(통영 무전동)인생은 70부터~~^^

[JDY-instructor]

오랫만에 까페에 글을올려봅니다~^^통영 snpe바른자세무전2호점에서 운동을 시작하셔서 당화혈색소도 좋아지고 평생o자형으로 사시다가 다리도 교정되셔서 사례에 당첨까지 되셔서 너무 기뻐하셨는데 어깨쪽과 1번자세와 양쪽어깨의 높낮이차이가너무 많이 나셔서 수업시간마다 아이고 ~~이거는 안될낀갑다~~나이가 많아서 아무리snpe가 좋아도 이건좀힘드네라고 하실때마다 속상해서 좋은방법이 없을까 ?고민도 하고 가끔씩 솔직하게 진짜 이것까지는 안되는구나라고 내스스로 속단하고 실망한적이 많았었던것같아요~ㅠ 그러면서도 이리도 해보고 또 저리도해보고 하다가 어머니께서 이정도해도 만족한다면서 절위로해주셨지만 부족한강사를만나 그렇나싶어 늘 고민했었어요~~수업시간외에 따로 일대일 트레이닝을 해드리면서 1번자세에 집중을 햇던것같아요~아래사진을보면 굉장히 불편해보입니다 깍지낀다는 자체가 오십견으로 너무 오랫동안 고생하셨고 목디스크도 있으셔서 그런것같더라구요~

4번째사진을 보면 오른쪽어깨가 확연히 낮은걸알수있어요~ 그래서 스틱을잡고 하셨어요~근대 너무 놀랍기도하고 제가 너무 경솔하고 섣부른판단이었다는걸 알았어요~역시 snpe는 정말대단하다는걸 알았어요 잠시 내가 너무 섣부른 판단을한게 내자신에게 부끄럽더라구요~ㅠ 나이를 탓했어요 snpe를 내가 아직도 알지못하고있었구나 선택 반복 집중인데 그걸 지켜보고 기다려줘야하는데 자꾸만 내맘이 급하고 빠른결과를 기다리는탓에 중요한걸놓치고 있었어요~끝이 안보일줄알았고 살짝 포기할려고했던1번자세 헉~~~~

앗 이건 ~~이건 내눈을 의심했어요~~오오~~~이건 진짜기적이다 ~~입이 바짝바짝 말랐어요~~젊은분들도 힘든데70대어르신인데 ~~

너무 뒷모습이 이쁘시고 진짜 놀랬다 서로 놀랬다~~이사진을 카톡메인사진으로 당장바꾸실거란다~~^^이젠 소원을 다이뤘다며 넘좋아하시고 믿기질않는다고 사진을 몇번이나 보신다~그래서 까페에올려서 다른분들에게 용기를주고싶어서 앞전에 당첨되셨지만 다시한번 사례를 올려본다~이런기적이 일어날때 내가 이운동을 배우길잘했구나 나에게 소개시켜주신분께 너무 감사드린다.내가 그때 건네준 척추를 바로잡아야건강이 보인다는 책을 안읽었다면 그리고 그날 그미용실을 가지않았다면 ~~에구구 생각하기싫다~~ㅋ 오늘도 난 snpe를 좋아하고 사랑하는분들과 머리를 맞대며 행복한 운동을하고 반가운 흙탕물을 기다리며 새로 태어날 자신들을 기다리는모습을 보며 다이돌핀을 느낀다~^^

어제 못올린동영상이 있어 다시 올립니다~진짜2번자세는 저도 참하기힘든자세인데 진짜 믿기힘들정도로 잘하시죠?누가 이분을70대라고 말할수있을까요?웨이브배게를 놓고 이동작을 집중적으료 했어요~~이동작의도움이 많이된것같습니다~^^ㅇ자형으로 허리디스크와 무릎수술로 인해 상상을 할수없는 아니 시도조차 못했던 자세였어요 하지만1년조금넘짓 수련하신결과에 이자세를 완성하셨다면 기존의분들도 희망을 가쳐볼만한것같아요~~그리고 신기한게 또있다면 자세의완성도가 좋아지면서 건강검진결과 앞전보다 더좋아지셔서 어머니말씀이 진짜 신기하고 전에 드시던 병약을 거의안드시고 건강식품만 보충해서 드셔도 된다고 말씀을 해주셨을때 척추가 진짜중요하다는걸 다시한번느꼈습니다~^^이상 끝~^^