안전한 카누타기(safty canoeing)---필독

[jomo]

l  안전한 레져카누를 즐기기 위해서

警  告 (경 고)CAUTION

카누(패들스포츠)는 경우에 따라 사용자와 주변의 사람을 위험에 빠뜨리고 사상사고를 유발할 가능성이 있는 스포츠입니다.  카누 또는 그것에 관련된 제품을 사용하시는 분은 상해를 입거나 사망하는 경우도 있을 수 있다는 것을 이해하지 않으면 안됩니다. 또 사고를 방지하기 위해서도 제품을 사용하기 전에 반드시 취급설명서를 숙독하고 그 지시에 따라야 합니다.

대자연 그 자체인 물 위를  저어 나아가는 카누잉은 상쾌한 기분과 비일상적인 자극을 만끽하는 동시에 지구에  부담을 주지 않는 멋진 레져스포츠입니다. 한편 저어 나아가는 필드가 사람에게 알려지지 않는 대자연 그 자체이기에 다른 아웃도어스포츠와는 달리 큰 사고로 직결 될 가능성이 있습니다.

사실 최근 아웃도어 붐의 영향으로 카누애호가들이 급증하고 있으나 유감스럽게도 사고 건수도 확실히 증가하고 있습니다. 그러나 그 같은 사고의 대부분은 제품의 바른 사용방법을 지키고 충분히 주의하면 방지 할 수 있습니다.

저희들은 여러분의 안전하고 쾌적한 카누잉을 즐기기 위해서 카누잉 중에 반드시 마음에 새겨두어야 할 것들을 이런 소책자로 준비했습니다. 내용은 아주 기본적인 것 뿐입니다만 한번 읽고 나면 여러분의 편안한 카누라이프에 도움이 될 것입니다.

목차

1. 반드시 라이프자켓(구명동의)를 착용하여 주십시오.

2. 카누의 모델에 맞는 레슨을 받으십시오.

3. 혼자서 카누를 하지 마십시오.

4. 필요에 의해서 헬멧을 착용하여 주십시오.

5. 특정 모델에는 부력체가 필수입니다.

6. 구급처치법과 구명훈련을 항상 마음에 새겨 두십시오.

7. 수온, 기온에 맞는 전용웨어를 착용하여 주십시오.

8. 사용전에는 용구를 점검하고 지장이 없음을 확인하십시오.

9. 증수(물이 불어오름)등 악조건하에서는 카누잉을 금지하십시오.

10. 낯선장소, 불확실한 장소에서는 사전조사가 필요합니다.

11. 자기 능력이상의 행동은 신중하십시오.

12. 쉽게타고 내리는 것을 방해하는 개조, 장착, 적재는 위험합니다.

13. 카누잉에는 온전한 몸상태로 임하십시오.

14. 조금의 배려, 그것이 매너의 시작입니다.

◎반드시 라이프자켓을 착용하여 주십시오

*만일 카누잉 중에 수중에 빠지더라도 당신에게 확실한 부력을 주어 익사로부터 구해주는 것은 라이프자켓입니다. 수상에서 즐기는 카누잉에는 없어서는 안될 필수품입니다. 반드시 체형에 꼭 맞게 착용하여 주십시오.

1) 사람살려

2)호수에서도 필요합니다.

[라이프자켓 착용상의 주의]

① 소지하고 있는 것만으로는 의미가 없습니다. 지퍼나 스트럽를 확실히 걸어 착용하여 주십시오.

-특히 허리의 벨트는 튼튼히 조여 주십시오.

② 물에 빠졌을 때 벗겨지거나 헐렁하지 않게 몸에 맞는 사이즈의 라이프자켓을 착용하여 주십시오.

-숨을  쉴 수가 없다.

③ 신체의 움직임을 방해하지 않고 충분한 부력이 있는 카누잉전용의 라이프자켓을 권장합니다.

-어부의 발포스티로폼으로 만든 것이다.

-안 됩니다.

◎카누의 모델에 맞는 레슨을 받으십시오.

l      카누에는 즐기는 사람 또는 장소의 다름, 또는 테크닉, 레벨의 다름에 맞는 여러가지 종류의 모델이 있습니다. 안전하고 쾌적한 카누잉을 즐기기 위해서는 모델의 차이를 알고 있는 것이 중요합니다.

l      자기의 테크닉, 레벨에 맞는 모델을 택하여 카누잉을 하는 장소의 다름을 깨닫는 것이 중요합니다.

l      또 카누를 자신의 의지대로 확실히 조작하는 것을 안전한 카누잉에의 최우선입니다. 모델에 따라 맞는 조작방법을 마스터하여 주십시오. 그러기 위해서는 카누스쿨 또는 카누강습회에 참가하는 것이 최우선입니다.

