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트레일(Trail)오리엔티어링 |
International Paralympic Committee
서 론
Trail O는 1980년에 복지국가 스웨덴에서 시작되어 원래 거동인 불편한 신체 생활인(장애자)을 위한 오리엔티어링으로 발달해 왔지만, 최근에는 생활인뿐만 아니라 건강한 정상인도 같은 조건 아래서 함께 경기를 한다.
휠체어를 이용하거나 목발이나 지팡이를 사용하는 사람, 외견상 장애가 없더라도 내장 질환 등으로 Foot O에 참가할 수 없는 사람도 즐길 수 있는 독특한 오리엔티어링의 한 종목이다.
남녀별, 연령별, 신체장애의 유무나 종류 또는 정도에 의한 클래스 분류는 일절 없으며, 경험의 정도에 의한 클래스 분류가 있을 뿐이다. 건강한 정상인과 완전히 같은 조건 아래서 겨룰 수 있기 때문에, 생활인에게는 대단히 매력있는 도전적 스포츠로서의 인기가 있다.
Trail O Championships은 1994년부터 시작되었고, World Cup는 1999년 첫 대회가 개최되었다.
제2회 Trail World Championships(WTOC2005)이 2005년 8월 9일-12일까지 일본 아이치현에서 있었다.
Trail O는
정해진 트랙을 돌며 주어진 시간(2시간-2시간 30분) 안에 매 컨트롤마다 설치한 1-5개의 컨트롤마커 중 컨트롤위치설명표의 내용과 일치하는 컨트롤마커를 선택하여 컨트롤 카드 해당칸에 펀칭해 오는 경기이다.
클래스(Class)
남녀별, 연령별, 신체장애의 유무나 종류 또는 정도에 의한 클래스 분류는 없으며, 경험의 정도만 분류하고 있다. 건강한 정상인과 완전히 같은 조건 아래서 겨룰 수 있기 때문에, 생활인에게는 대단히 매력있는 도전적 스포츠로서의 인기가 있다.
Trail O 지도(Map)
축척 1:5,000 또는 1:4,000으로 하며 ISSOM2007(스프린트 O지도제작 규정)에 의하여 제작하여야 한다.
펀치기(Punching Tool)
개인에게 지급하는 것이 원칙이며 또는 펀치기를 결정점(DP) 인근에 고정 설치하여 사용할 수도 있고 대체품(못 등)을 지급하여 사용하게 할 수도 있다.
컨트롤 마커(Control Marker/Flag)
결정점 기준 1-5개가 설치된다. 그 중 정답이 있을 수도 있고 없는 경우도 있다. 펀치 기구가 달려 있지 않다.
컨트롤 사이트(Control Site)
컨트롤 마커가 1-5개 설치되는 지역을 말한다. 맨 왼쪽부터 설치된 컨트롤마커부터 순서가 정해지는데 그 순서는 A, B, C, D, E로 규정된다.
결정점(Decision Point)
결정점이 있다는 것도 하나의 특징이다. 이 지점이 없다면 A, B, C의 순서가 바뀔 수도 있다. 정답 마커를 선택하는 기준점이 결정점이다. 이 지점에서 어느 것인지 좌우로 이동하며 탐색할 수 있지만 신중해야 한다.
컨트롤 카드(Control Card)
2장이 포개어진 형태로 매 컨트롤에 6(A-E와 빈칸)개의 칸이 고정 인쇄되고 시간측정컨트롤(Timed Control) 결과 기록란이 있다.
컨트롤위치설명표(Control Description)
내용중 B, H칸은 다르게 쓰인다. 우선 B칸은 Trail O에서는 집단으로 설치된 마커 수량의 의미로 해석되어 진다. 예로 A-C라 표기된 경우라면 3개가 설치되어 있다는 의미이다. H 칸도 결정점에서 컨트롤을 보는 방향을 화살표로 표기할 수 있도록 하고 있다. 이 표를 정확히 판독하는 것은 매우 중요하다.
시간측정컨트롤(Timed Control)
일정 지점을 정해 진행자의 안내를 받아 미리 설치된 컨트롤을 확인하고 별도로 제시된 지도를 읽고 주어진 조건에 맞는 답을 해독하여, 답하는 시간과 정답인 경우에만 1점을 부여하여 최종 동점인 경우 이 시간측정컨트롤의 결과(답하는 소요시간)로 순위를 결정하게 된다.
