아~ 저도 다이어트 식단 때문에 고민 많이 했었거든요
첨에는 직접 시장도 보고 닭가슴살 샐러드 요리도 하고
드레싱 여러가지 만든다고 인터넷도 뒤지고 난리도 아니였는데
그게 또 첨에는 좀 잘 하다가 식단준비하는 시간도 너무 많이 들고
귀찮고 번거롭고.. 또 하루이틀이지 그것도 질려서 못하겠더라구요
도시락 배달해서 할려니 그돈이 어찌 그리 아까운지~~ㅋㅋ
그래서 저는 허벌 라이프 다이어트 하고 있어요~ 물론 허벌 라이프 다이어트도 돈이 들긴 마찬가지지만
효과면에서는 진짜 더 확실하거든요
저한달 7키로 뺏어요!!! ㅋㅋ 대박!!! 사이즈도 너무 예쁘게 라인 살아나며 빠져서
친구들한테 성형했냐는 소리 까지 들었답니다!! 완전 대박!!!
특별히 운동안해도 빠지니까 더 좋더라구요
직장인이라 퇴근하고 운동하는게 보통일은 아니구요~
허벌 라이프 다이어트는요 하루 두끼 쉐이크 식사하고 한끼 일반식사하는 프로그램인데요
쉐이크 식사가 90칼로리밖에 안되는데 영양은 일반 한정식보다 5배나 많구요~~
단백질도 함께 먹으니까 포만감도 있고 부족한 근육 만들어주니 요요도 없고~~
살이 잘 안찌는 체질로 체질개선까지 해주니까 진짜 좋은 것같아요
허벌 라이프 쇼핑몰 참 많거든요
어디서 할까 고민많이 했었는데
인터넷정보는 다 믿기도 그렇고.. 검색만하다가
마침 친한친구의 친구가 44스타에서 살 쏙 뺏다고 추천해줘서
44스타 쇼핑몰에서 감량성공하고 지금까지 유지하고 있어요
추천해드리고 싶어요
한번 가보시고 상담받아보시구요~ 허벌 다이어트 시작하시면
좋겠어요~~www.44-star.com