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.. 합기도의 전통적인 단련법에 관한 도주님의 말씀을 몇가지 알고 있어서 올려 봅니다.
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청석 임현수님께서 "선생님 합기도를 위한 단련은 어떤 것이 좋습니까?"
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라고 도주님께 합기도의 전통적인 단련법에 관한 질문을 하셨는데 도주님께서는
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"단련의 으뜸은 허공단련이다"
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라고 하시며 앞에 놓인 신문지를 허공에 매달라고 하셨다고 합니다.
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신문지의 양쪽위를 실로 고정하여 허공에 매단후 앞과 뒤로 한번씩 허공에 매단 신문지를 부드럽게 후려 치셨다고 합니다.
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그러자 신문지를 후려친 부분은 손의 모양에 따라서 찢겨졌는데 더욱 놀라운 것은 허공에 매단 신문지는 조금도 흔들리지 않았다는 것입니다.
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그리고나서 선생님은 허공에 대한 양손의 후리기수련을 권하셨다고 합니다.
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도주선생님의 합기도술기중의 후려치기나 관수찌르기는 살인적인 위력을 가졌기로 유명합니다.
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오래전 관수수련에 관한 도주님의 일화로 세끼로 꼬운 쌀가마니를 관통시킨 에피소트를 카페에 소개한적도 있지요...
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연습중에 찔려본 당사자들은 한목소리로 그기술의 무서움을 이야기하곤 합니다.
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이런 가공할 기술이 단순해 보이는 허공단련에서 나온 것이라고는 믿기지 않을 수도 있습니다.
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하지만 이것은 분명한 사실입니다.
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한동안 모래주머니다 나무단련대에 사활을 걸고 단련에 몰두한적도 있었지만 시원스러운 결과를 얻을 수는 없었지요….^^;;
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외피와 뼈마디는 단련이 될지언정 찌름의 스피드와 조화를 터득하기에는 잃는 것이 너무나많습니다.
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피부와 뼈마디의 단련중의 고통이나 충격을 덜기위해서 몸의 기능들은 위축되고 근육과 신경들은 긴장하고 둔해질 수 밖에 없을 것입니다.
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이러한 현상은 합기도의 성공적인 습득을 위해서는 피해야 할 것들 입니다.
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합기도기술은 이완되고 준비되어진 신체와 긴장되어 있지 않은 정신에서 나온 힘과 기력의 스피드와 조화에서 깊은 경지를 찾을 수 있습니다.
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또한 오랜세월 수련을 쌓아야 하는 합기도에서의 외부의 단련은 세월이 지남에 따라서 신체에 무리와 부상을 가져와 수련의 의욕을 약화시키거나 나이가 들면서 더 이상 수련을 할 수 없게 될지도 모릅니다.
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합기도를 평생수련하기 위해서는 젊은 날의 강함과 열정을 부드러움과 조화로 바꾸어 갈때 합기도수련의 성공이 있지 않을까 감히 생각합니다.....^^
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"百鍊千磨技入神" 청곡 신동원
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