이전에 공지한 바와 같이 포항해병대 마라톤 대비 LSD실시를 다음과
같이 공지합니다. 회원여러분의 많은 참여바랍니다.
1. 일시 : 2003년 5월 1일(목) 오전 8시까지 집결, 8시30분출발
2. 장소 : 다대포해수욕장 입구(주차는 해수욕장 주차장에)
3. 코스 및 거리 : 다대포~을숙도~목달코스~구포대교왕복 약43Km
※ 코스는 당일 참석자 논의를 통해 변경될수있고(녹산 등)
거리및 Km당 속도도 개인의 능력에 따라 당일 조절할
수 있음(조편성 예정)
4. 준비물 : 물, 간식, 여벌옷, 선블럭(선크림), 고글(썬글라스),
바세린, 약간의 돈(사우나, 식대)
5. 기타 :
① 식수는 당일 구간별(구포방향)로 비치해둘 예정이나
개별 지참바랍니다(비치장소는 당일 재공지 예정)
② 5월 1일은 아침에 안개낀 맑은 날씨를 예보하고 있으며
기온은 11/22℃로 예상됨
③자원봉사자 모집(물, 간식제공, 비상연락담당)
④ 저는 산악마라톤에서 발목부상이 있어 오늘 화달이나
당일 출발하여 보고 통증이 있을경우 바로 자원봉사를
하려합니다.(자전거타고 물, 간식제공 등)
⑤박세규님께서 말씀하신대로 대회전 장거리 연습은 최소
2회이상은 실시해야 하며 6월 1일은 포항지역이 상당히
더울것으로(어제 최고기온 28.7℃임)예상되는 관계로
많은 분께서 참석하시어 더위에 대비하시기 바랍니다.
단거리(10~20Km)를 뛰실분도 많이 와주세용...바닷가고
날씨가 좋아 애기들 데리고 나들이 좋습니다.
다대포, 낙동강변, 을숙도.
⑥ 참가자 및 자봉을 원하시는 분은 다시 한번 꼬리글
부탁드립니다.
카페 게시글
우리들의 달리기 이야기
5월 1일 포항대비 LSD최종공지
강부식
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조회 201
03.04.30 10:39
댓글 6
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첫댓글 좋은 계획에 동참할 수 없어 안타깝습니다. 5월 1일은 그냥 목요일 뿐입니다. 즐거운 LSD 되세요.
즐거운 마음으로 동참합니다. 주로에서 뵙겠습니다.
자원봉사 합니다.
나도 갑니다.
급한 업무로 동참하지 못하게 되어 갑갑합니다. 좋은 하루가 되시길 바랍니다.
많이 기다렸는데 그림의 떡이 되어버렸네요. 즐거운 날 되세요.