥삭 비벼먹는게 훨씬 살안쪄...찌개는 저거따라잡기엔 무리야 ...3~4인분 찌개양혼자서 원샷 때리는사람 아닌이상..;;김치찌개 된장찌개 순두부찌개 등등다 먹으면서 살뺄수있음 근데 부대찌개는 좀더칼로리는 있을듯 그래도 떡볶이 이런거보단 오만배 나음
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 익명회원 입니다
헉 그런데 김치할때 설탕넣는 집 많구나..? 울집은 뭐더라 배나 사과? 갈아서 넣었던 것 같은데 맞..나?ㅋㅋㅋ 갈비찜에는 넣었는데.. 아 새벽에 침나오네 글고 김치찌개할때도 안넣고? 근데 넣는 사람 많은건 알고있음! 역시 집집마다 다르구만
진짜 좋다.. 고마워
우리는 김치할때 과일 갈아넣어...큽...ㅠㅠ
나 찌개매니안데 오
헐 나 찌개도 찌는줄알고 ㅠㅠㅠ 오늘 점심 먹으면서 걱정했는데 진짜 고마워!!! 몰랐어!!!!
뭐가살쪄!!
국물이 나트륨 폭탄이잖아 부종 유발하고 당을 에너지원으로 못 써서 결국 당이 지방으로 저장되고 살찌는 거 맞지 않나 ㅜ
우리집은 김치에 설탕안씀음식할때 설탕자체를 거의안씀ㅠ단맛싫어해서 밖에서 사먹는김치찌개 극혐
이제 김치찌개만 조진다
입맛돌게 하는게 문제
진짜지?
김치찌개 끓이러 갑니다
ㅁㅈ 좀 싱겁게 해서.. 난 두부넣어서 밥대신 두부로 배채움 ㅠㅠ..
부종으로 인해 찐 살보다고탄수화물 먹어서 찐 살이 더 큼나도 국물 쳐돌이인데 살찌는거 그닥.. 액상과당 많이 마시면 확실히 찜
맞아 나도 15키로 빼고 유지어터인디 수많은 식단 기록결과 그냥 찌개 밥 반공기 먹고 땡하면 절대 살 안찜
나도 찌개 밥 다 먹고 30키로 뺐다 ㅋㅋㅋㅋ 아이스크림 과자 절대 안먹음
헉 그런데 김치할때 설탕넣는 집 많구나..? 울집은 뭐더라 배나 사과? 갈아서 넣었던 것 같은데 맞..나?ㅋㅋㅋ 갈비찜에는 넣었는데.. 아 새벽에 침나오네 글고 김치찌개할때도 안넣고? 근데 넣는 사람 많은건 알고있음! 역시 집집마다 다르구만
진짜 좋다.. 고마워
우리는 김치할때 과일 갈아넣어...큽...ㅠㅠ
나 찌개매니안데 오
헐 나 찌개도 찌는줄알고 ㅠㅠㅠ 오늘 점심 먹으면서 걱정했는데 진짜 고마워!!! 몰랐어!!!!
뭐가살쪄!!
국물이 나트륨 폭탄이잖아
부종 유발하고 당을 에너지원으로 못 써서 결국 당이 지방으로 저장되고 살찌는 거 맞지 않나 ㅜ
우리집은 김치에 설탕안씀
음식할때 설탕자체를 거의안씀
ㅠ단맛싫어해서 밖에서 사먹는김치찌개 극혐
이제 김치찌개만 조진다
입맛돌게 하는게 문제
진짜지?
김치찌개 끓이러 갑니다
ㅁㅈ 좀 싱겁게 해서.. 난 두부넣어서 밥대신 두부로 배채움 ㅠㅠ..
부종으로 인해 찐 살보다
고탄수화물 먹어서 찐 살이 더 큼
나도 국물 쳐돌이인데 살찌는거 그닥.. 액상과당 많이 마시면 확실히 찜
맞아 나도 15키로 빼고 유지어터인디
수많은 식단 기록결과
그냥 찌개 밥 반공기 먹고 땡하면
절대 살 안찜
나도 찌개 밥 다 먹고 30키로 뺐다 ㅋㅋㅋㅋ 아이스크림 과자 절대 안먹음