주말에 넓고 쾌적한 최고 시설의 체육관 무료이용과 고수님들의 재능기부 지도편달까지 잘 받았네요. 또 밝고 좋은 에너지까지 받고, 함께 기술연마 힐링이요.
다음달 11월부터 체중감량 계획! 10월까지는 무지
많이 먹었고, 또 계속 먹을거다. -11kg 감량 계획!
운동없이 늘어난 체중땜시 풀업 5개도 넘 힘들다!ㅋ
https://youtu.be/_PKO6TCDAgw?si=uMh7meYqgUj2byoy
https://youtu.be/5PSRz-osl1Y?si=3a9b3df1f9UAwCDZ
생활의 달인(여자 팔씨름)스포츠인에게 무료 티칭!
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