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<P class=바탕글><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림체; COLOR: #333399; FONT-SIZE: 11pt; FONT-WEIGHT: bold; mso-hansi-font-family: 굴림체; mso-fareast-font-family: 굴림체">[건강] 회사에 집까지 걷기 (서대문~여의도)</SPAN></P>
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<P class=바탕글><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림체; COLOR: #333399; FONT-SIZE: 11pt; FONT-WEIGHT: bold; mso-hansi-font-family: 굴림체; mso-ascii-font-family: 굴림체">오늘은 회사(서대문 정동)에서 집(여의도 시범아파트)까지 걸어왔습니다.</SPAN></P>
<P class=바탕글><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림체; COLOR: #333399; FONT-SIZE: 11pt; FONT-WEIGHT: bold; mso-hansi-font-family: 굴림체; mso-ascii-font-family: 굴림체">간혹 마포역(40~45분 소요)까지 걸어 오지만 집까지 걸어오는 경우 드믄 일입니다만</SPAN></P>
<P class=바탕글><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림체; COLOR: #333399; FONT-SIZE: 11pt; FONT-WEIGHT: bold; mso-hansi-font-family: 굴림체; mso-ascii-font-family: 굴림체">봄맞이로 어린이날 휴일 전이라서 부담없이 걸었습니다.</SPAN></P>
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<P class=바탕글><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림체; COLOR: #333399; FONT-SIZE: 11pt; FONT-WEIGHT: bold; mso-hansi-font-family: 굴림체; mso-ascii-font-family: 굴림체">서대문(회사, 강북삼성병원 건너편) - 충정로 - 애오개 - 공덕 - 마포 -</SPAN></P>
<P class=바탕글><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림체; COLOR: #333399; FONT-SIZE: 11pt; FONT-WEIGHT: bold; mso-hansi-font-family: 굴림체; mso-ascii-font-family: 굴림체">마포대교 - 여의나루 - 63빌딩 - 리버타워 - 시범아파트(집)</SPAN></P>
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<P class=바탕글><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림체; COLOR: #333399; FONT-SIZE: 11pt; FONT-WEIGHT: bold; mso-hansi-font-family: 굴림체; mso-fareast-font-family: 굴림체">pm 6:40~ 8:03 (1시간 23분 소요). 전에 체중이 90kg 넘을 때는 1시간 40분 정도</SPAN></P>
<P class=바탕글><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림체; COLOR: #333399; FONT-SIZE: 11pt; FONT-WEIGHT: bold; mso-hansi-font-family: 굴림체; mso-ascii-font-family: 굴림체">소요되었는데 체중이 좀 준 탓인지 소요시간이 17분 정도 짧아졌습니다.</SPAN></P>
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<P class=바탕글><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림체; COLOR: #333399; FONT-SIZE: 11pt; FONT-WEIGHT: bold; mso-hansi-font-family: 굴림체; mso-fareast-font-family: 굴림체">여의도 도로변 따라 한바퀴 걷는 시간 정도 소요했습니다.</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center" class=바탕글><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/167A451E4BE02E8378" class="tx-daum-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="797" border="0" hspace="1" vspace="1" width="797" id="A_167A451E4BE02E83787F1E"/></P>
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첫댓글 오늘 부터 한강 걸어야할것 같습니다 아니 걷겠습니다 ㅎㅎ 헬스한다고 무관했지만 .. 집사님 멋지십니다 대단하십니다 집사님 홧팅 !