집에서 아령 운동하는데 인터넷 보니깐 무거운 중량 들면 키가 안 자란다고 하는데 맞는 말입니까? 동영상 보면 의자에 앉아서 아령 이두운동 하던데 그러면 무리가 안 가나여?
첫댓글 꼭 그런건 아닙니다만..
제 키가 170인데 아령 중량을 13키로로 해서 키 좀 더크고 싶네여 ㅋㅋ 20살인디
첫댓글 꼭 그런건 아닙니다만..
제 키가 170인데 아령 중량을 13키로로 해서 키 좀 더크고 싶네여 ㅋㅋ 20살인디