레몬수는 그냥 물에 레몬을 넣어 마시는 간단한 음료예요. 맹물 마시기 힘들 때나 건강하게 수분 보충하고 싶을 때 딱이에요. 🍋
레몬수의 장점:
- 수분 보충: 물을 더 쉽게 마실 수 있어요! 💧
- 비타민 C 보충: 면역력 강화에 좋고, 피부도 건강하게! ✨
- 소화 촉진: 소화를 도와줘요. 위액과 담즙 생성에 효과적! 🍽️
- 다이어트 보조: 체중 관리에 도움 되고, 변비 개선도 OK! 🏃♀️
- 신진대사 활성화: 아침에 공복에 마시면 하루를 활기차게 시작할 수 있어요! 🌅
만드는법
레몬은 신선한 걸로 골라 3~4개 준비해요
천일염으로 레몬의 껍질 부분을 박박 문질러 닦아주세요 천일염 대신 베이킹 소다를 사용해도 좋아요 .
반으로 자른 레몬은 스퀴저에 돌려가며 즙을 짜 주세요.
스퀴저에 씨나 건더기가 들어가지 않도록 되어 있어 고스란히 즙만 물병으로 내려간답니다.(물은 65도씨 중요)
씨와 껍질은 그대로 남았지요~ 아래로 내려가도록 꼭꼭 잘 짜준 다음 빼내면 된답니다.
레몬은 죽어라 비틀었더니 과육이 모두 쏙 빠졌어요~ 버리면 아까우니까
껍질을 벗겨서 레몬 필을 만들어도 되고 다른 병에 썰어서 즙과 같이 넣으면 연하게 우러나와 재활용하면 아주 좋답니다.
그런데 이렇게 만드는게 귀찮은데 저희샵에서 이렇게 장점도 많은 레몬수를 할인해서 팔고 있어요.
가격도 중외제약 레몬수중에도 최저이고 지금 안살이유가 없기에 이렇게 글을 올려요
그밖에 이벤트도 많이 하고있으니까 한번 들려서 봐주세요
https://smartstore.naver.com/queensworld24
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