여시뉴스데스크 28년간 자외선 차단제 안 바른 남성의 얼굴

[Antenna]

출처 : https://news.v.daum.net/v/20220704090101328

28년간 자외선 차단제 안 바른 남성의 얼굴

미국서 28년간 배달 트럭을 운전한 69세 남성의 얼굴 모습

자외선 차단의 중요성을 일깨워주는 사진이 있다.

미국에서 28년간 배달 트럭을 운전한 69세 남성의 얼굴 사진이었는데, 정상적인 오른쪽 뺨과 달리 왼쪽 뺨에는 피부 손상이 심각한 상태였다. 전문가들은 이 트럭 운전기사의 사진이 자외선에 지속해서 노출됐을 때의 피부 손상을 단적으로 보여주는 사례라고 설명한다.

미국 시카고 노스웨스턴대학 연구팀은 이를 두고 ‘편측 광노화’(Unilateral Dermatoheliosis)라고 진단했다. 오랜 기간에 걸쳐 얼굴 한쪽만 햇빛에 직접 노출되면서 광범위한 피부 노화가 이뤄졌다는 것이다.

연구팀은 특히 이 노인의 주름에 대해 (마치 산등성이처럼) 골이 파인 게 두드러진다고 표현했다. 피부세포가 죽어 각질이 쌓이면서 얼굴 한쪽에 각화층이 형성됐다는 의미다. 또한 여드름과 자외선에 의한 결절성탄력섬유증(nodular elastosis), 머릿속 진피와 모낭 조직에서 각질도 관찰됐다고 연구팀은 덧붙였다.

피부 노화와 관련 질병을 예방하려면 외출 시 귀찮더라도 자외선 차단제를 꼭 발라야 한다. 햇빛에 15분만 있어도 자외선에 의한 활성산소종이 많아지고, 산화 손상이 진행되면서 피부장벽이 붕괴되기 때문이다.

그럼에도 자외선 차단제를 사용하는 사람은 성인의 58%뿐이며, 이마저도 36%만이 사계절 동안 사용하고 있다는 조사 결과가 있다. 2019년 기준 피부암 환자는 약 25만명. 자외선 차단만 잘해도 피부 손상은 물론 피부암과 같은 심각한 병변이 진행되는 것을 막을 수 있다고 전문가들은 조언한다.

자외선 차단 여부에 따른 쌍둥이 자매의 노화 차이. Plastic and reconstructive surgery

흐린 날씨에도 발라야 합니다

비 오는 날, 흐린 날, 겨울철 등에는 자외선차단제를 바르지 않아도 된다고 생각하기 쉽지만, 구름 낀 날에도 자외선의 80%가량은 피부에 도달한다. 심지어 안개 낀 날에는 피부에 닿는 자외선량이 맑은 날과 같다. 물속에 있어도 자외선에 노출되는 만큼 외출할 때는 무조건 자외선차단제를 바르는 것이 좋다. 실내에 있을 때는 차단제를 사용할 필요는 없지만, 창문 근처나 차량에 오래 머무는 경우라면 자외선차단제를 바르는 것이 권장된다.

자외선B는 일광화상을 일으키며, 자외선A는 광노화와 피부암을 유발할 수 있는 만큼 자외선B와 자외선A를 모두 막아주는 제품을 써야 한다. SPF 수치는 자외선차단제를 바른 피부가 차단제를 바르지 않은 피부에 견줘 얼마나 오랫동안 화상을 입지 않고 견디는지를 의미하는데, 일반적으로 SPF 수치가 50 이상이면 최상의 자외선 차단을 의미한다.

SPF 지수가 높은 게 무조건 좋은 건 아니다. SPF 수치가 30을 넘으면 피부 자극이 발생하기도 하기 때문에 일상생활에서는 SPF 30이면 충분하다, 영유아기부터 자외선 차단에 신경 써야 하지만, 생후 6개월 미만의 영아라면 자외선차단제를 바르기보다 직접적인 햇빛 노출을 피하는 노력이 바람직하다. 6개월 이상이라면 외출 시 옷이나 모자로 자외선을 최대한 가려주고, 얼굴과 같은 노출 부위에만 자외선차단제를 바르는 게 좋다.   

[나는행복할거야]

222 나도 ㅠㅠ 좋다는 선크림 유분기 덜한 선크림 순하다는 선크림 다 찾아서 써봤는데 맨날 얼굴 다 뒤집어짐 아예 안바르고 산지 8년째..

[베리이지쓰]

나는 에뛰드 순정선크림 무기지차 바르고 여르듬안나더라!뭐 좋다는거 다 발랏는데 여드름 다 폭발해서 안발랏는데 에뛰드거 유일하게 안나서 정착중!

[베리이지쓰]

무기자차였어?ㅠㅠㅠ

[산호뱀뱀]

여샤 라운드랩꺼 한번 써봐 나 다리 화상 입었을때 거기 발라야 한다고 해서 샀던건데 순하고 괜찮더라고! 나도 피부 예민한데 얘는 괜찮았어!

