<p class="cafe-editor-text"><br /><br />혈압의 정상범위는 120- 80mmHg를 기준치로 삼습니다. 120은 수축기 압력으로 심장이 수축할 때의 혈압입니다. 80은 심장이 이완 될 때 압력으로 이완기 혈압입니다. 120-80이란 범위는 모든 연령대에 적용 되는 것이 아니고 20세 남자를 기준으로 삼습니다. 태어날 때는 최고혈압이 60정도이고 나이 들면서 점점 상승하여 20세에 120이 되는 것입니다. 이렇게 정상혈압은 나이(노화)의 영향을 많이 받는데,의학계에서는 정상혈압을 20세 남자의 혈압 범위인 120-80에 못 박고 이를 모든 연령대에 적용합니다. 저혈압에서는 특별한 약이 없어 처방을 할 수 없으니 별 관심이 없고, 나이가 들어가면서 정상적으로 오르는 혈압인데도 120 (최고혈압)을 넘으면 언제 혈압약을 처방할지 기회만 엿봅니다, 이것이 현대의학의 현주소입니다. '혈압에 대해 조금만 알고 있더라도 혈압 상승에 대한 두려움이 많이 사라질 것입니다. 다음의 내용을 통해,혈압은 나이가 들면서 서서히 상승한다는 것을 알 수 있습니다.<br /><br /> 나이 남자 여자<br /> 10세 102-64 98-62<br /> 15세 114-70 110-68<br /> 20세 120-75 114-71<br /> 25세 121-76 115-72<br /> 30세 123-77 116-73<br /> 35세 125-79 118-75<br /> 40세 127-82 122-77<br /> 45세 131-84 126-80<br /> 50세 135-86 131-82<br /> 55세 143-88 138-86<br /> 60세 145-89 145-90<br /><br />이와 같이 50, 60대의 연령에서 최고혈압 125- 155은 극히 정상적인 수치임을 알 수 있습니다. 하지만 혈압이 140만 넘으면 혈압약을 처방합니다. 혈압에 대한 아무런 지식도 없는 환자들은 고혈압에 의해 발생 하기 쉬운 심장과 뇌 혈관의 치명적인 질병만 생각하고 대부분 처방을 따릅니다. 혈압환자 중 원인이 밝혀진 이차성 고혈압 (신장성 고혈압 심장성 고혈압, 내분비성 고혈압)은 약물의 도움으로 삶의 질이 개선될 수 있습니다.이런 분들은 반드시 약물의 도움을 받아야 합니다.하지만 이런 고혈압은 전체 환자의 10% 미만입니다. 원인을 알수 없는 일차성 고혈압은 혈압 측정치에 너무 예민할 필요가 없습니다.가족력이 있다고 걱정하지 않아도 됩니다. 혈압을 올리는 요인들을 제거하면 혈압을 정상화시킬 수 있기 때문입니다.혈압은 탈수 때문입니다.탈수의 가장 큰 원인은 소금 섭취량을 줄이기 때문입니다.<br /><br />목포대학교 천일염 생명과학연구소장이신 함경식 교수의 연구에 의하면 ''정제염과 암염은 혈압을 올리지만 천일염은 오히려 낮게 유지한다''는 것입니다.즉,불순물이 없어 깨끗하고 값이 저렴한 정제염이 현대인의 식단에 주류를 이루면서 혈압이 상승하기 시작했는데, 천일염도 소금이라는 이름 때문에 똑같이 혈압을 상승시키는 범인으로 낙인 찍힌 것입니다. 하느님께서 주신 최고 선물인 토판 천일염의 가치가 많은 사람에게 알려지기를 바랍니다.</p>
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첫댓글 천일염으로는 건강을 찾을 수 없습니다.
그 이유는 바다가 이미 너무나 오염이 많이 되어있기 때문에 그 오염물질을 정리하고 좋은 성분은 더 활성화시켜야 됩니다.
그렇군요
감사합니다
좋은 정보 고맙습니다 ^^
좋은 정보 감사합니다~~
새로운 사실을 알게 되었습니다~ 감사 합니다
감사합니다.
미새 플라스틱이 포함되어 있다고 최근 알려졌는데 천일염을 먹어야할지 말지 고민이네요
좋은 정보 감사합니다.^^
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좋은정보입니다
감사합니다^^
이런 사실이... 좋은 정보 감사해요^^
좋은 정보 감사드립니다...
감사합니다
잘읽었습니다
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소금에 대해 알고 갑니다
감사합니다
좋은정보 감사합니다
원장님 화이팅입니다
감사합니다
좋은 정보 감사합니다 ^^
원장님 감사합니다 ^~^ 오늘하루도 행복하게...
깨끗한 천일염과 생수와 야채의 적절한 조화와 균형을 생각하는 것이 생리학적 건강의 첫 출발입니다.
감사합니다.
정보 감사합니다
아버지께서 혈압약을 드시는데
올려주신 자료로 설명드리니깐 혈압약을 끊어도 되겠다는 마음이 드신다고 합니다.
감사합니다.