귀에서 소리가 날 때

[이득희]

귀에서 소리가 날 때 직효법

밖으로의 소리로 인한 자극이 없는데도 윙윙하는 금속음이 계속 들리거나 맥박 소리 같은 것이 들리는 것을 귀울림증이라고 하는데요. 원인은 여러가지지만 몸과 마음이 피로하거나 정서적으로 불안할 때, 체력이 떨어졌을 때 그런 증세가 나타나요. 너무 심각하게는 생각하지 말구요. 이런 음식을 드세요.

귀울림이 있을 때는 호도달인 물을 드세요. 한방에서는 귀울림증이 신장 기능이 약해지는 것과 관련이 있다고 보는데요. 호도에는 단백질, 비타민 등의 영양분이 풍부하게 들어있어 신장 기능이 약해져 체력이 떨어지고 귀울림증이 있는 사람에게 효과가 있습니다. 호도알 5g과 물3컵을 냄비에 넣고 물이 2/3로 주을 때까지 달여서 2~3회로 나누어 마십니다.

치료에는 말린 밤 달인 물을 드세요. 밤에는 신장을 보호해주는 작용이 있어요. 껍질을 벗겨서 말린 밤 15g에 물 3컵을 부어 그 양이 반으로 줄어들 때까지 달입니다. 이 물을 하루에 3회로 나눠 공복시에 마시면 호도와 같은 효과를 볼 수 있어요.

또 귀울림증 외에 소변 보는 횟수가 많아졌다면 검은콩을 넣은 양고기찜을 드세요. 검은콩에는 콜레스테롤을 없애는 작용이 있으므로 동맥경화도 막을 수 있습니다. 4인분 기준으로 검은콩 60g, 양고기 500g, 검은콩을 8시간 정도 물에 담가두고 양고기는 먹기 좋은 크키로 썹니다. 냄비에 불린 콩을 삼다가 양고기를 넣어 푹 끓이고 국물이 반으로 줄어들 때까지 중불에서 끓이고 소금, 후추로 간을 맞춰 국물이 없어질 때까지 쪄냅니다.

무즙을 귓속에 발라주세요. 무를 갈아 즙을 짜낸 다음, 귀이개 등에 솜을 말아서 즙을 묻혀 귓속에 골고루 바릅니다. 하루에 3~4회씩 며칠 바르면 곧 나아요. 또 귀울림에는 영양소가 풍부한 잣을 1회에 5~6개씩, 오미자차와 함께 마시면 좋습니다.
노인의 귀울림증에는 산수유주를 마십니다. 산수유 열매 100g을 소주 5컵에 담가서 1개월 동안 서늘하고 어두운 곳에 놓아두고 아침, 저녁 1잔씩 마십니다. 산수유 열매는 몸을 보호하고 근육을 수축시키는 등 노인들의 원인 모를 귀울림증에 효과가 있습니다.