정답표(Solution)
Trail O의 특징이기도 한 이 정답표는 경기 마지막 주자가 출발하면 공개된다. 이 자료로 본인의 점수를 확인할 수 있다.
1. 경기장(지형)
1) 지형은 적당한 표준의 오리엔티어링 경기 코스를 설정할 수 있어야 한다. 즉 거동이 불편한 선수의 안전을 생각해야하는 장소이어야 한다.
2) 지형은 경기자가 이용할 수 있는 곳이 선택되어야 한다. 휠체어나 목발을 이용한 경기이므로 제한시간(2-2.5시간)내에 마칠 수 있는 적당한 곳이어야 한다.
3) 경기 구역 내의 지형은 가능하면 오랫동안 오리엔티어링 경기가 열리지 않은 곳이어야 한다. 불공평한 이득을 볼 선수가 없어야 한다.
2. Trail O 지도
1) 지도, 코스 설정, 추가 인쇄 등은 IOF 오리엔티어링 지도에 관한 국제 규정(ISOM), 스프린트 지도제작 규정(ISSOM)에 따라 만들어져야 한다. 변경하는 것은 IOF 위원회의 승인이 필요하다.
2) 모든 지도의 축척은 기본적으로 1:5,000 또는 1:4000으로 한다. 모든 경기 지도는 동일 축척이 사용된 시간측정컨트롤 지도가 포함된다.
3) 심볼은 Foot O지도보다 100% 확대하여 인쇄한다.
4) 실제 지형 때문에 발생한 지도의 오류나 변경은 만약 지도가 대회에 사용된다면 재 인쇄되어야 한다.
5) 지도는 습기와 파손으로부터 보호되어야 한다.
3. 경기 경험 분류
1) 생활인 대상의 파라림픽과 일반(Open)으로 구분한다.
2) 필요한 경우 경기자의 성별, 연령, 장애의 유무?정도에 관계없이 경기경험수준에 따라 다음과 같이 분류한다.
E : 엘리트
A : 경기수준 상급자
B : 경기수준 중급자
C : 경기수준 초급자
N : 초보자
4. 코스 설정
1) IOF 코스 설정 기준에 따른다.
2) 코스는 선수들의 지도 읽기 능력, 집중력이 시험 된다. 모든 코스는 각각의다른 기술들을 요구한다.
3) 코스는 출발(지도상의 △표)부터 중간의 컨트롤 포함한 골인(◎표)까지 Trail O의 기본인 컨트롤을 선택하는 것을 선수가 진지하게 할 수 있도록 하는 것이다. 컨트롤(○표) 표시는 0.35mm 두께로 직경은 6mm로 한다.
4) 코스의 거리는 출발에서 Control을 거치고 도착까지의 거리를 사용한다. 그 거리는 기본적으로 3,500m로 하나 조정할 수 있다.
5) 전체 등행 거리는 상식적으로 가장 짧은 루트에서의 등행 거리를 사용 한다. 등행거리는 20m이내 14%이내이어야 한다. 횡단 경사도 8%이내어야 한다.
6) 경기자가 통과할 수 없는 도로 폭, 튀어 나온 뿌리, 쓰러진 나무, 표면의 돌출면은 테이프로 현장에 표시한다.
7) 코스에는 최소한의 깨끗한 물을 음료수로 제공해야 한다.
8) 코스 설정 시 도로의 폭(1m이상)과 결정점에는 공간(도로기준 약 3m)이 확보되어야 한다.
5. Control 설치
<트레일 O의 컨트롤 설치>
1) 지도상에 주어진 Control 지점은 컨트롤위치설명표의 내용과 원의 안에 컨트롤 집단을 실제 지형에 명확하게 설치되어야 한다.
2) Control 마커는 30cm*30cm 크기의 3각주형로 만들어진 Control 마커로 설치되어야 한다. 각 면의 사각 형태는 대각선으로 나뉘고 반은 흰색 반은 오렌지색(PMS165)으로 되어야 한다.
3) 컨트롤 마커는 매달린 형태로 결정점 근처에서 경기자에게 모두 잘 보여야 한다. 기본적으로 마커는 지도의 원안의 중심에 특징물이 위치해 있어야하고 정확하게 표현해야하며 엘리트 경기에서는 정답이 없는 것도 있다.
4) Trail O의 컨트롤 설치에 있어 방향의 규정은 매우 중요하다.
5) 컨트롤 마커는 한 집단에 표준 높이로 한다. 기준 높이는 장애물이 없을때 80cm이며 높이를 2.2m까지 변경할 수 있다.