1) 인플레터블 타입    2) 씨카약 타입       3) 오픈카누 타입  

4) 리버카약 타입     5) 씨트 온 탑타입       6) 폴딩카약 타입

◎혼자서 카누를 하지 마십시오.

l      확실한 패들링, 테크닉과 구조기술을 익힌 중,상급자와 함께 카누잉을 즐기십시오. 만일의 경우 단독으로 카누잉을 하는 것보다는 안전하고 즐거움의 폭도 넓어질 것입니다.

-혼자서 노를 젖고 있네…….

-뼈라도 부러지면 어떻게 하지……

-날이 어두워지면 어떡하지……

◎필요에 의해서 헬멧을 착용하여 주십시오.

l      수면 밑에는 무엇이 있는지 모릅니다. 특히 수심이 얕은 곳과 바위가 많은 곳에서 만일 전복되더라도 확실히 머리를 보호해주는 헬멧을 착용하여 주십시오.

1) 쿵쿵         2)부딪힌다.

◎특정의 모델에는 부력체가 필요합니다.

l      사람이 착용하는 라이프자켓과 같이 수몰을 방지하기 위한 카누에도 풍선형태의 부력체(에어백)가 필요합니다.  격벽으로 나누어진 드라이챔버(밀폐된 공기실)가 설치되어 있는 일부 씨카약과 인플래터블카누를 제외하고 카누에는 반드시 부력체를 장착하여 주십시오.

1)라이프자켓    부력체     부력체

2)부력체    부력체     오픈카누에도   부력체

◎구급처치법과 구명훈련을 항상 명심하십시오.

l      만일의 사태에 대비하여 구급처치법과 구명훈련을 항상 명심하고 그것에 필요한 구급상자와 구명기구등을 휴대하여 주십시오.

1)죽지마      1.2.3.4..

l      적십자구급법: 전국적십자사에서 구급법의 세미나가 개최되고 잇습니다.

l      구명연습: 인공소생법등의 연습이 전국의 소방서에서 수시 개최되고 있습니다. 가까운 소방서에 문의하여 주십시오.

◎수온, 기온에 맞는 전용웨어를 착용하십시오.

l      수온, 기온이 낮을 경우 장기간 신체를 젖은 상태에서 방치할 경우는 위험한 저체온증후군(하이포써미아-hypothemia)에 빠질 위험이 있습니다. 수온, 날씨에 맞는 속건성, 보온성이 뛰어난 카누잉전용웨어를 착용하여 주십시오. 특히 햇살이 강해서 체감온도가 높아질 경우에도 수온은 여전히 낮은 상태입니다. 체감온도보다 수온을 버틸 수 있는 웨어를 선택할 것을 명심하십시오.

1)     춥지요  2)입술이 파랗구만  3)패들링자켓  4)웨트슈트  5)웨트부츠

6)전혀   7)맨몸    8)푸우     9)트렁크1장  10)샌달

l      저체온증후군=하이포써미아(Hypothemia)

물속에 빠지거나 젖은 의복을 착용하는 것이 원인으로 발생하는 질병이다. 체온을 빼앗겨 체내온도가 내려가고 정상적인 대사기능을 마비시키는 증후군이다.  의식이 몽롱해지고 심박수가 줄어들고 급격히 언어장해를 일으키는 증상이 나타나며 최종적으로 사망에 도달합니다.

저체온증후군은 많이 알려지지 않았지만 카누잉에서는 가장 주의해야 할 질병입니다.  수온기온이 낮은 겨울 뿐만 아니라 여름에도 발생하는 예가 많이 나타납니다.

물속에서는 25배의 속도로 체온이 떨어집니다. 아무쪼록 수온, 기후에 맞는 카누잉전용의 웨어를 착용하여 주실 것을 명심하십시오.

수온	의식불명에 이르는 시간	예상생존시간
0 도 이하	15분이내	15~45분간
0~5도	15~30분	30~90분간
5~10도	30~60분	1~3시간
10~15도	1~2시간	1~6시간
15~20도	2~7시간	2~40시간
20~25도	2~12시간	3시간~불명
25도 이상	불명	불명

미국해안경비대(U.S.C.G)가 발표한 수온과 저체온증후군과의 상관관계이다. 착용하고 있는 의복의 소재, 신체의 크기, 체지방량의 차이에 따라 수치가 변하고 있으므로 어디까지나 참고로 삼아주십시오. 또한 신체가 작은 어린이는 어른보다도 빨리 발병합니다.

