단월드 배꼽힐링을 하면 몸의 긴장을 해소하고
장을 풀고 순환을 좋게 할 수 있습니다.
이것이 쉽게 한마디로 하면 집안을 청소한다 라고 할 수 있습니다.
집을 청소하자 마음의 집인 몸을 청소하는 하나의 방법으로
단월드 배꼽힐링을 할 수 있다.
그래서 예를 들어서 약이든 무엇인가 화학적인 걸 쓰는 것보다
자연적인 이런 운동요법을 쓰는 것이 훨씬 좋죠
그래서 배꼽힐링을 하는데요.
배꼽힐링을 하는 것은 우리 배꼽이 이렇게 있고
배꼽 주변을 이렇게 눌러주는데요.
이제 배꼽에 먼저 살짝 배꼽 힐링기을 살짝 대보시면은
배꼽 약간 위쪽을 누르면은 심장 쪽 위에 있는 심장과 폐를 자극하게 되고
약간 왼쪽 옆을 누르게 되면은 이 비장과 위장
그리고 옆으로 이렇게 살짝 돌리면 왼쪽 신장
그리고 장 약간 아래쪽은 방광 생식기
그리고 오른쪽으로도 장 옆쪽으로 오른쪽 신장
그리고 간과 담낭 이렇게 우리 장기 구석구석을 자극을 해주게 됩니다.
그래서 배꼽 자체를 그대로 눌러주는 것도 방법이고
또 살짝 옆으로 눌러주면서 자신이 풀고 싶은 그 곳에
장기를 풀어주는 것이 이제 기본적인 방법이고요
그리고 또 여기 보시면은 이렇게 눌러주잖아요.
그러면 심장이다. 그러면은 심장 쪽으로 되어 있는
예를 들면 어깨 혹은 뇌 이 위쪽을 풀어주게 됩니다.
예를 들어서 어깨 긴장이 있을 때 있잖아요
그 오른쪽 위쪽을 이렇게 풀어주시면 좋아요.
왼쪽 어깨가 좀 안 좋다 그럼 왼쪽 위쪽으로 이렇게 풀어주시면 더 좋아요.
그래서 그쪽 방향으로 된 것이 때로는 또 무엇이 있냐면요.
반대로 해도 또 반대쪽이 또 좋아지기도 해요.
그래서 이 배꼽이라는 것이 되게 신기한 하나의 센서다
그래서 이것이 이제 버튼이다.
영어로 이제 배꼽이 벨리 버튼인데요.
실제 어떤 몸 전체의 센서와 그 감각과 연결되어 있는
어떤 버튼의 역할을 합니다.
그래서 여기를 탁 누르면 몸이 어딘가가 이렇게 감각이 조금씩 깨어나요.
물론 감각 깨어나는 것은 미세하기 때문에 한꺼번에 금방 쫙 깨어납니다.
하긴 쉽지 않지만 꾸준하게 반복하시다 보면은
몸의 감각이 점점 깨어나고 그러면 말씀드린 것처럼
단월드 배꼽힐링을 통해서 우리 몸에 감각이 깨어나면 집안이 청소
몸 청소가 된다.
몸 청소하는 좋은 방법으로 배꼽힐링을 할 수 있다는 겁니다.
첫댓글 단월드 배꼽힐링으로 오늘 몸 청소 깨끗히 했어요~ ㅎㅎ