요즘 날씨가 엄청 더워졌더라구요 ㅠ ㅠ 아이들도 어린이집,이나 유치원에 다녀오고서는
어찌나 땀을 흘렸는지 땀범벅이 되어오곤하네요 그런 아이들에게 시원한 골드키위 스무디를 만들어 주었답니다
생과일이 100%들어간 엄마표 안심 스무디 만드는법으로다가 ㅋㅋ
아이들울 위해 3분만 투자 하자구요 ㅎㅎㅎ
재료준비
골드키위 스무디 3잔 분량이랍니다
골드키위3개,얼음 1판[얼려놓은 각얼음판기준] , 요구르트3개 이것만 있음 3분이면 만들수 있답니다
재료들을 믹서기에 몽땅 다~ 넣아주세요 그리고 후리릭 갈아주면 끝~!!!!
키위는 아이들에게 둘도 셋도 없는 건강한 신체를 유지하는데 도움을 주는 과일이랍니다
믿을수 있는 생산 시스템부터~ 하루에 필요한 영양소 기여도를 나타네는 영양소밀도 순위에도
당당하게 1위를 차지한 제스프리 골드키위라고 하네요~ ㅋㅋ 멋지네요 ㅎㅎㅎ
아주 부드럽게 얼음과 같이 갈려진 제스프리 골드키위 스무디~
일반 시중에 시판되고 있는 영양제 만큼이나 많은 영양소를 가지고 있는
100% 과일 골드키위에서 얻을수 있는 비타민들이랍니다~
두뇌에 좋은 비타민 E부터~면역력에 좋은 비타민까지 또한,키위를 하루에 2개이상 드시면
비타민을 먹는것만큼 좋다고 합니다~ 꼭 건강 챙기자구요 ^^