6) 결정점은 트랙을 따라 경기장에 표시하며 지도에는 표시하지 않는다.
7) 컨트롤 마커는 결정점에서 보아 깊이에 관계없이 왼쪽에서 오른쪽으로 'A', 'B'...'E'로 표시한다. 각 컨트롤마커 자체에는 표시되지 않는다.
8) 결정점에서 컨트롤의 거리도 최대 40m를 권장하며 30-50m(±25%)범위는 넘지 말아야 한다(25% Rule).
9) 경기자의 판단에 도움을 주기 위하여 컨트롤 간 최소 5°이상의 간격을 권한다. 아래 그림 DP기준(숫자1) 좌측부터 A,B,C
<설치 컨트롤의 순번=>
6. 시간측정 컨트롤
1) 2, 3개의 답을 결정한 시간을 기록하는 계시컨트롤을 운영해야 한다. 출발과 도착의 코스 구간에 지도에 표시 없이 특정지점에 위치한다. 세밀한 특수 지도를 사용하며 진행자만이 소지한다.
2) 계시컨트롤에 대한 위치는 경기자 지도에 표시되지 않으므로 트랙을 돌다 일정 장소에서 실시되며 선수는 진행자의 지시에 따라야 한다. 그냥 통과하면 절대 안 된다.
3) 계시컨트롤의 컨트롤마커는 경기자가 앉아서 볼 수 있고 확실한 위치에 있어야 한다. 오직 시간측정컨트롤 지도의 올바른 방향의 구분, 눈에 띄는 자북선과 원, 컨트롤위치설명, 정확히 읽을 수 있도록 방법 안내를 해야 한다.
4) 시간측정컨트롤의 시간은 정확한 대답했을 때를 표시한다. 답은 주위에 있는 경기자에게 답을 제공하는 계기가 되지 않게 하여야 한다.
5) 시간측정컨트롤 운영은 최대 1분이다. 시간과 답을 동시에 기록해야 한다. 제한시간은 60초 이며 시간 내에 답해야 1점이다. 시간은 초 이하도 계산한다. 오답의 경우는 무 점수에 소요시간에 60초를 더하고, 무 답인 경우는 무 점수에 120초로 한다.
6) 시간측정컨트롤의 운영
경기 중 진행자의 ‘시간측정컨트롤이다.’ 는 안내를 받고 진행자의 지시에 따라야 한다.
① 진행자의 지시에 따라 선수는 의자에 앉거나 지시 받은 장소에 정지한다.
② 진행자가 「컨트롤마커가 0개 보이지요?」하고 물으면, 선수는 확인하고 「보인다.」라고 대답한다.
③ 진행자가 그 시간측정컨트롤을 표시한 그 자리의 지도를 주면서, 사간측정컨트롤에 해당하는 정확한 컨트롤마커를 찾으라고 지시한다. 이 시점에서 진행자는 스톱워치로 시간(초)을 재기 시작한다.
④ 컨트롤위치설명표를 잘 보고 어느 플랙이 ○표의 중심에 있는 정확한 컨트롤마커인지 판단한다. 회답 제한시간은 60초이며, 10초 전에 진행자가 10초 남았다고 알려 준다.
⑤ 정확하다고 생각되는 컨트롤마커가 결정되면 「예」하면서, 지도 혹은 판에 씌어진 A, B, C......의 알파벳을 가리킨다. 소리 내어 말하지는 않는다. 이 시점에서 스톱워치가 정지된다.
⑥ 이 기록을 컨트롤카드에 기록 정리하고 다음 컨트롤로 이동하며 계속 경기를 진행한다.
⑦ 시간측정컨트롤 운영에 관한 안내만을 받고 정답이나 불필요한 질문 등은 하지 않아야 한다. 정답은 골인 후 마지막 선수만 출발하면 정답표(Solution)가 공개되니 그때 확인해 보면 된다.
<시간측정 컨트롤 O-Map의 종류>]
7. 컨트롤위치설명(Control Description)
1) 컨트롤위치설명표에는 원안의 중심에 정확하게 위치가 규정되어야 한다. 지도인쇄, 현장 설치, 설명표의 내용이 일치해야 한다.
2) 컨트롤위치설명표의 기호(심볼)에 대한 정의는 IOF 심볼에 따라야 한다. 심볼을 다 외울 필요는 없다. 특히 Trail O에서는 Foot O에서 처럼 직접 찾아가는 것이 아니기 때문이다.
