부정맥에 좋은 차
부정맥은 흔히 맥박이 불규칙한 것을 말합니다.
증상으로는 어지럼증이나 가슴두근거림증상이 나타날 수 있는데요.
이번시간에는 부정맥에 좋은 차에 대해 알아보겠습니다.
부정맥에 좋은 차 - 국화차
국화차는 국화의 향이 은은하게 올라와서 기분을 평온하게 만들고 안정시켜주는
효능이 있는 차입니다. 국화차를 꾸준히 자주 섭취해주면 혈기회복에도 좋고
노화방지에도 많은 도움이 됩니다. 그리고 국화차에 많이 들어간 크롬 성분이
콜레스트롤을 제거해주고 혈관을 확대시켜 혈압을 낮춰주어 심장이나 혈관을 건강을
챙기기에 아주 좋습니다. 부정맥을 예방하는데도 아주 좋습니다
부정맥에 좋은 차- 당귀차
당귀차는 따뜻한 성질의 약초로 맛이 달고 원기를 회복하는 효능을 가지고 있습니다.
피가 모자라서 생기는 어지럼증이나 생리통 같은 여성질환에 당귀차가 좋고
특히 심장에 혈액을 원활하게 공급해서 부정맥을 예방하는데 좋은 차입니다.
부정맥에 좋은 차> 인삼차
인삼차는 우리몸의 면역력을 향상시켜주고 혈관이 동맥경화 되는 것을 방지하고
혈관을 부드럽게 하는 효과가 있습니다. 혈류의 흐름을 원활하게 개선시켜서
심장병을 예방하고 부정맥의 건강을 지키는데 아주 좋은 차 입니다.
부정맥에 좋은 차 - 녹차
녹차는 플라보노이드 성분을 풍부하게 함유하고 있어 우리 몸의 혈액을
원활하게 순환하도록 만들어서 심장마비에 걸릴 확률을 줄여줍니다.
녹차를 하루에 한잔정도 마시면 부정맥에 좋습니다.