[무추무뇌]

나도 그래서 아기들 바르는거 사서 씀..

[SLYTHERIN]

나도 그런데 지수 낮은거 사면 좀 낫더라....

[도밍고고]

제로이드도 괜찮습니다..!

[뭔데뭔데 왜그러는건데]

무조건 바름 ㅠㅠ

[21학번]

사시사철 바름 까먹고 나간 며칠 빼고는 근데 하루에 한번이상은 안발라,. 집에서ㄴㅏ갈때만바름ㅜ

[우와재밌다]

어제도 안 발랐는데...

[에습]

무조건바름

[저녁은샌드위치]

나도 맨날 안바르는데ㅠ

[호놀롤로ㄹ]

헐신기해

[감귤색]

ㅠㅠ 알면서 여드름 나서 안바르는중 ㅠㅠㅅㅂ ㅠㅠㅠㅠ

[달고낭]

땀 잔뜩 나서 다 지워지는데 의미 있을까요.. ㅜ_ㅠ

[널디러브]

나 잘 안바름 ㅜ

[STAYC Yoon]

바를게요...

[내가무슨부기온앤온을누리겠다고]

걍 매일바름

[redmars]

아침마다 바르고 나가긴하는데 중간중간 다시 발라주는건 너무 어려워 ....

[아저아자아자]

마스크 쓴부분도 발라야해...?ㅎ 마스크로 안가려지는 부분만 바름

[산호뱀뱀]

나는 스무살 넘어서 밖에 나갈때 안바른적이 손에 꼽아서 목보다 얼굴이 더 흰편인데 이번에 마스크 끼면서 눈밑에 주근깨 많이 올라왔더라… 흰 마스크 쓰면 진짜 많이 생긴다던데 그런가보ㅓ

[후추톤스]

얼굴에 땀이 너~무 많아서 못 쓰겠어 ㅠㅠ

[박박춘식]

땀이너무나서.....안바르는데ㅠ

[루돌코]

주말에 아침에만 썬크림 바르고 낮 내내 땡볕에 있었는데 하루만에 주근깨 엄청 진해졌어ㅠㅠ 진짜 수시로 발라줘여해 ㅠ

[미미밈파솔솔]

1년 365일 발라 내가 특별히 피부 관리 하는 건 없지만 선크림이랑 아이크림만큼은 꼬옥 바른다!

[무추무뇌]

내친구는 집에만 있어도 바르더라ㅜㅜ 걔 피부 엄청 좋음..

[사카모토입니다만]

그럼로션바르고선크림바르는거야?홀리

[연금복권당첨좀요]

재택하는데 책상 옆에 창문이라 그 쪽 얼굴에만 기미? 주근깨? 난 거 같아... 집에서까지 바르기 너무 귀찮은데 ㅠㅠ

[트럭]

아 바르기 싫은데..ㅠ...

[가나다람마밥]

진심 1도 안발라... ㅜ 귀찮아서... 🥹발라야하는디ㅠㅠㅠㅠㅠ

[빵빰빰빠바라]

파데 30지수정도 있어서 따로 안바르는데도 기미올라오더라...... 썬크림 허겁지겁 삿어.......

[아이키여친되고싶다]

무조건 바른다

[서터레스서마터폰]

살면서 평생동안 선크림 바른게 10번이 안되는데,,,

[니 구늬야]

현대인들이 동안이 된게
선크림 역할이 가장 큰듯 그담이 비타민

[한남살인마]

난 중딩때 토마토선크림부터 선크림은 1년내내 발라옴 30인데 주근깨 기미아예없엉 아직도 여드름지성피부임... 파데프리라 걍 메베겸용 선크림하나 바르거 파우더 끝~~~올여름은 몸에도바르겟다고 대용량선로션삿는디 가만히잇어도 땀나서 못바르겟다 평소에 몸에바르는 사람들 대단혀
내동생도 이십대후반인데 초딩때부터 토마토선크림 바르게해서 기미주근깨 아예없어....

[바다코끼릭]

ㅈㄴㄱㄷ 여시 어떤선크림써?

[한남살인마]

홀리카홀리카 메베겸용 선크림 ㅋㅋ 한 네통 넘게쓴듯...이게 젤 건조하고 하얘져서 ㅋㅋㅋㅋㅋ핵지성

[나는야 행복한 개구리]

난 안바르면 밖에 못나가 그런날은 모자 마스크 필수 ㅠ

[넷플릭스너의조각들]

나도 신경안썼는데 최근에 코에 기미 샹긴거보고 발라야겠다 싶어...ㅠㅠㅠㅠ

[솔아엔]

학생때 잘 바를걸 .. 너무 늦게 시작함

[부드러운 여시]

양산 써도 발라야 하는거야,,,? 끈적거리는 거 넘 싫은데ㅜㅜㅜ

[유정부인]

알게썽ㆍ

[BBOOoo]

걍...걍늙으려고 나는...

[내자신멋져]

지금부터 바르겟숩니다..