3) 기존의 양식이 그대로 사용되나 B란은 문자로 포함한 컨트롤 집단의 숫자다(예로 A-C 마커 수 3개).
4) H란에는 화살표로 방향을 표시할 수 있는데 이는 경기자가 컨트롤 집단을 보는 방향의 의미이다.(북을 가리키고 있다면 경기자가 컨트롤 집단 남쪽에 위치한 것이다.)
5) 컨트롤위치설명표는 경기 코스의 순서와 특징물에 대한 정보를 알려준다. 지도의 앞면에 고정되거나 인쇄되어 있어야 한다.
6) 시간측정컨트롤 지도에도 약식으로 컨트롤위치설명표가 인쇄된다.
<컨트롤위치설명표의 모습>
8. 컨트롤 카드
1) 컨트롤 카드는 다음의 규정에 만족해야 한다.
* 물에 젖지 않는 재질로 보호되어야 하고
* 각각의 펀칭 사각형은 최소한 한 변이 13mm보다 커야한다.
* 두 장이 겹치게 하여 주 카드에 찍으면 자동으로 표시되도록 구성해야 한다.
* 컨트롤 순번과 A-E칸과 공란(칸), 계시컨트롤 기록 칸이 인쇄되어야 한다.
2) 경기자에게는 두 장이 겹친 카드로 지급되어 도착즉시 진행요원에게 제출한다. 한 장은 경기용으로 다른 한 장은 모든 출발이 종료된 후 돌려받아 경기자는 이를 참고한다.
3) 봉지(또는 비닐케이스)에 넣는 것은 가능하나 컨트롤카드를 자르는 것은 허용되지 않는다.
4) (또는 주최자가 특별히 정하지 않는 한 펀치는 컨트롤 근처에서 제공될 수도 있다.) 이것은 자신 또는 진행자에 의해 펀칭될 수도 있다.
5) 경기자는 경기장에서 생각한 옳은 컨트롤 마커를 선택하여 각 컨트롤카드에 마킹을 해야 한다. 만약 맨 왼쪽이라면 A에 펀치를 하고, 답이 없다면 빈칸에 펀치하면 된다. 모든 컨트롤은 각 결정점에서 떠나기 전에 컨트롤 카드에 마크하여야 한다.
6) 경기자는 자신의 보호자 또는 진행자(계시 컨트롤)에게 선택한 마킹을 의뢰할 수 있다.
7) 하나이상의 펀치이거나 펀치하지 않으면 점수가 인정되지 않는다.
8) 컨트롤카드를 잃었거나 펀칭한 것을 바꾸어서는 안 된다. 점수로 인정되지 않는다.
9) 대회 진행자는 선수의 Control 카드를 점검할 수 있는 권리가 있다.
<컨트롤 카드>
9. 펀칭기구
1) 경기자는 펀치기를 소유하는 것을 기본으로 한다.
2) 결정점에 비치하는 것도 무관하다. 단 경기자의 편리성을 감안 수량을 조정하여 설치하는 것을 권장한다.
3) 펀치기 대신 컨트롤 카드에 타공 또는 증거가 될 수 있는 펀칭방법의 대용품으로 사용해도 된다. 예 못 등을 소지한다.
4) 2008년부터는 전자펀칭시스템을 도입한다.
10. 복장, 장비
1) 의복과 신발의 선택은 자유이다. 단 광고용 옷이나 장비는 허락을 득해야 한다.
2) 배번은 명확하게 알아 볼 수 있어야 하고 주최 측에서 지급한 것을 착용해야 한다. 배번은 25cm*25cm 보다 크지 않아야 하고 최소한 글씨도 10cm의 높이를 가져야 한다. 배번은 접히거나 잘려서는 안 된다.
3) 선수는 배번을 명확하게 알아 볼 수 있도록 가슴이나 무릎아래에 부착한다.
4) 경기에 관련하여 사용되는 경기용 도구는 진행자가 제공하는 지도, Control Description 및 선수 개인의 나침반만이 사용될 수 있다.
5) 이동에 관련한 개인장비 휠체어, 목발등과 주행거리계나 손목시계만이 허용된다.
6) 경기 구역에서의 통신기기는 가급적 사용하지 않는다.
11. 경기 결과
1) 답안지를 공개 또는 경기자에게 마지막 경기자가 출발한 후 제공(지도에 작성)되어야 한다.
2) 성적표도 각 개인, 각 컨트롤의 정답 명시와 경기 결과, 시간측정컨트롤의 결과와 응답 소요시간 등을 기록 홈페이지 등에 공지한다.
