출처: 쭉빵카페 원문보기 글쓴이: 성 한 결
첫댓글 놀면서 밤낮 완전 바뀌었을때 이거 한번 해볼라했는데 16시간 굶는걸 번번히 실패해서 단 한번도 못해봄...
나도 굶는 거 실패해서 맨날 안 됐는데 이번엔 꼭 성공해본다
항상 일어나면 아 배고프노하고 밦시켜먹어서 항상 실패함
내가 하니깐 그냥 밥먹고 졸려서 낮잠자는 사람 됨;;
1.16시간동안금식(잠은자도됨)2.첫끼를아침시간에맞춰서먹기 그런데...금식하고일어났더니밤이면..걍굶고또자라는거지..?
오 밤낮바꿀때 써야지
오후 4시부터 굶어야 담날 8시에 아침 시간이네... 함 해본다...
헐 한 번 해봐야겠다
헐 그래서 내가 맨날 12시에 일어나나봐 아침안먹고 공복 항상 16 시간 정돈데
오케이 도전
첫댓글 놀면서 밤낮 완전 바뀌었을때 이거 한번 해볼라했는데 16시간 굶는걸 번번히 실패해서 단 한번도 못해봄...
나도 굶는 거 실패해서 맨날 안 됐는데 이번엔 꼭 성공해본다
항상 일어나면 아 배고프노하고 밦시켜먹어서 항상 실패함
내가 하니깐 그냥 밥먹고 졸려서 낮잠자는 사람 됨;;
1.16시간동안금식(잠은자도됨)
2.첫끼를아침시간에맞춰서먹기
그런데...금식하고일어났더니밤이면..걍굶고또자라는거지..?
오 밤낮바꿀때 써야지
오후 4시부터 굶어야 담날 8시에 아침 시간이네... 함 해본다...
헐 한 번 해봐야겠다
헐 그래서 내가 맨날 12시에 일어나나봐 아침안먹고 공복 항상 16 시간 정돈데
오케이 도전