출처 : 여성시대 마음이바쁜하루
자식은 늘 부모와 1대1의 관계를 맺고싶어 함
인간은 중요한 대상자(예를 들면 부모)와의 관계에서
채우고 싶은 '의존적 욕구'가 있음
의존적 욕구란 어떠한 조건이나 상황에 관계없이
나를 가장 소중한 대상으로 대해주길 바라는 마음
나의 있는 그대로 위로가 필요할 땐 위로해주고
내가 보호가 필요할 땐 보호를 해주고
사랑이 필요할 땐 사랑한다고 해주고
외로울 땐 옆에 있어주기를 바람
이러한 의존적 욕구가 잘 안 채워지면
의외로 굉장히 의젓하고 독립적인 사람이 됨
겉으로 보기엔 의젓하고 독립적이고
자기가 할 일을 다 알아서 하는 모습 이러한 것을
'허구의 독립'이라고 함
(정신과 용어로는 pseudo-independence)
굉장히 독립적으로 보이지만 마음 한편으로는 그 때 채워지지 못한 구멍같은 결핍을 중요한 대상자에게 끊임없이 채우고 싶어함
결핍이 건드려질 때마다 별 거 아닌데
평상시 모습과는 다르게 쉽게 감정적이 됨
굉장히 섭섭하고, 슬퍼지고, 화를 낸다든가
때로는 과도하게 부모님을 봉양하는 모습으로 나타나기도 함
예를 들어 부모님 모임에 가면 무리하게 돈을 다 낸다든가
이런 것들이 어릴 때 채우지 못했던 결핍을
채우려는 행동으로 나타남
부모 곁을 못 떠나면서 계속 관계를 맺으려고 하는 것
부모님과의 관계가 아니어도 배우자나
자식과의 관계에서 결핍을 채우려 한다
굉장히 나를 보호해주기를 원하거나
반대로 자녀에게 '니가 이 나이쯤 되면 스스로 할 수 있어야지'하는 식으로 지나치게 독립적이 될 것을 요구함
너무 의젓하게 크는 것이 좋은 면도 있지만
한편으로는 어떠한 결핍이 있는 것은 아닌지 생각해볼 필요가 있음
허구의 독립을 해결하기 위한 방법으로는 믿고 의지하는 사람에게 징징거리기(=정상적 퇴행)
굉장히 좋은 경험이 될 수 있다고 함
나는 굉장히 독립적인 사람인데
특정한 소수의 몇명한테는 의존하고 징징대는 모습을 보일 때 스스로에게 당황하고 실망하기도 했을 것
그러나 그것은 상대방과 아주 좋은 관계를 맺고있다는 증거
서로 신뢰하는 좋은 관계에서는 정상적 퇴행(ex. 나 오늘 힘들었쪙ㅠㅠ)이라는 것이 있음
정상적 퇴행을 통해 의존적 욕구를 채우고 편안함과 안정감을 얻을 수 있음
첫댓글 정상적 퇴행의 적정수준을 잘모르겠어ㅋㅋ 상대의 욕구를 얼마나 채워줘야하는건지도 모르겠고 독립적이어야 하는 환경에서 큰 나에겐 넘 어렵다ㅋㅋ
와 내가 엄청 오래삭ㄴ 전남친이랑 헤어지고 혼자 독립심 키운답시고 행동했다가 저런 적이 있었거든 그때 진짜 내가 왜이러지 왜 다시 옛날로 돌아가려고? 이런식으로 내 모습을 싫어했거든…… 당연한 현상이구나.. 다행히 지금 저런 모습은 많이 없어지고 징징거리고 싶은 사람한테만 하는 내 모습도 이해해주고 있음ㅋㅋ대신 적당히 징징거리고ㅠㅋ 암튼 나 잘 성장했구나
오.. 고치고 싶은 부분이었는데 정상적퇴행이라니.. 자연스러운 현상이니 나를 헐뜯지 말아야겠어..
너무 이해간다,,, 나 엄마한테는 뭔 문제 있어도 괜찮아~ 다됐어~ 이러고 엄빠 경조사 마다 뭐 못줘서 안달인데 지인언니들한테는 엄청 치댐... 단순히 애교라고 하기에는 뭔가 했는데... 저럴 수도 있구나...
근데 저것도 상대방이 질려하지 않을 정도로만 하는데 중요한것같아.. 나도 결핍이 심해서 가족들한테는 못하는 징징거림을 전애인한테했었는데 점점 의존이 심해지니까 애인이 힘들어했어
친구가 떠나가더라고... 그뒤론 아무에게도 안 해
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나도 그래... 어릴때는 그냥 손안가는 애로 혼자 잘컸는데 다커서 부모님 대할때 내 동생보다 나를 더 예쁘다해줘라 나를 더 신경써라 징징거리고 사귀는사람한테도 자꾸 애처럼 굴어....ㅠㅠ
흠....받아줄 상대를 잘 보고 징징거리면 좋겠어 나는 저걸 받아주는 입장인데 지쳐서 나가떨어짐ㅠ
나네..
와..징징거리는거 딱 질색인데ㅜ 장녀라서 어릴때부터 어른스럽다는말 많이들었는데 나한테는 확 와닿진않네 누군가한테 의지를 너무 많이 하는거보다 나는 나한테, 스스로에게 기대는게 편해 아직 오래산건아니지만 글내용과 별개로 타인을 천국으로 삼으면 끝은 나락이더라고 암튼 나한테는 징징거리는게 어색하고 어른같이안보이고 필요성도 못느끼지만 사람을 의존하게될까봐그런것도있는거같아
나도 장녀 컴플렉스잇고 독립적이고 좀 단단한 편이라고 생각했는데 애인한테는 감정 다 토하고 의지하고 기대하는 게 심해짐
저거 딱 내이야기 같아 나도 저런 이유로 결혼함..저거 심한사람은 얘기 잘들어주는 주변사람이 한명은 있어야 이너피스옴
오.. 완전 나야 ㅠㅠ
저기서 말하는 결핍있는 어린시절이 중-고딩때도 해당이야? 아님 초딩쯤까지 어린이시절만인가?!
엇 나다 ㅎㅎ
오 나 장녀고 장녀콤플렉스도 있는데 남한테 진짜 안징징거려 솔직히 말해서 내가 징징댈망큼 의지되는 사람이 없어; 난 내가 젤 의지되는 거 같음 그래서 그냥 내 자신과 상황을 조율함..
비혼인데 ..ㅜㅜ 이제 부모님 없어서 이거때문테 결혼해야되나 생각 종종 들어.... 안할거지만...
ㅇ ㅓ나랑 같은 고민이야..비혼이지만 싱글로 사는건 어려워.. 비혼 공동체를 늘 꿈꾸지..
@앗!내시급신발보다싸다 차츰 생기겠지~~ 하는 희망으로..!
나넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
엇 나네..
와 난 저걸 우리집 강아지한테 하고 있었어;; 거실에선 존나 의젓하게 굴고 방 안에 나랑 강아지랑 있으면 존나 징징대고 떼쓰고 나랑 자자고 지랄해댔는데…4키로짜리한테 의지하고 있었구나
나네 ㅜㅜ