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수진선원
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카페 게시글
용호비결 비판 3 용호비결에 하수처(단전)가 2개인 이유
수진 추천 0 조회 48 24.09.13 08:17 댓글 3
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 24.09.13 20:54

    첫댓글 잘읽어습니다
    그러면 집중시 중단전(중황정)과 하단전중(하황정) 어느것이 더 정법에 좋은것인가요

  • 작성자 24.09.14 06:51

    1.내경도의 1중단전(배꼽부위)과 그 안쪽에 있는 중단전은 조선중파나 연정원에서는 의미가 있는지 모르나 정통 선도에서는 수련할 때 전혀 관심을 두지 않습니다.

    2. 정통 선도에서는 내경도에서 하단전의 안쪽 하황정에 시선과 의식을 집중하고 호흡을 하는 것이 일반적인 수련법이나 스트레스를 많이 받는 사람이거나, 여자는 내경도의 2중단전 안쪽에 있는 황금정에 집중하는 수련을 일정기간 하는 것이 좋습니다.

  • 24.09.18 11:59

    아하 그렇군요 감사합니다

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