파워 플루이드 (유체방식 로라) 저항값 변동 (FTP및 젖산역치 측정시 조심)

[째즈]

안녕하세요.

오늘은 그동안 계속 느껴왔던 파워플루이드..음.. 아니지

아마도 유체방식은 다 같은거라고 생각됩니다만,

단점(?)을 발견했습니다!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

제 첫 고정로라님 파워플루이드 - (유체방식이죠)

요로코롬 생겼습니다.

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근데 이게 인터벌 훈련할때 3번째 인터벌까진 죽겠는데 4번째부턴 좀 편안한 느낌?

그런게 와서 전 "아~ 몸이 풀리니깐 좀 편하네" 라고 생각했는데요.

천만에 말씀!!

(-_-^)

요즘에는 비시즌기를 맞아 BASE를 다지는 훈련을 하고 있습니다.

고정기어 하나로 쭈욱~~ 기초체력을 다지는 방법이죠 (내마음대로)

하지마 연 이틀간의 데이터를 보시면 이상한점이 보이실 겁니다.

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30분 전후로의 기어 및 RPM은 동이라게 유지하였습니다.

심박은 다운다운다운~ ^^

이거 왜 이러는 걸까요?? 잉? 응?

아래 다른 블로거님이 이미 분석을 해 놓으셧다!! 참고참고!!

http://crazer.me/100148209603

결국 유체가 열을 받으면 저항값이 낮아진단 말씀 =_=;;;;

으~ 이제 30분 후부턴 기어 한단계 올려서 돌려야겠네요 ㅠㅠ (죽었다)

이상 유체방식의 단점 발견 편이였습니다 !

[팀 익스피드]

후반으로 갈수록 강해지는 째즈.
^^&

[째즈]

~~그래야되는데 말이예요 ㅎㅎ

[수학펭귄]

니가 말했던 느낌이 정확하구나~!!^ㅡ^*
역시 몸은 정확한가보다~ ㅋㅋ

[째즈]

ㅎㅎㅎ~ 혼자서 별 생각다했어요. 이래서 몸을 풀고 대회에 들어가야 한다는둥 혼잣말 ^^;;

[칼리스토]

분석가 째즈

형도 겨울에 로라 타고싶은데 나중에 조언 부탁해^^

[째즈]

저도 잘 몰라요 ㅎㅎ 그냥 이것저것 해보는중이예요 ㅎㅎ

[이쁜물개]

누난 왜 사진 안보이지? ㅜㅜ

[째즈]

아이폰이라 그런가요?^^;;

[이쁜물개]

아니다 사무실 컴이 이상했나봐
핸드폰으로 보니깐 보이네 ㅋ

[이쁜물개]

파워플루이드는 몸무게로 눌러서
워밍업이나 쿨다운때도 다리가 무겁다던데
어때???

[째즈]

전혀 그러지 않아요. 스피드에 따라 강도도 달라지고 기어비로도 조절하는거라 쿨다운 충분히 가능해요

[이쁜물개]

소리는 진짜 조용하더라 ~

[막달려(허성우)]

나도 하나 사야겠는데 .. 질러