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<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">오늘은 토요일이라..... 과연, 나의 비만상태는 어떤가 궁금해 병원을 들렸어요... </SPAN></STRONG></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">결과는 예상돼로 나온듯 싶네요...</SPAN></STRONG></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">BMI: 20.7(표준)-----------------------------------신장에 대한 체중 평가방법</SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">체지방률: 15.3%(표준)-----------------------------체지방이 체중에 차지하는 비율</SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><STRONG>복부지방률: 0.86(정상범위보다 약간높음)------------ㅡ</STRONG>(표준:0.75~0.85)허리복부의 둘레와 엉덩이 둘레 비율</SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">신체발달지수 :76(일반적인 건강형) ----------------------(일반적인 건강형: 90~70)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><STRONG></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">결과: 적정체중에 3.3kg 미달로 지방 0.4kg,근육 2.9kg 증가시켜 적정체중에 도달하시기 바랍니다... </SPAN></STRONG></P>
<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> </SPAN></STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">아아~~~복부 지방률만 조금 줄이고 근육 조금만 증가시키면 표준형이 됀다~~~ 올해가 가기전에 나의 목표중 한가지 입니다!!!</SPAN></STRONG></P>
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카페 게시글
―‥서울♡경기 지역방
오늘 병원에서 체지방 검사를 했어요~~
아사달,
추천 0
조회 52
10.11.28 01:33
댓글 4
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첫댓글 헐~~~사달님 그정도면 표준에 들어여 넘 신경쓰지말고여 지는 체지방 ㅋㅋㅋ많아여 앞으로 나온 배 ㅠㅠㅠㅠ
이걸 어쪄누
많은게 아니고 적당하지요~ㅎ
너무 빼지 말라시닌깐,,,
약간은 지방이 있어야 부드러운 남자예여
표준형 보다는 약간 지방이 있는게 났나요?.... 그럼 다시한번 생각해 볼까?.... 솔직히 먹고 싶은거 제대로 뫃 먹으니까... 힘드네요...