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체 육 과
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20m 왕복달리기
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윗몸 일으키기 |
무 도 경 호 과
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배 근 력 |
사 회 체 육 과
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서젠트 점프 |
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20m 왕복달리기
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초/ 2회
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남
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15.5 이내
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15.51 ~ 15.8
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15.81 ~ 16.1
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16.11 ~ 16.4
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16.41 ~ 16.7
|
16.71 ~ 17.0
|
17.01 ~ |
여
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16.5 이내
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16.51 ~ 16.9
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16.91 ~ 17.3
|
17.31 ~ 17.7
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17.71 ~ 18.1
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18.11 ~ 18.5
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18.51 ~ |
윗 몸 일으키기
|
회/ 30초
|
남
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44이상
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43 ~ 42
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41 ~ 40
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39 ~ 38
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37 ~ 36
|
35 ~ 34
|
33 ~ |
여 |
41이상
|
40 ~ 38
|
37 ~ 35
|
34 ~ 32
|
31 ~ 29
|
28 ~ 26
|
25 ~ |
배 근 력
|
kg
|
남
|
200이상
|
199 ~ 185
|
184 ~ 170
|
169 ~ 155
|
154 ~ 140
|
139 ~ 125
|
124 ~ |
여 |
130이상
|
129 ~ 118
|
117 ~ 106
|
105 ~ 094
|
093 ~ 082
|
081 ~ 070
|
069 ~ |
서 전 트 점 프
|
cm
|
남
|
75 이상
|
74 ~ 72
|
71 ~ 69
|
68 ~ 66
|
65 ~ 63
|
62 ~ 60
|
59 ~ |
여 |
60 이상
|
59 ~ 57
|
56 ~ 54
|
53 ~ 51
|
50 ~ 48
|
47 ~ 44
|
43 ~ | |