<P>안녕하세요.</P>
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<P>답변 감사드리며 추가적으로 몇가지 문의드립니다.</P>
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<P>1. 삼성서울병원 정형외과 선생님중에서도 발전문 전문의가 별도로 구분되나요?</P>
<P> 저는 J모 선생님에게 진찰 받았느데 다시 가야하나요?</P>
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<P>2. 서울백병원 등 다른곳으로 진찰을 한번 더 받아 보는것이 좋을까요?</P>
<P> 아니면 스트레칭, 신발깔창 신어 보고 향후 경과 보고 하는것이 좋을까요?</P>
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<P>3. 족저 근막염 관련 스트레칭 동영상은 없나요?</P>
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<P>좋은 하루 되세요...</P>
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첫댓글 족저건먁염은 발에 무리가 와서 생긴병으로 압니다 . 냉온 족욕을 하시고 , 용천 . 등 발바닥을 마사지하시고 , 곤륜(바깥쪽 복사뼈아래 오목한곳)과 행간 (발등 엄지발가락과 검지발가락 사이 발등쪽 오목한곳), 삼리 , 족통곡 (새끼 발가락모서리 튀어나온 뼈 와 발바닥 경계면 오목한 곳)를 지압하시면 도움이 되리라 봅니다 무엇보다 발에 무리가 가지않는 에어 쿠션이 있는 마사이 신발을 신어세요