나눔 29탄 세바시 279회 당신의 혈관이 깨끗해야할 이유와 몸신의 건강 적신호 통증에 관한 자료 나눔합니다.
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1) 세바시 279회 - 당신의 혈관이 깨끗해야 하는 이유 - 홍혜걸 의학박사
“가장 무섭고 자신과 가족들을 힘들게 하는 질병은 ‘혈관질환’이다.”
“혈관질환을 막는 가장 좋은 방법은 운동이다.”
“ 장시간(30분 이상) 자강도 방식”
“ 최소 매일 8천보는 걸어라.”
자료 신청합니다. 감사드립니다. wsoonae@hanmail.net
신청합니다. gaejaya@hanmail.net
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