밤에 잠들기 전에 목에 스카프나 타월을 두르고 자면 90 % 이상 감기에 걸리지 않고 살수 있습니다.
처음에는 불편하지만 익숙해지면 목에 타월을 안 두르면 잠을 이룰 수가 없습니다.
이미 감기에 걸려 있는 사람도 목에 타월을 두르고 생활을 하면 감기가 빨리 났습니다.
노약자나 감기에 잘 걸리는 사람은 잠자기 전에 입는 잠옷 대신 목이 길고 두툼한 목 티셔츠 를 입고 자면 많은 도움이 됩니다.
- 건강정보 중에서 -
💙조.석으로 기온차가 커서 감기에 걸린분들이 주변에 하 나.둘씩 보이기 시작합니다.특히 요즘감기는 바이러스가 강하여 쉽게 낮지가 않습니다.감기에 쉽게 걸리는 분들과 잘 낮지 않은사람들은 위의글에 나와있는 것들을 잘읽어 보시고 감기를 사전에 예방하시면 좋을것 같습니다.사람 의 체온이 36.5도 이지만 몸의체온을 37도로 높이면 면 역성이 크게 개선되 각종 질병에 걸리지않고 건강한신체 조건을 유지한다고 합니다.특히 여성들은 대부분이 몸이 차가우신 분들이 많은데 평소에 따뜻한 차와 족욕.반신 욕을 자주하시면 건강에 큰도움이 될것입니다.모든분들 이 건강하시길 희망합니다.오늘하루도 홧팅 입니다. 항상 건강하시고 행복하세요.감기조심 하세요~♡♡♡ 광대원친구들 부산은 종일 비가 오구려 감기 조심들 하시고 행복한 하루 되시길~~~♡