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<p style="text-align: left;">(해)11월15일아침편지(해)<br><br>♣건강과 체중♣<br><br>왜 땀을 흘려야 하는가?<br><br>우리 몸의 건강과 체중은<br>불가분의 상관관계가 <br>있다고 합니다.<br><br>그래서 체중을 빼는 것이 <br>먼저가 아니라고 합니다.<br><br>몸에 쌓인 독소를 빼는 <br>것이 먼저라고 합니다.<br><br>운동을 통해서 땀을 내고 <br>호흡으로 몸에서 독소가 <br>빠져 나가면 체중도 <br>저절로 줄어들 것입니다.<br><br>운동은 건강한 삶을 위한<br>우리의 기본 지표입니다.<br><br>운동으로 체중을 관리하고<br>열정있는 오늘 맞이 <br>하시기를 <br><br></p>
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건강과 체중
빛사인
추천 0
조회 10
24.11.15 07:35
댓글 2
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첫댓글 그래서 나도 오늘도
열심히 하루치 운동량 을 다
채우고 왔지요 화이팅~!
방문감사 드립니다 ^^