자극이 약한 세안제랑 보습제 좀 추전부탁드립니다.

일주일 전부터 한약과 침 맞기 시작했어요. 한약 먹고 얼마 지나지 않아 열이 많이 났는데 거기서 준 바르는 한약(달인 물, 한약연고)이랑 먹는(열내리는) 한약이랑 침 맞으면서 열 내리고 있는 중이예요 그래서....지금은 4일째 집밖에 못나가고 있어요... 전 얼굴과 목이 심하거든요. 근데요....다들 그러시잖아요 스테로이제약쓰지 말라구 내성이 생긴다구 이번에 열 나는 거 보니까 심해서 연고 많이 발랐던 부분이 더 심하게 열이 나서 붓고 갈라지고...무섭더라구요 예전부터 나가기 위해 보이는 부분에 열심히 약을 발랐더니... 이젠 연고 덕분에 보이는 부분이 심해서 밖에 나가질 못하게 됐네요. 양약이 더 큰 병을 키우는 셈인거 같아요.... 저두 29년째 아토피에 시달리고 있는데.... 한때 한약먹고 심하게 뒤집어져서 한의원가는거 두려웠는데 지금은 열이 가라앉고 있는거 같아서 좀 안심이 되요... 저는 지금은 아토팜 제품 쓰고 있구요 닥터 아토피스도 써봤어요. 일단 아토팜 제품은 로션과 크림은 그런대로 괜찮은거 같은데 바디워시는 잘 모르겠더라구요. 닥터 아토피스 로션은 저한텐 좀 별로였구요.. 글구 매직스파비스라구 세안할때 물에 넣는 티백이 있는데 그것도 괜찮은거 같아요. 글구 전 클로렐라를 1년 이상 먹구 있구요(효과가 있다없다 말할 수 없네요) 비타민도 열심히 먹었는데 한의원에서 비타민이 좋은게 아니라고 먹지 말라해서 끊었어요 글구 어승초랑 다래 끊인물 먹고 있는데..... 전에 영지가루 먹었었는데 그 것도 열내리는데 좋은 거 같아요.... 제가 제품을 그다지 많이 쓴거 같지 않아서 좋은 정보 있음 부탁드립니다. 자극이 약한 세안제랑 보습제 부탁드려요..