〓 진짜 허벌라이프다이어트 하실꺼예요?????
허벌라이프다이어트 하실려면 꼭!!! 읽어보세요 ^^
이 글이 문제시 삭제 할께요 ~~^^
무조건 많이 먹으면 살이 빠진다는 말 정답이 아니예요
그리고 무조건 여러가지 먹는다고 해서 살이 빠지는것도 아니예요
어떤 다이어트도 본인의 의지가 가장 중요 하면
규칙적으로 정량으로 잘 지켜 드시면 보다 빠른 감량을 보실수 있어요 ^^
여러번의 허벌라이프 다이어트 경험이 있고
여러번에 실패 끝에
코치다운 코치분 만나서 적당히 먹고 살뺀 이야기 한번 해 볼려고 해요 ^^
지금 허벌라이프 다이어트 하실려고 하시는분들 꼭 !!
읽어 보고 드세요^^
다이어트 하는 사람에게는 지방이 쌓이는 걸 잘 피해야 되는데요
그런면에서 허벌라이프 제품중에 알로에겔이라는게
가장 좋아요 ^^
이 알로에 겔가 참 좋은거 같아요
주위에서도 허벅지 살 빼주는데 좋다고 많이들 말씀을 하시는데요
저도 그렇게 생각을해요
이 겔을 무조건 마니 마시면 살이 빠진다는 말도 있고요
저도 조금 양을 늘리니깐
확실히 말랑해지는게 보였어요
하지만 적은양을 마셔도 효과를 보실수 있는 방법도 있었어요
이런 방법 하나하나를 다 알려주는게
코치분이예요
이래서 허벌라이프 다이어트 하시면 코치분을 잘 만나야 된다는 사실!!
제가 다이어트 하면 상체만 마니 빠지는편이였는데
이번에 허벌라이프 다이어트 하면서는 허벅지 살까지 빠지는거 보니 그런거 같아요
그리고 저는 식단에도 신경을 마니 쓰며 챙겨 먹었어요
국은 거의 건더기만 먹어야 살찌는 것을 방지 할수 있었고요
간식은 될수 있으면 안 먹었어요
그리고 평소에 물도 하루권장량 2-3리터 정도 꾸준히 먹어야 한다는 허벌라이프 다이어트 하면서
코치 언니 말에
저는 물도 마니 챙겨 마셨어요
제가 주로 먹었는 물은 코치언니가 알려준대로 농도를 맞추어 마셨는데요
삼일정도 마셨더니 숙변을 보더라고요 !!
허벌라이프 다이어트 하면
처음 배고픔도 있을수 있어요
그런데 단백질 양 조절 그리고 물 조절만 잘 하시면
배도 부르고 참 도움이 많이 되어요^^
여러가지 방법으로 효과를 볼수있게 코치언니분이
많이 알려 주셨어요!!
그중에 하나가 손 발이 너무 차 힘들었는데 하나하나 꼼꼼하게 알려주신대로 드시니깐
몸도 마니 따뜻해졌고 살도 잘 빠졌어요 &^^
장시간 많이 서있고 긴장된 상태 붓기가 있는 상태에서 자고 일어나고
반복 하다가 보니
살도 많이 쪄서 출렁 출렁 걸렸는데
이렇게 재대로 코칭을 받으면서 허벌라이프 다이어트 하고나니
살도 전체적으로 빠졌지만
허벅지 사이즈도 괸장히 많이 줄었어요^^
붓기도 많이 빠지고 살도 많이 뺐고요~~
무엇보다 출렁 출렁 걸렸던 살들이 정리가 되니깐 너무 좋아요 ^^
허벌라이프 제품 !! 확실히 다이어트에
효과만점인거 같았어요
소화가 잘 되었는데도 배고픔은 그렇게 마니 없었어요
저는 평소 국물을 많이 먹는 편이였는데
코치언니의 말 듣고 이번에 허벌라이프 다이어트 하면서는 국물을 끊어버렸죠
그래서 그런가 살이 아주 잘 빠졌어요
다이어트 여러번 실패를 하고 그것도 허벌라이프 다이어트 경험도
여러번 있지만
이렇게 코칭이라는걸 받고 살을 빼고 나니깐
제품도 제품이지만 코칭받는게 진짜 중요 하구나 생각을 해요 ~~^^
허벌 다이어트 하실려고 하신다면
진짜 한번 제대로 알아보고 선택하세요 ~~
먹는방법만 제대로 알면 80프로 감량 성공이에요^^
20프로는 본인의 의지!! 라고 생각 합니다 ^^&
첫댓글 허벌라이프 진짜 살 빠지긴 하네 똑바로 먹으면 ^^& 감사 잘 보았슴니당
유익한글 잘보고 갑니다. 공감하고가요~^^
저두 잘 보고 가용
저도 먹고 효과좀 느껴보고 싶네요^^.
참고가 많이 됐어요
감사해요
허벌라이프 코치를 잘만나야 한다니깐요 ㅎㅎ
맞네요^%^
이쁘게 잘 하셨네요 ~~ 부럽네용^^
잘보고갑니다^^ 제 블로그 함 와주세요~.