◎사용 전에는 용구를 점검하고 지장이 없는지 확인하십시오.

l      자동차를 운전 전에 점검이 필요하듯이 카누에도 사용 전에 체크가 필요합니다. 카누잉 중에 기능 불량이 발생하면 안전하고 쾌적한 카누잉을 기대 할 수 없습니다. 카누 본체 뿐만 아니라 라이프자켓등의 주변 용구에 대해서도 마모, 파손, 고장의 징후가 있는지 사용 전에 항상 살펴 주십시오.

-아~          프레임이 부러졌네

1) 러더가 잘 움직이는가

2) 물이 잘 흡수하게 되어있다

   지퍼가 고장나 있다

   끈이 끈어져 있다

   라이프자켓이 오래되지 않습니까?

3)     패들에 균열이 있지 않습니까?

4)     이런 곳을 체크하십시오

5)     선체에 구멍이 있지 않습니까?

6)     구명로프에 끈어진 곳이 없는가?

◎증수등 악조건하에서의 카누잉을 금지하십시오.

l      육상과 달리 카누잉의 필드가 되는 바다, 강, 그리고 호수는 상당히 기후의 변화를 받기 쉬운 장소입니다. 태풍 또 폭우로 물이 불고 있는 강과 성난 바다에서는 보통보다 난이도가 급격히 높아집니다.

l      악천후가 되면 자연은 사람이 통제할 수 없는 흉폭한 악마로 변모하고 사람을 궁지에 빠뜨릴 수 있습니다. 악조건하에서는 카누의사용을 재고하여 주십시오. 특히 이상기후가 아니더라도 바다현상과 기후변화에는 충분한 주의를 기울여 주십시오.

1)     우와  물이 불어오르고 있네

2)     중지합시다. 이대로 비가 멈추지 않으면 더욱 물이 불어오를거야

-하지만 모처럼 왔는데

-이정도의 증수로 징징대지마

    3) 온천이라도 갑시다

       -휴, 너가 그렇게 말한다면 어쩔 수 없지.

       -휴, 살았다  저놈은 괜찮은 놈이네.

◎ 낯선장소, 불확실한 장소에서는 사전조사가 필요합니다.

l      카누잉의 필드가 되는 자연은 거대한 생물입니다. 시시각각 그 모습을 변하고 있다. 이전에 누군가가 아무일도 없이 즐겼던 필드도 다음에 당신이 갔을 때는 같은 상태로, 같은 안전을 보장하지는 않습니다.

l      카누잉을 할때는 사전의 필드조사를 태만하지 않는 것이 중요한 요건입니다.  특히 처음가는 필드에서는 철저한 조사와 사전계획을 명심하십시오.

1)     이 앞은 어떻게 되었있냐?

2)     3년 전에 왔을때는 아무것도 없었는데…..

    *인공적부설 건조물은 위험합니다.

     강의 경우 인공적으로 부설되어진 건조물(호안블럭, 댐, 제방, 취수구, 부표등 어로시설)은 자연의 장해물(바위등)보다 위험합니다. 절대로 가까이 가지 않도록 주의해 주십시오.

특히 통칭 [테트라]라고 불리는 호안 블록은 그 성질상 물의 흐름을 빨아들이고 있습니다. 블록에 충돌하거나 끼어들기 전에 재빠른 회피를 명심하십시오.

1) 우와, 배가 부서져 빠져나갈 수가 없네!

◎자신의 능력이상의 행동은 신중하여 주십시오.

*[불안은 하지만 가보면 뭔가 되겠지] 또 [이 정도라면 괜찮아, 가버리자]라고 무리한 행동은 대단히 위험합니다.  필드의 상황과 자기의 테크닉, 레벨, 그리고 당일의 컨디션을 객관적으로 잘 판단하고 카누잉에 임하십시오.

특히 카누잉에 조금 익숙해졌을 때의 자만심이 제일 위험합니다. 언제나 초심으로 돌아가 신중히 행동하십시오.

1)     역시 무리였다, 사람살려!

◎쉽게 타고 내리는 것을 방해하는 개조, 장착, 적재는 위험합니다.

l      카누잉 중에 전복되면 카누로부터 신속히 탈출하지 않으면 안될 경우가 있습니다. 이 때 쉽게 탈출하지 못하면 대단히 위험합니다. 타고 내리기를 방해하는 개조(과도한 피팅등) , 장착, 적재는 위험하므로 절대하지 말아 주십시오.

1)     생각해 보니까 발있는 곳에 물건을 넣으면 빠져나오지 못하겠어!

2)     물건이 발 위에 놓여서 빠지지 않네.

