스크랩 가슴통증 목 어깨 허리 통증 손목 발목 시림 자연치유본가 산전산후출장전문업체 최인영팀장 산후마사지 찐 후기

[이영숙]

안녕하세요.

자연치유본가 최인영 팀장입니다.

오늘은 출산한지 일주일 된 이 oo 산모님이 산후 마사지를 신청하여 방문하셨습니다.

자연주의 출산으로 진통 2일 만에 3.4kg 딸을 출산하였는데 진통시간이 너무 길어 난산이라고 합니다.

(난산은 분만 과정에 이상이 생겨 분만 시간이 길어 모체나 태아에 여러 가지 장애가 생기는 일)

아직 회음부 회복이 안되어 골반 방석에 앉아서 차트를 작성하였고

불편한 곳을 물어보니 가슴 통증과 목 어깨 통증, 허리 통증, 손목 발목이 시리는 증상이 있다고 합니다.

벌써 시리다는 건 산후풍 초기 증상으로 바람이 들어왔다는 건데 시원하게 있었냐고 물어보니 따뜻하게 있었다고 합니다?

그래서 잘 때도 창문 안 열고 에어컨 안 틀고 있었냐고 물어보니 남편이 더워해서 창문은 열고 잤다 합니다. ㅎㅎ

또한 머리도 긴 머리인데 대충 말리고 젖은 상태로 돌아다니니 이 때 바람이 들어갈 수 있습니다.

한번 바람이 들어오면 바람이 빠져나가는데 시간이 많이 소요될 수 있습니다.

관리 전

카이로프랙틱 검사법으로 앞으로 상체를 숙일 때 등의 좌우를 살펴 허리 통증과 척추 측만을 파악합니다.

이 산모님은 등이 왼쪽이 솟아있어 척추 측만이 있다는 걸 알 수 있습니다.

뒤로 젖히는 동작을 해보니 허리는 가만히 있고 목만 뒤로 가는 상황입니다.

( 허리를 뒤로 젖히면서 불편하거나 통증이 발생하였다면 요추와 선골 부위의 문제입니다.)

유방 상태를 확인해 보니 함몰유두에 치밀 유방이라 아기가 먹기 불편한 모양으로 유두 보호기 없이는 안 먹는다 합니다.

그래서 직수보다 유축을 많이 하여 모유가 고여있는 게 오래되어 젖몸살이 올 수 있는 환경입니다.

자연치유본가식 유방 마사지를 진행하여 기저부에 쌓여있는 모유를 빼내어 전유성분이 많아지는 걸 예방해 줍니다.

(모유가 고이면서 유방 주변에 있는 여러 가지 림프관과 신경을 눌러 통증을 유발할 수 있습니다.)

유독 유방 윗부분과 안쪽으로 모유가 많이 뭉쳐있어 신장 경락과 위경락이 안 좋을 걸 알 수 있습니다.

복와위 자세로 골반의 변위를 확인해보니 왼쪽 골반이 PI되어 내려가 있고 족태양방광경 유혈을 확인해 보니 왼쪽 비유혈 위유혈이 뭉쳐있습니다.

경추 6~8번의 근육이 딱딱하게 뭉쳐있어 목 어깨가 안 좋은지 오래된 걸 알 수 있습니다.

관리 방법은

왼쪽 PI되어 내려간 골반을 올려주고 허리를 부드럽게 롤링하여 풀어줍니다.

아직 붓기가 많이 남아있어 족태양방광경 유혈 따라 하체를 부드럽게 풀어주고 용천혈을 눌러주어 다리가 가벼워지게 도와줍니다.

측와위 자세에서 족태양방광경 유주를 따라 목부터 부드럽게 등을 풀어준 뒤 등의 경직된 부분을 척추 마사지를 하여 압박된 신경을 순간적으로 이완시켜 전위된 척추를 회복시켜줍니다. (이걸 잘 해야 목 어깨, 허리 통증이 완화됩니다.)

앙와위 자세에서 족양명위경과 비경을 풀어주어 허리가 더 편안해지게 도와줍니다.

마무리로 골반과 목, 척추 스트레칭으로 경추와 흉추의 변위된 부분을 소통시켜줍니다.

관리 전/ 관리 후

관리 후 통증은 없어지고 남아있는 불편한 부분은 시린 증상만 남아있다고 합니다.

산후풍 증상인 시린 부분이 있다면 산후 관리를 통해 전신 순환이 잘 돼야 빨리 회복될 수 있습니다.

자연치유본가에서는 체형교정과 원경락테라피로 우리 몸의 틀어진 체형을 균형 있게 잡아주어 통증을 완화시켜줍니다.

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