** 우리몸에 좋은 음식들 **

[황소엔암소]

     우리몸에 좋은 음식들


· 마늘 - 정력, 음욕이 동하는 강장제 



· 양파 - 부교감 신경을 활발하게 하여 성생활에 도움 



· 당근 - 스태미나 증강에 효과 있는 비타민C함유 



· 은행 - 생식 기능과 신장질환에 효험 



· 셀러리 - 권태감과 부부 사랑을 더해주는 야채 



· 부추 - 수컷 정자 생성을 높이는 정력제 



· 땅콩 - 신경쇠약과 비만 예방에 좋은 과실 



· 호두 - 신경쇠약과 비만 예방에 좋은 과실 



· 들깨 - 몸을 따뜻하게 골수를 채우는 정력 보강제 



· 토마토 - 스트레스로 인한 신경성 방광염 효험 



· 잣 - 스트레스 및 소화장애에 도움 



· 참깨 - 오장을 부드럽게 하는 정력 강장제 



· 산딸기 - 조루증과 발기부전에 효과 



· 열무- 체력이 허한 사람, 고혈압, 저혈압에 최고의 보양제 



· 포도 - 피로를 회복시키는 강장제 



· 감자 - 밥보다 칼륨이 16배 많아 고혈압 예방 



· 아스파라거스- 미네랄이 풍부한 정력 강장 식품 



· 꿀 - 피로회복과 정력증강을 위한 종합영양제 



· 홍삼 - 발기부전 치료 및 성 행위 감소 방지 효과 



· 머위 - 천식, 기침 편도선염과 정력 증강에 효과 



· 옥수수 - 양기를 강화하는 단백질 



· 구기자 - 정기와 정액, 정수와 골수를 보강하는 보기제 



· 음양곽 - 혈압 강하 작용, 신경쇠약, 월경장애에 효험 



· 사상자 - 성기 위축, 가려움증을 치료하는 에로틱한 미향제 



· 파극 - 몽정과 음경위축으로 인한 발기부전에 효과 



· 오미자 - 성 신경, 정력 감퇴를 항진시키는 보기제 



· 둥굴레 - 뇌졸중, 심장병 심력 증강에 효과 



· 토사자 - 유정, 조루, 시린 무릎에 효과 



· 산약 - 허약, 당뇨, 피부와 털을 윤택하게 하는 강장식품 



· 황기 - 생리불순, 출산 전후의 산모에게 좋은 보혈제 



· 산수유- 불면증, 저혈압, 당뇨에 좋은 약재 



· 당귀 - 생리불순, 월경통, 월경과다, 무기력에 좋은 약재 



· 바나나 - 당질이 풍부하고 소화가 잘되게 하는 정력 보강제 



· 복숭아 - 피부 미용과 담배의 니코틴 제거 효능 



· 파고지 - 요통, 발기에 효과 



· 두총 - 동맥경화, 성기능 감퇴 증강 



· 하수오 - 정력과 머리칼을 검게 하는 약재 



· 연 - 허약체질 여성의 불순한 월경에 효과 



· 산삼 - 정력 왕성, 갱년기 장애 해소 



· 생굴 - 체력증강 및 정력 증강에 효과 



· 새우 - 성력을 키우는 강장식품 



· 뱀장어 - 비타민A가 함유되어 정력증강에 효과 



· 미꾸라지 - 비타민A가 풍부하며 골다공증, 정력에 효과 



· 자라 - 빈혈과 성욕 감퇴를 개선하는 기혈제 



· 해삼 - 혈을 생성시키고 진액을 윤활하게 하는 바다의 인삼 



· 정어리와 고등어 - 시력저하, 외경색, 치매예방에 효과 



· 전복 - 섹스 후 소모된 체력을 회복시키는 음식 



· 메추리- 정력증강에 효과 



· 잉어 - 심장 근육의 활력을 증강시키는 영양식 



· 녹용 - 근육과 뼈를 튼튼, 정력 증강에 효과 



· 도마뱀- 정력과 폐 기능을 튼튼하게 하는 보양강장제 



· 달팽이- 신장질환에 효험 있는 정력 증강제 



· 녹신 - 음경 발기강화, 발기부전에 효험이 있는 정력제 



· 진주 - 정력 부족, 당뇨, 신경성 발기부전에 효과 



· 아로마테라피오일 - 불안장애, 불감증, 발기부전에 효과 



· 인진쑥 - 소화, 여성의 몸을 따뜻하게 하는 건강증진제


	 					
	

[호미]

아무리 좋다한들 과하면 안되고, 알맞게만 먹으면 모든것이 보약이겠지요. 견분도 약이라던데요...^^*

[지원]

양약이 곧 독약이라는 말도 있듯이 과하거나 치우치거나 또는 모자란 섭생은 안 좋겠지요. 건강유지에 많은 도움 되겠습니다.