지난해 일부러 율무를 구해 몇번 밥짓는데 넣어먹고는 잊고 있었네요.
율무효능 공부하다가 아참,
생각이 났습니다.
내일부터 밥 지을때 다시 한줌씩 넣어야겠어요.
전에 지인분 께서(의사쎔)
현미율무를 식후에 꼭 한 수저씩 챙겨 드신다는 이야기를 듣고
저도 현미율무를 구해 둔거 였거든요.
율무의효능 적어 볼께요.
♧ 율무는 주로 밥을 지어 먹던지
죽을 만들어 먹으면 폐병에 유효하다고 합니다.
♧ 묵을 만들어 먹든지 차로 만들어 계속 먹으면 암이나 각종 성인병을 예방, 치료에 도움이 된답니다.
♧ 간질환, 황달 등에 율무차를 꾸준히 마셔주면 치유된다고 합니다.
♧ 율무는 우리 몸속에 굳어지는 모든걸 풀어주는 역할을 한답니다.
사마귀같은거.......
♧습진 , 버짐등 을 율무삶은 물에 씻어주면 호전된다.
♧ 유의 할 점은 임산부는 먹지 않는것이좋다.
♧ 율무차는 피부미용에 효과적이고, 기미, 주근깨도 효과있다고한다.
♧ 각종 영양소도 풍부하여 체력을 튼튼케 하며 머리를 좋게한다.
♧ 신진대사를 원할하게 해 주고
피로휘복,자양강장에 도움을 준다.
율무, 여러가지로 잘 활용하면 많은 도움이 될 듯 합니다.
내일부터 율무 가루 다시 사용해 보렵니다.
굿밤 , 꿀밤되세요.
첫댓글 저는
율무농사를 지어봤어요~
어릴적에요~ㅎ
율무가 약이라고 그 옛날 에 도 비싼
곡식이 였던 것 같아요~^^
지인 의사쎔 이야기로는 몸속에 생기는 종양덩어리들을 풀어준다는 이야기 했었어요.애용해 보세요.
@비개인날 그런거 같아요.
저희엄마땜에 아버지가 율무
농사를 지으신것같아요.
율무가 좋은약이니까~
너무 비싸요~^^
율무의 효능이 대단하군요.
율무 잡곡처럼 밥지을때 넣으면 좋아요.
율무의 효능 감사합니다~~^^
율무 챙겨드세요
율무를 묵도 만들어 먹군요
효능까지 올려주셔서 감사합니다
몸속에 종양 덩어리들이 생기는것을 방지해 준다고 하면 되겠죠.
율무 애용 해야 되겠군요!!
밥지을때 조금씩 넣어 드시면 몸속에 덩어리들이 생기지 않도록 풀어준다는것이 중요해요.~
율무의 좋은점 감사합니다
율무 애용하세요
율무의 좋은점 감사합니다
감사합니다.
율무 효능이 좋군요 저도꾸준히 먹고있어요
몸속에 생기는 덩어리들이 무엇이겠어요?
꾸준히 챙겨 드신다니 좋습니다.
율무를 많이 먹읍시다
무엇이든 적당한것이 좋지요.
율무는 꾸준히 챙겨 드시는것이 좋습나다.
율무가 좀 비싼만큼 효능이 좋쿤요
울무가 참 좋은 식품이군요
감사합니다.좋은 정보~
좋은식품이네요~
율무효능 너무 좋네요.
율무의 효능이 엄청 다양하네요
율무가 적당히 꾸준히 늘드시면
참좋은 식품이네요 여러가지 효능을보니 잘챙겨먹어야 겠습니다
곡식이 약용으로 먹게 되네요,
자연이 주는 고마운 곡식들
덕분에 애용해서
건강한 몸으로 만들어서
기쁘게 살아야죠
현미율무 가루도 섭취하고
있어요 ~~
좋은 율무 먹어야겠네요~
율무밥을 지어 먹으면 뱃살이 빠진답니다^^