12. 성적의 계산과 순위의 결정
1) 성적 계산방법
① 정답 컨트롤 1개에 득점 1점(계시 컨트롤 포함)을 준다.
② 성적은 장애의 유무와 관계가 없는 전체의 성적과 장애자 그룹만의 성적, 이 두 가지로 나누어서 종합한다. 전체를 「일반부(오픈)」, 장애자만의「파랄림픽 부」라고 부른다.
2) Trail O의 순위 결정방법
① 합계 득점(계시 컨트롤 포함)이 많은 순으로 등위가 결정된다.
② 동점인 경우는 계시컨트롤에서의 회답 소요시간(초)이 짧은 순으로 시간을 계산한다.
13. 경기 요령
1) 주변을 보며 천천히 여유를 갖는 것이 중요하다.
2) 트랙(도로)을 따라 결정점(DP)에 도착하여 나의 코스의 결정점인지(코스가 여러개 경우 안내한 색상으로 구분)를 확인한다.
3) 결정점에 도착하면 먼저 컨트롤위치설명표를 정확하게 이해해야 한다. 컨트롤위치설명표의 B(2번째)칸, D(4번째)칸과 G(7번째)칸의 내용은 매우 중요하다.
4) 결정점 주변에서 컨트롤위치설명표 내용의 컨트롤 집단 상황을 파악한다. 결정점 주변을 이동하면서 자세히 살핀다.
5) 컨트롤위치설명표를 정확하게 이해하고 내가 있는 위치(결정점)에서 방위각(지도정치)을 확인한다. 즉 내가 있는 위치를 컨트롤위치설명표의 내용(특징물 D칸)과 같은 지점으로 생각하고 방향을 정한다.
이 것일까? 저 것일까 ?
1 |
A-C |
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▲ |
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○ |
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<컨트롤 위치설명표를 보고 현장에 적용하기>
6) 그것을 토대로 컨트롤의 순번을 정확히 확인하고 컨트롤카드 A-E까지의 란 중 해당 칸에 펀칭한다.
이런 방법으로 나머지 컨트롤도 연속적으로 진행하면 된다.
7) 경기 중 계시컨트롤이 있을 때에는 진행자의 안내에 따라 답을 정하여 확인을 하고 이동한다. 계시컨트롤은 컨트롤을 보고 결정하는 것은 동일하나 정답확인은 가급적 손가락 등으로 하고 시간을 잰다는 것을 명심해야 한다.
8) 골인하면 지도, 컨트롤카드를 우선 반납하고 후에 컨트롤카드 1매를 돌려 받는다.
9) 정답표(첨부자료 참조)를 공고토록 되어 있으므로 돌려 받은 컨트롤카드와 대조해 본다.
10) 당일은 1-3위 입상자만 공지하며 종합 성적은 홈페이지에 공지한다.
<정답표>
14. Trail O 경기 유의 사항
1) Trail O에서는 남을 배려하는 마음이 필요하다.
거동이 불편하여 이동기구를 이용한 경기하는 생활인과 달리기가 가능한 사람이 동시에 경기를 하기 때문에 주변의 선수들의 경기 진행에 지장을 주어서는 안 된다. 특히 일반인들의 배려가 더 있어야 한다.
2) 컨트롤 설치 지점에 들어가거나 트랙을 벗어나는 것은 안 된다.
주어진 장소(결정점)에서 컨트롤위치설명표의 내용을 확인하고 맞는 컨트롤을 선택하는 것이다.
3) 도우미와 경기에 대하여 상의하는 것도 안 된다.
도우미는 이동에 관계한 사항만 수행해야 한다.
4) 경기자가 도우미간 정답을 묻거나 알려 주는 것도 안 된다.
경기라 하면 남에게 물어 보거나 남이 하는 것을 보고 힌트를 얻으려는 것은 사람의 마음일 것이다. 그러나 그것은 경기의 공정성과 취지에 어긋날 수 있다 그러므로 경기 중에는 절대로 본인의 중심의 판단으로 경기를 해야 한다.
5) 경기에 지장 있는 소리나 행동을 해서는 안 된다.
컨트롤마다 조용히 하고 남에게 알려주는 소리나 행동은 절대로 안된다. 경기자는 기본적으로 펀칭한 컨트롤카드와 펀치기를 소지하고 진행하므로 타인과 대조하거나 협의하여 펀칭하거나 답을 정정하는 것은 점수를 인정하지 않는다.
이상