◎카누잉에는 만전한 몸 상태로 임하십시오.

l      카누는 자연과 물을 상대로 하는 레져스포츠입니다. 만약의 경우에도 충분히 대처할 수 있도록 만전의 태세로 임하십시오.

l      특히 철야드라이브로 이동해서 피로가 쌓인 상태로 카누잉을 시작하려는 강행군은 피해주십시오. 또 만성적인 질병이 있는 분은 카누잉 전에 의사의 지도를 받으십시오.

1)     우웩~ 기분이 나쁘네

2)     감기도 걸리고 38도의 열이 있고 술도 안깨고 설사도 하고 담배도 너무 피웠다

3)     철야로 일하고 그대로 운전해서 왔다

4)     우웩~

5)     하지만 애써서 여기까지 왔는데~

6)     새가—그러니까, 그만두시지

l      그 외에는 카누잉을 할 때는 음주, 심신에 악영향을 미치는 약품, 약물의 사용을 금지하여 주십시오.

1)     그러니까, 환영술도 안되는 것인가?

2)     우웩~    새가-강 위에서 잠자지 말아라!

3)        물고기- 어쩔 수 없구만.

◎조금의 배려, 그것이 매너의 최우선입니다.

l      강, 바다에서 무인의 카누, 패들이 표류하고 있으면 근처의 사람에게 [무슨 일이 생긴 것인가?]하고 생각하는 것이 보통입니다. 그때 용구에 연락처가 쓰여있으면 문제해결이 빨라집니다. 제삼자에 대한 불편을 최대한 피하는 것, 이것도 매너의 첫번째입니다.

    용구에는 반드시 연락처를 적어 놓으십시오.

l      풍요롭고 아름다운 자연이 있기에 카누잉이 있습니다. 자연을 사랑하고 중요하게 여기는 마음을 잊어버리지 마십시오.

1)     여기는 경찰, 카누 1정이 표류하고 있다!

l      물 주위에는 카누이스트 이외의 사람들도 많이 있습니다.  모두가 기분 좋게 자연과 필드를 공유할 수 있도록 하십시오.

l      카누잉의 필드가 되는 강, 바다, 호수에는 작업어부도 있습니다. 그물이 설치되어 있는 곳에 가까이 접근하거나 작업에 장애가 되지 않도록 하십시오.

1) 안녕하세요  앗, 투망입니까?     2) 거기에 던질려고 한다.

l      특별자연보호구역, 일부의 댐, 호수 등 출입이 금지된 장소에는 허가없이 들어가지 마시고 아무쪼록 주의하십시오.

강, 호수, 바다를 패들링할 때는 긴급연락용 휴대전화를 방수케이스에 넣어 휴대하여 주십시오.

주요한 연락처  :  _{112 경찰}

                 _{119 소방, 구조}

               _{122 해양경찰직통}

_{조립식카약의 구입 및 시승문의는 아래로 문의하여 주세요.}

_{후지타카누코리아(은송통상)}

_{조구룡(010-5276-9098)}

[산마늘]

안녕하세요
아주 적절한 내용입니다.
홀로 타고싶은데 그게 그렇게
위험한지몰랐네요
강주변의 불럭도 아주위험한거군요
보기와는 딴판입니다
좋은 안전수칙 아주 유용합니다
장안농장

[동강카누캠프]

좋은 내용입니다.

[No-3]

안전한 카누타기를 읽었습니다. 저체온증은 하이포써미아 입니다. 하이퍼써미아는 고체온증을 일컫는 말입니다. 내용이 초보들이 모르는 것이 많아 유용했습니다. 그리고 말미 부근에 새가- ..... 하는 부분의 새가는 어떤뜻인가요? 번역문인듯 하기도 하고 이리저리 유추해봐도 잘 모르는 부분입니다. 나머지는 평이하게 잘 이해됩니다.
감사합니다.

[jomo]

좋은 지적 감사합니다. 수정해 놓았습니다. 일본어로 된 것을 번역해서 옮겨놓다 보니 발음이 틀리게 적었네요.
원래 그림이랑 함께 있는 책자를 번역하다보니 있는 그대로 옮겨서 새가--는 새가 말하는 것입니다.
나중에 그림을 스캔 받아서 첨부하려다가 못했네요.

잘 읽어 두면 피가 되고 살이 되는 카약 지침이 될 것입니다.

[중용]

글만 읽은 초보입니다. 동호회에 가입하여 배우고, 같이 여행도 다니고 싶습니다.

어떻게 해야 하나요 운영자님?

[jomo]

시간 내서 한번 시승해보세요. 그리고 이거다 싶으면 하나 구입해야겠지요.ㅎㅎ
평일에도 괜찮습니다. 북한강에서 시승할 수 있습니다.
후지타카누코리아 조구룡010-5276-9098