유정란의 좋은 점, 유정란을 먹어야 하는 이유

[유기농 자미유정란]

안녕하세요 :)

오늘은 유정란의 좋은 점, 유정란을 먹어야 하는 이유에 대해 알려 드리겠습니다!!

첫째는 월등한 영양분의 차이입니다.

유정란 계란은 자연적으로 비타민 E, D, 오메가-3 지방산과 같은 특정 영양소를 더 높은 수준으로 함유하고 있습니다.

둘째는 콜레스테롤 수치에 대한 긍정적인 효과입니다.

대중적인 믿음과는 달리, 유정란 계란을 섭취한다고 해서 반드시 콜레스테롤 수치가 높아지는 것은 아닙니다.

실제로 연구 결과에 따르면 유정란 계란은 흔히 ‘좋은’ 콜레스테롤이라고 불리는 고밀도 지질단백질(HDL) 콜레스테롤 수치를 높일 수 있는 것으로 나타났습니다.

이는 콜레스테롤 프로필을 개선하고 심장병 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

셋째는 유정란을 낳는 닭에 대한 낮은 스트레스입니다.

이 점을 절대 무시할 수 없는 것이, 자연적인 출산인 유정란과 인위적인 무정란은 상식적으로도 그 차이가 확연하기 때문입니다.

 출처 유정란 좋은 점 3가지 알아보기

[그대로]

정보 감사합니다